[...] kolega niżej w 20 sek %) jeden z moich ulubionych zawodników http://www.youtube.com/watch?v=Q0ZSMo7q1I8 Uaktualniony wczorajszy wpis - http://www.sfd.pl/TEST_PRODUKT%C3%93W_BIG_ZONE__Admin_vs_Remik7__SKLEP_ATLETA.PL_!_!_!-t840808-s7.html#post3 (o nocną suplementację na koniec, zdjęcia i tekst) Zmieniony przez - Banan w dniu 2012-02-29 09:35:58
edit: Mój błąd. Nie cały tekst (ale jednak-spory jego fragment) pochodzi ze strony Knife'a. Na przyszłość-podawaj dokładniej źródła. http://klub.chip.pl/mma/trening_worek.html http://klub.chip.pl/mma/szybkosc.html Zmieniony przez - Cavior w dniu 2007-04-18 13:46:28
[...] nie jest mistrzowskie Tekst naturalnie zawierał akapity ale chyba tu jest z nimi problem. Przepraszam jeżeli ciężko będzie się czytać ale nie mam możliwości zbytniej edycji tekstu na forum. Proszę pierwszego moderatora, który tutaj trafi o wprowadzenie akapitów jeżeli to możliwe. Dobrze byłoby tez oddzielić "przykład" rozpisany części [...]
[...] widuje w sklepie raz na jakis czas, tylko np. z uczelni, czy dawnej siłowni ,z ktorym dluzszy czas trenowałem itd. i nie bylo jeszze negatywnej opinii...a jak czytam potem tekst na poczcie 'jestem w 7 tygodniu , przytylem 12kg, mama chce mnie z domu wyrzucic bo mysli,ze sterydy biore' to z jednej strony %-) z drugiej co tu dużo pisać :-D [...]
[...] cokolwiek, czy chocby nawet - wyraznie sugerują - przydatnosci suplementacji glutamina w sporcie... Pozwole sobie odnieśc się do pierwszego abstractu. Przeczytałem pełen tekst tegoz opracowania. Treśc dotyczy osob chorych (na Aids, czy raka), poddanych opiece medycznej, czesto w stanie krytycznym, nie dotyczy natomiast sportowców. Tekst [...]
przepraszam. nikogo nie oskarzalem, tylko zapytalem. nie mam dostepu do zrodel, wiec nie jestem wstanie tego sprawdzic. jedyne dostepne mi zrodlo to ten adres internetowy i tam dwa oznaczone akapity sa dokladnie takie same jak w powyzszym artykule, ale wnioskuje, ze tamten tekst i powyzszy sa tego samego autora.
odczyn alkaliczny to odczyn zasadowy, nie obojętny, całość zaraz przeczytam. Przeczytałem tak 70%, na bf była kiedyś sekta, która żywiła się energią, tu mamy do czynienia z jakimiś chorymi fanatykami awokado, tekst w wielu miejscach przejaskrawiony i ponaciągany. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2009-02-08 20:36:47
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] że chwilowo z powodu słabych funduszy wracam do korzeni jeżeli chodzi o siłkę - piwnica %-) Tutaj pare filmików z treningu i fotek z dzisiejszego żarcia: Tu wprowadź tekst linku... Tu wprowadź tekst linku... Tu wprowadź tekst linku... Tu wprowadź tekst linku... I jakieś stare zdjęcia formy dorzucę, powiem jedno - obecnie jest lepiej i [...]
[...] dziś odbyłem 2 treningi na których lekko nie było ponizej przesyłam filmiki z treningów. Na pierwszym treningu odbyłem 1.Zarzuty siłowe na 55 kg x3 powtorzenia Tu wprowadź tekst linku... 2.Podrzut utrudniony 3 zarzuty 1 przysiad gora na nozyce na 106 kg 3 serie Tu wprowadź tekst linku... 3.Ciagi podrzutowe stojac na podwyzszeniu w moim [...]
Aha, byłbym zapomniał, Michail, jeśli możesz to nie wklejaj kolejnych cyklów jako obrazki (.gif albo .jpg), tylko jako tekst. A jeśli robisz tabelki w Excelu to jeśli możesz to wklejaj je jako .html. Byłbym bardzo wdzięczny i myślę, że nie tylko ja
Kolejny żałosny anty-mlekowy tekst "Nieprawdą jest również jakoby osoby uprawiające kulturystykę miały zwiększone zapotrzebowanie na białko które ma niby regenerować mięśnie, które zużywają się w czasie wysiłku. Badana naukowe dowodzą, że zwiększony wysiłek fizyczny nie powoduje niszczenia się tkanki mięśniowej. Osoby, które uprawiają [...]
Prawda jest taka, że mało rodziców dzieci otyłych jest asertywnych, nie odmówią dziecku, a co dopiero jak jest chore/przeziębione. (tak jak kiedyś moja mama). Tekst typu: "Mamo jestem głodny" - mama odp. "godzinę temu był obiad- zwykle ok. 600kcal" - dzieciak mówi "przecież zjadłem cały, daj mi coś małego" No i zwykle [...]
[...] jeszcze serię dorobić:) Próbowałam poprawić zakres ruchu w otwieraniu gazety - nie jest tak prosto jakby się mogło wydawać. Poniżej filmik z prób. Otwieranie Tu wprowadź tekst linku... Wiosłowanie :( coś przekombinowałam - następnym razem spróbuje wrócić do oparcia o ławkę. 12kg Tu wprowadź tekst linku... 17kg Tu wprowadź tekst linku... [...]
tekst pochodzi ze strony: http://www.drmichalak.pl/data/glutamina.html wkleiłem go bo coraz częściej pojawiają się jakieś spory odnośnie skutków ubocznych gluty i jej oddziaływania na nowotwory mam nadzieję że komuś się przyda na stronie którą podałem znajduje się także bibliografia jakby ktoś potrzebował
[...] braki. /SFD/2018/9/15/65a40393cbb345d5bb1eefc118e633d2.jpg /SFD/2018/9/15/a07330e072654e7481857ccf270d7903.jpg Do treningu dodałam RDLa jednonóż z kettlem. Tu wprowadź tekst linku... Tu wprowadź tekst linku... Abduktor nadal zepsuty, więc zrobiłam odwodzenie w bok linki wyciągu - nie jestem usatysfakcjonowana tym ćwiczeniem, muszę poszukać [...]
[...] drążka do klatki - na 5-6 powtórzeń tylko, ale może tak coś sprogresuje dodając powtórzenia. W facepull'u 30kg, ale tu coś jest nie tak z techniką... Tu wprowadź tekst linku... Tu wprowadź tekst linku... Tu wprowadź tekst linku... Tu wprowadź tekst linku... Tu wprowadź tekst linku... /SFD/2018/9/16/15d9611b260f4f8d92f8fa9472c9d931.jpg [...]
Na drugim treningu: 1.Rwanie siłowe + przysiad na 50 kg 4 serie 3 rwania i 1 przysiad. Dobra rozgrzewka przed kolejnym ćwiczeniem rwaniem. Tu wprowadź tekst linku... 2.Rwanie z powyżej kolan na siad ciężary od 75 do 85 kg 3 powtórzenia Tu wprowadź tekst linku... Tu wprowadź tekst linku... Tu wprowadź tekst linku... 3.Ciągi rwaniowe na 110 kg 6 [...]