tarczyca

[...] znać bardzo dobrze swój organizm, a tego brakuje 80% osobom, które trenują. Poza tym tak znaczne ograniczenie węglowodanów nie jest dobrym rozwiązaniem dla kobiet. Kobieca tarczyca jest zdecydowanie bardziej wrażliwa na różnego rodzaju czynniki, w tym dietetyczne niż tarczyca mężczyzn. Z tego też względu należy podchodzić do tego z dużym [...]

produkty bogate w jod niekoniecznie sa wskazane w problemach z tarczycą nawet niedoczynności bo podłoże może byc rożne a dieta białkowa nie jest nigdy wskazana i nie istnieją żadne badania potwierdzające jej zastosowanie w problemach z tarczycą. czyli nie wiesz co jesz i ile jesz, co oznacza ze jesz mało i jadłaś mało dlatego schudłaś, równie [...]

i nie zmieniam zdania, napisałem żebyś tych przeciwciał nie robi?. Się upierasz, że to musi być tarczyca, a tsh jest hormonem przysadkowym, a nie tarczycowym. Nieprawidłowość w wynikach przeciwciał anty-tpo, anty-tg nie musi oznaczać problemu z tarczycą, a może wskazywać na inny problem. W drugą stronę, wzorowe wyniki tych przeciwciał nie [...]

12,5mcg to tyć zaczniesz, bo tarczyca swojego produkuje w granicach 30mcg, więc się zablokujesz i zaraz będziesz pytał, co jest grane "W warunkach fizjologicznych tarczyca wydziela 90 mcg T4 oraz 8 mcg T3." cytowane za stroną doping.pl skąpo ale zawsze możesz się dowiedzieć czego się spodziewać ;] Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2018-01-16 [...]

12,5mcg to tyć zaczniesz, bo tarczyca swojego produkuje w granicach 30mcg, więc się zablokujesz i zaraz będziesz pytał, co jest grane "W warunkach fizjologicznych tarczyca wydziela 90 mcg T4 oraz 8 mcg T3." cytowane za stroną doping.pl skąpo ale zawsze możesz się dowiedzieć czego się spodziewać ;] Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2018-01-16 [...]

12,5mcg to tyć zaczniesz, bo tarczyca swojego produkuje w granicach 30mcg, więc się zablokujesz i zaraz będziesz pytał, co jest grane "W warunkach fizjologicznych tarczyca wydziela 90 mcg T4 oraz 8 mcg T3." cytowane za stroną doping.pl skąpo ale zawsze możesz się dowiedzieć czego się spodziewać ;] być może! badania, na których bazowałem swoją [...]

[...] wywalac estro. Jest to taka dieta ktora mi odpowiada najpierw bylo vlcd potem miala byc rotacja ww ale wyszly swieta i zbilansowana +.Moze to i lepiej bo stanela przemiana(tarczyca) i byl brak wiekszych efektow na keto.Jak doladowalem to wyniki calkiem sympatyczne i mozna dalej dzialac pierwszy raz bedzie z T3. Robie ladny recomp,jestem [...]

Problemy z tarczycą = wysoka prolaktyna. Zmieniony przez - Pat91 w dniu 2018-01-06 03:51:04 Skąd info że taka zależność istnieje? Możesz napisać coś więcej? Do autora - SELEN jest pomocny, ale on rewolucji nie zrobi. Ja odpowiednią suplementacją zbiłem TSH z 5.1 na 4.7 chyba..to wszystko. Musiałem wejść na leki niestety. Szkoda że najpierw nie [...]

[...] prawidłowej pracy tarczycy uznaje się pierwiastki takie jak: - jod, -żelazo, -selen, -miedź, W przypadku niedoborów któregós z wymienionych składników pokarmowych nasza tarczyca może zostac jeszcze bardziej rozregulowana. Dlatego tutaj warto zadbać o odpowiednią dietę lub zakupić odpowiednią suplementację. Pozdrawiam [...]

[...] tez mam niedoczynność czy jak. Wyniki na diecie zbilansowanej (węgle wysoko) Tsh 3.220 Ft3 3.08 Ft4 1.24 Wyniki na redukcji w ketozie (CKD) Tsh 1.780 Ft3 2.89 Ft4 1.37 To mam niedoczynność czy nie? Bo ja mysle ze z tarczyca wszystko ok. Jak widać wyniki tsh mocno zaleza od diety, wiec czy można tak na wyrost diagnozowac niedoczynność?

