SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tarczyca

  • DIETA REDUKCYJNA DO OCENY, 65 kg kobieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Dopiero się uczę więc chciałabym żeby mi pomóc w skorygowaniu błędów. Mam 23 lata, 168 cm, 65 kg. Zapotrzebowanie 2000kcal, więc ucinam do 1700. Morfologia w normie. Tarczyca również mieści się w prawidłowym zakresie. Jednak miesiące temu przechodząc na dietę przestałam mieć okres i musiałam przestać się odchudzać, wszystko w ciągu [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4690 Data: 2017-11-06 23:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna - pytania i problem.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jesc kostke czarnej czekolady 90% zeby tylko nie spac w dzien. Czy ktos ma jakis pomysl co moze byc tego przyczyna? Po drugie: Jakies dwa miesiace temu badalam sie. Krew / tarczyca wszystko ok. Cukier mialam podwyzszony o 2 jednostki, oraz minimalnie za niskie zelazo ale mieszace sie w normie. Odkad zaczelam diete stosuje zelazo + vit C w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 742 Data: 2016-05-07 18:30:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki clomid

    Temat
    Doping

    [...] normę w niecały miesiąc. Już nie wiem co robić. Dostałem w tamtym roku diagnozę, niski testosteron oraz wysokie SHBG. Resztę badań typu lipidogram, wątroba, wirusy wątroby, tarczyca, badanie ogólne moczu jest ok. SHBG badałem z 3 razy i wyniki bardzo podobne. SHBG 43,77 nmol/l 11,4 — 52,3 Testosteron wolny 14,37 pg/ml 9,1 — 32,2 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 590 Data: 2021-03-19 11:27:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka dieta do biegania

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] szkoła nauka :] Uprawiany sport lub inne formy aktywności: nie Odżywianie: bez wyrzeczeń Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: bez ograniczeń Stan zdrowia: tarczyca Preferowane formy aktywności fizycznej: basen , biegi , skakanka , atlas co drugi dzień w tygodniu plus cały weekend czas nieograniczony Stosowane aktualnie i [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2071 Data: 2007-05-02 17:35:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień dobry wszystkim. Mam 23 lata, 179cm wzrostu 71kg. Ponad rok temu zakończyłem przygodę z siłownią(trwała ona 6 miesięcy). Byłem zwykłym chłopaczkiem 12% bf, zacząłem jeść dużo i nieczysto(4000kcal). Zalałem się, po 3 miesiacach ważyłem 10kg wiecej, doznałem poważnej kontuzji, postanowiłem spalić tłuszczyk tylko dzięki diecie, rowerkowi [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2176 Data: 2015-11-05 19:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hejo. Temat dotyczy znajomej. Dziewczyna na samej diecie i treningu typowo siłowym + trochę aero zjechała jakieś 30kg smalcu. Aktualnie na budziku jakieś 85kg przy 160cm wzrostu więc zostało sporo pracy. Była chwila przerwy tj około 2 miesiące spowodowane zdarzeniami losowymi, ale generalnie 0 kcal bo waga +/- 2 kg stoi w miejscu. Od pewnego czasu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1474 Data: 2018-11-06 10:31:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy robić biopsję tarczycy?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, Moja mama (64lata) dostała wyniki USG gdzie wykryto guza o duzych rozmiarach. Opis USG: Tarczyca w całości powiększona, dolny obrysy obu płatów sięgają do wysokości mostka. Miąższ normoechogeniczny niejednorodny. W lewym płacie guzek lity niejednorodny normoechogenny z hipoechogennymi obszarami oraz z makrozwpanieniami. Guzek o wym. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1189 Data: 2016-07-24 22:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 27 2. WAGA: 107 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps:44 -klatka: 120 -udo: 65 -talia: 98 5. STAŻ NA SIŁOWNI:10 lat z przerwami 6. DIETA: 2500 kcal -białko: 2g/ kg -węglowodany: 2,5 g/ kg -tłuszcz: 1g/ kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka, głównie testosteron, metanabol, trenbolone 8. TRENING: siłowy, kickboxing, bieganie 9. CEL [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1035 Data: 2023-05-08 16:02:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Eutrig za 75zł polskiej znanej sieci aptek czy możliwe że jest lewe? Można jakoś sprawdzić to HCG? Estro i proloktyna na wszystkich badaniach w zakresie inne badania typu tarczyca morfologia lipidy inne chormony również ok. USG jamy brzusznej ok USG jąder lekkie żylaki powrózka nasiennego jądra lewego. Jeżeli ktoś coś mogłby doradzić albo [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 571 Data: 2024-01-15 09:45:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc po chorobie - zrzucenie wagi

