tarczyca

Zdecydowanie nie ma co kombinować. Warto skupić się na podstawach a nie organiczać bez powodu. Poza tym, kobieca tarczyca nie lubi tak niskich ilości węglowodanów.

[...] by bylo mierzyc temp prawie codziennie i to bardzo dokladnym termometrem, krotko mowiac zaczynasz brac t3 i temp delikatnie rosnie, kiedy zaczyna spadac jest to znak ze tarczyca lapie bloka, i dobrze wtedy odstawic aczkolwiek ten blok najczesciej mija po 2-3tyg takze to nie jest takie straszne ludzie jada t3 miesiacami i wszytsko gra po [...]

[...] jeżeli ktoś już coś napisał pod Twoim postem to sama nie możesz go edytować, jedynie władcy A co do wagi - wiem z doświadczenia, że wiele kobiet olewa badania, a czasem tarczyca szwankuje czy też inne cholerstwo się przypałęta i waga się dziwnie zachowuje. Ale skoro od zawsze miałaś więcej kg, i wiesz że z powietrza się to nie wzięło to nic [...]

Mimo tego czego nie możesz jeść zostaje jeszcze dość spore pole do manewru w ułożeniu diety. Źródła węglowodanów: -ryż (głównie brązowy), -kasze (najczęściej poza manną i kuskus), -płatki owsiane (również zmielone - zamiast mąki) -rośliny strączkowe (soczewica, fasola, ciecierzyca, soi unikamy) -quinoa (uwaga, w Polsce droga) -makaron [...]

Skoro mówisz że mama ma problemy z tarczyca - proponuje najpierw zbadanie - poszczegolnych frakcji hormonow tarczycy ogólnego sita TSH ,oraz T3 i T4 - być może to jest powodem nadwagi. Wyniki niech przedstawi specjaliśie. On może zaproponowac terapie hormonalną. Każde badanie to 20 zł a frakcji do zbadania jest 4 do 5. megon tu jestem [...]

Hej 'Stara_ekipa' ...... Tarczyca jest poważną chorobą i podzielam rację moich przedmówców ... Jeśli chodzi o pozbycie się nadmiaru tkanki tłuszczowej przez Twoją Mamę to prponuję regularne spożywanie małych posiłków co ok. 3/3,5 godziny, oraz to co do tej pory trenuje, czyli trening aerobowy przynajmiej 45 minut dziennie, tętno stałe ok. 70% [...]

Z tarczycą nie ma zartów .JAk sobie namieszasz w układzie hormonalnym to moze byc tak ,ze juz do konca zycia bedziesz musial sztucznie wspomagac prace tarczycy.

Czy zmęczenie, senność, nadmierne pocenie się to wystarczające objawy by iść się zbadać? Waga utrzymuje się na stałym poziomie. Problemy z tarczycą mogą być dziedziczne?

deja vu i domer mają rację, że te kalorie to było najprawdopodobniej zbyt mało przy tak wysokim wzroście. psychopata, Addamek - pewnie nie wiecie (co nie jest zresztą dziwne), że kobiety są wrażliwsze na duży deficyt kaloryczny i szybciej im to miesza w hormonach. Częściej też mają problemy z tarczycą. Dlatego tutaj lepszym wyjściem może być [...]

Generalnie po spożyciu większej ilości tłuszczu (bez udziału węglowodanów) możemy również poczuć się ospali. Tłuszcze pokarmowe po dostaniu się do krwiobiegu są wiązane z białkami osocza wypierając z nich tryptofan. W ten sposób rośnie stężenie wolnego tryptofanu w krwiobiegu, który wraz z krwią dostarczany jest do mózgu, a za tym idzie większe [...]

Tłuszcz musisz podbić do minimum 1 gram na kg masy ciała , węglowodany też bym podniósł . W ogóle skąd taki pomysł głodówki ? Na dobre Ci taka dieta nie wyjdzie , możliwe problemy hormonalne a także z tarczycą . Skorzystaj z tematów podwieszonych tz. wylicz zapotrzebowanie: [...]

[...] 22 Waga 110 Wzrost 169 CPM 2305 BF 45% Brak aktywnosci fizycznej, praca siedzaca Wczesniejsze diety skutkowaly efektem jojo Preferowany trening domowy Planuje zakup orbitreka Chcialabym schudnac na poczatek do 95. A planujac troche dalej to do 80. Mam wolny metabolizm. Problemy z tarczyca Zmieniony przez - sarushka w dniu 2018-04-05 20:13:13

Jakie problemy z tarczycą? Zdiagnozowane? Masz wyniki badań?

50 byla też było bicia sporo no było z ta teratogennoscią ale to mit powtarzany ale sam wtedy w bolda nie celowałem z tego powodu tak jak i z trenem że 8 tyg max bo nerki siadają czy z t3 że max 6 tyg bo tarczyca się rozwali

A jak tarczyca??

Czyli tarczyca pod znakiem zapytania ? Sprawdzę w tygodniu , bić NPP na 400 i węgle na 600 ? Mam Antka inj, metkę itp ale wątpię że to coś poprawi na dłuższą metę skoro mam w miarę apetyt teraz ...

Słabiutko ta tarczyca przy tej ilosci węgli się prezentuje Stawiałem że będzie w druga stronę

Słabiutko ta tarczyca przy tej ilosci węgli się prezentuje Stawiałem że będzie w druga stronę Możesz to rozwinąć Łodziak ? Pisałem online o receptę ale konsultacje spełzły na niczym jeżeli nie mam specjalistycznych badań itp a jeśli ft3 i ft4 jest ok a jest to żebym nie bawił się w naprawienie tego . Pamiętam miałem kiedyś z ponad rok temu [...]

Ale co tutaj chcesz rozkminiać? Z badań jasno wynika, ze tarczyca nie pracuje jak powinna i najlepiej udać się do specjalisty żeby doradził co robić. Jak będziesz miał tfu guza na wątrobie to przecież tez na forum nie będziesz pytał jaki skalpel się będzie nadawał bo sam to wytniesz. Jak chcesz tyrozal kupić u dilera to zapłacisz 3 razy tyle. U [...]

[...] rozklada sie tak liniowo i to trzeba patrzec na wiele czynnikow typu wiek, waga i inne wyniki. Sam lecze sie na tatczyce i moim zdaniem ten wynik jest zly. Mega nakrecona tarczyca. Ja startowalem z TSH na poziomie 4.9 chyba i po kilku latach na Letroxie dochodze do 2.0...i taki poziom dla doroslego faceta przed 40 wydaje sie optymalny. Tak mi [...]