Przy takim poziomie zatłuszczenia zainteresuj się dietą optymalną dr.Kwaśniewskiego. Sądzę że sprawdzi się idealnie o ile nie masz jakiś chorób związanych z tarczycą ipt.
Lece juz 2dni na tej dawce i ssie, takze napewno na plus tarczyca, za krotko zebym odczul ssanie po dece, a tez wystepuje xD, tren hula a on akurat lekko moze ale przymulic, napewno badania tarczycy regularnie beda, a potem odstawiam;) nie mam zamiaru jej ciagnac nie wiadomo ile. Chyba dobrze mowisz, bedzie szlo to git, najwyzej sie pomysli w [...]
[...] dostarczyć organizmowi. Badania możesz zrobić sam dla siebie, bo po prostu warto, ale to wystarczy jak załątwisz od lekarza POZ skierownaie na podstawy - morfologia, tarczyca, profil lipidowy, glukoza. W kwestii siwienia - nie nie zrobisz niestety, taka Twoja natura, natomiast czerwona twarz może być spowodowana nadciśnieniem - badałeś je?
Masz stresujące życie? jakieś zaburzenia typu nerwice, depresje, cfs, choroby jak tarczyca? cukrzyca? insulinooporność? - im większe obciążenie i dłuższy trening tym większy stres dla organizmu - główną rolę odgrywa kortyzol i rozpad pod wpływem ciężkiego treningu dopaminy i noradrenaliny.
[...] ja jadłam zostało dopasowane do mnie, moich potrzeb i celów indywidualnie. Piszesz, ze wiesz jak działa LC to powinnaś też wiedzieć jaki wpływ mają niskie ww na tarczycę - tarczyca zwalnia bez ww, ona nie przestawia się na tłuszcze jak np. mózg (w dużym uproszczeniu). Zwalnia aż się zatrzyma i mamy niedoczynność, która teraz jest coraz częściej [...]
[...] a ja nadal nie chudnę. Od miesiąca jestem na diecie u chwalonej trenerki personalnej z Wrocławia ale nadal nic mimo ze jem więcej i więcej ćwiczę. Dwa razy miałam podejrzenie problemów z tarczyca ale przy usg niby nic nie wychodziło. Wszystkie inne badania w normie. Nie wiem co robić przerwy w diecie nic nie dają, więcej cardio tez nic nie daje
[...] przemiana materii. Jest to współczynnik określający ilość kalorii niezbędną do prawidłowego funkcjonowania organów wewnętrznych bez uwzględnienia jakiegokolwiek ruchu. Twoja tarczyca odczuje to i spowolni pracę, po to, aby chronić mózg i serce, czyli organy niezbędne do życia. W wyniku tego metabolizm zwolni i nie uzyskasz już żadnych efektów. [...]
[...] zwiększania kaloryczności posiłków? Trza żreć to jest głupia rada, coś w stylu gdy rodzice mówią "jedz boś chudy" a Ty w******lasz i nic nie pójdzie w masę ewentualnie mała opona na brzuchu Nie mam dużej wiedzy w tym temacie, ale stawiam na hormony, np. właśnie tarczyca wariuje. Zmieniony przez - madagascar w dniu 2011-08-03 16:15:21
[...] w sobie już jest problemem, bo oznacza stres, a w stresie organizm odkłada tłuszcz zapasowy na czarną godzinę... Natomiast z podstawowej morfologii krwi nie wynika czy np. tarczyca jest zdrowa, to za mało badań. http://www.sfd.pl/Odchudzanie_%C5%81opatologicznie%2C_czyli_odpowiedzi_na_najcz%C4%99%C5%9Bciej__zadawane_przez_kobiety- t585708.html [...]
ja bym sobie t3 darowal, szczegolnie jesli tarczyca hula Ci prawidlowo. tak wiec najpierw badania, a pozniej mozna myslec. sluszne podejscie, niech sie najpierw sytuacja unormuje.
[...] do 25 przez 3 miesiące (przedział wiekowy 25-40lat) nie zanotowano skutków ubocznych czyli co? czyli nawet przeciętny zjadacz chleba może bez obaw jeść T3 w takiej dawce i tarczyca nie ulegnie zablokowaniu a efekt szybszej przemiany materii będzie odczuwalny a co do zarobków to było przesłanie ze mogłem sobie pozwolić na dietę i mimo tego [...]
[...] puls bo na spoczynkowym mam 95-110. Czuje jak wali to serducho jest właśnie od tego letroxu 75 może spróbować zejść na 50 przez 2 tyg zobaczyć i zbadać jak się zachowa tarczyca i wtedy np dorzucić te 25 t3 bo nie widzę innych przyczyn tego tętna. Żeby je troszkę zbić to chyba więcej cardio powinienem kręcić? Czy to już do endokrynologa i z [...]
[...] najgorsze że i tak większość zrobi po swojemu bo tak koledzy tak zrobili i było wszystko okej. 4. Przed każdym cyklem trzeba zrobić badania hormonów, wątroby, Morfologia, tarczyca, cukier, holesterol - (i coś jeszcze pewnie ale zapomniałem) - dlatego że badania stanowią punkt wyjścia, odnośnik wiedzy na temat naszego zdrowia - przykład [...]
Witam, jeżeli jest to początkowa faza ginekomastii, to jest to możliwe. Wnioskując po przepisanych lekach ,występuję problem z tarczycą? Najlepiej wstaw tutaj wyniki badań.(laboratoryjne i usg) Pozdrawiam.
Wiesz co generalnie zdania są podzielone. Większość osób na tym forum powie ci że z taka dietą jaką ty masz to spalacze ci nic nie pomogą. Od samego wieczora próbuje walczyć z tą jakąś chorą opinia. Moim osobistym zdaniem spalacze szczególnie termogeniki mają ZNACZNY wpływ dla nas, przy kości. Owszem nie ma magicznej tabletki która łykasz i [...]
Martucca - spokojnie, spokojnie. Wyraźnie pisałem że trzeba najpierw obgadać z lekarzem ponieważ nie jestem pewien co do serca. Poza tym koleżanka pisała że tarczyca była chora dawno temu to mogło by wskazywać na wyleczenie, nieprawdaż? Siłownia z dobrym trenerem jest wyjściem, chociaż wiele koleżanek które znam wolą chodzić na "Damskie siłownie" [...]
Poczytaj artykuły z regulaminu:-)tam zobaczysz co powinnaś jeść, jaka dieta jest zdrowa i że to co jesz(jogurciki, musli,duże ilości nabiału) jest niezdrowe. Masz w diecie zdecydowanie za dużo węglowodanów i za mało białka, nie wspominając o tłuszczu (kobiety potrzebują min. 60g tłuszczu dziennie po to by prawidłowo pracowała gospodarka [...]