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : mężczyzna Wiek : 27 Waga : 139 Wzrost : 201 Aktywność w ciągu dnia : praca biurowa/w aucie/praca w terenie, wieczorami czas na treningi Uprawiany sport lub inne formy aktywności : pływanie, orbitrek, rower, rolki, snowboard,boks, perkusja, proste ćwiczenia domatora Odżywianie : wszystkożerny z wyjątkiem mięsa, Cel : redukcja [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 543 Data: 2011-08-07 19:40:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 14 lat, 1,76 m i 86kg. Chciałbym schudnąć do 70kg, tak abym nie miał aż tyle tłuszczu. Wyrośnięty jestem, to fakt. Zastanawiałem się nad spalaczem tłuszczu. Konkretniej myślałem na: Thermo Speed Extream lub Animals Cuts lub Trizer Lecz nie wiem czy to dobry pomysł. Sama myśl nie jest zła, to tylko pomaga zmniejszyć ilość kilogramów, a one same [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1812 Data: 2017-04-16 23:12:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 31 2. WAGA: 88 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:115 -udo:62 -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:10 6. DIETA: -białko:180 -węglowodany:260 -tłuszcz:140 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:0 8. TRENING:siłowy 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 14? 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 398 Data: 2023-08-09 16:57:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] utracie wagi i obwodach po 2 tyg dietetyk zmienił na 2300 . Teraz sugeruje ucięcie ich o kolejne 300 kcal sugerując insulinoopornosc. Badania krwi okej , próby wątrobowe tarczyca wszytko jak należy . Senk w tym, że ja zacząłem chodzić głodny i burczy mi w brzuchu, a to pierwsze oznaki do podjadania czego nie robię. Wszytko ważę co do 1gr . [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 1968 Data: 2023-05-19 18:04:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mięso lub ryba musi być Co jako przekąskę :orzechy, owoc Co jako deser : kiedyś czekolada Ograniczenia żywieniowe : brak, ale od dwóch tygodni jestem n diecie bezglutenowej (tarczyca, jeszcze nie hashimoto, ale trochę mi przeciwciała ATG wyszły poza normę) Stan zdrowia: jestem po częściowym usunięciu tarczycy (subtotalnie): niedoczynność [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1899 Data: 2014-03-21 10:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poziomie nie ucinam i w sumie nie chce wolę dołożyć więcej ruchu. Badania zrobione miałem wywalona prolaktynę i nisko teścia dolna granica już wszystkie hormony unormowane, tarczyca zdrowa. Cześć chcę zacząć swój pierwszy cykl na saa. Poproszę o rady sugestie, poprawki itd. :-) Myślę nad czymś takim: 1-12 prop 100mg e2d od 2 tyg t3 tiromel Dzień [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 2531 Data: 2020-04-29 21:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niedoczynnosc tarczycy i problem z wyglądem.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Jestem mezczyzna, mam 21 lat i piszę do Was z pewnym problemem. Sporo udzielam się na innym forum, związanym z tarczycą i wiele tam czytałem na temat niedoczynności. Niestety, mimo nienagannego stanu zdrowia przyszło mi się zmierzyc z niedoczynnością. Moja historia jest zwyczajna, jak wiekszosci osob z nierozpoznana niedoczynnoscia. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3344 Data: 2010-12-01 20:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o pomoc.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] bo powiem szczerze ze nie bardzo lekarze chca pomoc.Robilem proby watrobowe jest okej . Glukoza ,insulina,testy obciazanie,Jadra byly zylaki powrozka usuniete w tamtym roku , Prostata ok.Mam problemy z tarczyca i ciagle jestem na lekach. Euthyrox i dostinex. Bede wdzieczny jak ktos sie odezwie. /SFD/2016/7/25/cf2579d12b67412da7882d69160b184a.jpg

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 616 Data: 2016-07-25 16:38:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] rusza, rowniez moje rozmiary brzucha. Myslalem zeby zmniejszyc kalorie do 2200-2100kcal wdni treningowe a wnietreningowe 1900-2000kcal. Chce rowniez dodac ze mam problemy z tarczyca(nadczynosc) biore tabletki przez ktore jestem zmeczony staram sie chodzic na silownie 3x wtygodniu ale przez chorobe I tabletki czasem to nie wychodzi I chodze 1-2x [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1440 Data: 2024-01-05 18:18:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i czysta miska jakościowo bez ograniczenia kalorii. Obecnie jem bardzo dużo i pochłaniam tony słodyczy, waga stoi w miejscu a przy zwiększeniu aktywności szybko spada. (tarczyca uregulowana, jestem pod opieką endokrynologa, jeszcze trochę karmię piersią) Jem zdrowe jedzenie, nawyki sportowca zostały ale z nudów albo braku czasu jem słodycze [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2390 Data: 2021-11-29 19:35:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po odbloku pomoc

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 27 2. WAGA: 73 3. WZROST: 168 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 110 -udo: 54 -talia: 75 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: 2,2g -węglowodany: 4g -tłuszcz: 1,5g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle dwa krotkie sam test + meta potem jeden dłuższy 2 lata sam test i po tym 2 lata off 8. TRENING: FBW 9. CEL CYKLU: 10. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 444 Data: 2018-11-27 17:17:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)