[...] wody również, złe proporcje kw. tłuszczowych. Niektóre wyniki morfologii krwi np. hemoglobina. To wszystko obciąża serce. Produkty dietetyczne ? Jak lodzianin wspomniał tarczyca też będzie miała swoje 5 groszy na pracę serca (nadczynność możliwa tachykardia, niedoczynność odwrotnie ale to w cale nie jest lepiej). Warto zwrócić uwagę na [...]

Tak jest najlepiej kogoś z doświadczeniem warto poszukać. Ze swojej strony polecam Ci Tadeusza Sowińskiego prowadzi ludzi on line jak i osobiście, ale musiałbyś się z nim kontaktować bo nie wiem jak z terminami współpracy. Ale warto faktycznie pewnych zasad się nauczyć przy schorzeniach jak problemy z tarczycą, a pamiętam ze szkoleń z Tadeuszem, [...]

5. Tolerancja na DNP Każdy lek powinien mieć ustaloną pewną dawkę, której nie należy przekraczać. Należy tego przestrzegać w przypadku zwykłych leków, a już w szczególności w przypadku DNP, które jest przecież trucizną!. Bezpieczne dawkowanie DNP powinno się wahać w granicy 0.5 do 5 mg/ kg masy ciała. Oznacza to, iż przy wadze np. 80 kg możemy [...]

]Pozostaje mi zatem nauczyć się grać w rzutki };-) Gwoli scisłosci z tą dodatkową aktywnoscią głównie chodzi mi o chęć nauczenia się czegos nowego, po prostu pierwsze co przychodzi mi do głowy to zajęcia związane z aktywnoscią fizyczną. Ale te rzutki to dobry pomysł. Zamiast wymyślać coś eksploatacyjnego możesz postawić na spokojną sesję [...]

[...] przypomniało%-) muszę sobie jakieś przypomnienie nastawić, bo zapomnę) Szykuję się na badania, głównie zależy mi na sprawdzeniu hormonów płciowych. Sprawdzę też jak się ma tarczyca. Czyli tak: (Ventura nadal wdzięcznam za tę listę };-)) TSH, fT3, fT4 FSH, LH, progesteron, prolaktyna, testosteron, estriadol Żelazo i ferrytynę też? Morfologię ? [...]

Wypadające włosy to też tarczyca, bądź zwyczajnie początek wiosny kiedy wiele braków wychodzi

Noo u mnie tarczyca nie wygląda tragicznie, choć stosunek FT3 do FT4 nie jest idealny, mam nadzieję, ze się nie pogorszyło :-> Maria a co do stresu to raczej nie to, bo ja z zasady jestem człowiek bezstresowy :-P Dobra zobaczymy czy dalej będą lecieć czy się opanują :-) mimo wszystko warto zapisywać tego typu objawy w dzienniku, bo później [...]

Pozostaje mi zatem nauczyć się grać w rzutki };-) Gwoli scisłosci z tą dodatkową aktywnoscią głównie chodzi mi o chęć nauczenia się czegos nowego, po prostu pierwsze co przychodzi mi do głowy to zajęcia związane z aktywnoscią fizyczną. Za miesiąc badania więc zobaczymy co tam w trawie piszczy i z tarczycą i z hormonami płciowymi :-) 20/12/16 DT [...]

Sugeruję przemyśleć stosowanie diety o tak niskiej ilości węglowodanów. Tarczyca kobiet nie lubi takiego ograniczania i możesz wpaść w niedoczynność tarczycy. Po tym, po co robić coś co Cię męczy? Dlaczego tak mało białka?

Night - Nie, ja w ogóle rzadko się czymkolwiek stresuję. W pracy zestresuję się raz na ruski rok %-) Keb - piąteczka. Good point. Podniosłam trochę tylko, ale jak jestem głodna to dojadam z węgli poza bilans. Teraz już nie będę robić rotacji i w dnt będę jesć tyle co w dt. Czyli wypada 130/250/60 ale myslę, że jeszcze podniosę kcal. Wkurza mnie [...]