t3

Wszystko w twoich rękach, do grudnia sporo czasu, nie widzę sensu istnienia tutaj dla T3

Rozregulujesz sobie tarczyce i tyle z tego wyjdzie. Wystarczy dobry tesc, dieta ale z głowa, a nie głodowa, splacz ale jakis Slbut czy Clen a przed wysiłkiem np. eca i czas najwaznejszy a nie 50kg w 3 miesiace a potem problemy zdrowotne a nawet pzychiczne bez urazy oczywsiciE. T3 zostaw bardziej potrzebujacym lub zaawansowanym.

1 ~150g jajka, 3szt. 100g płatki owsiane zmielone, z wodą 70g chleb żytni razowy 10g masło extra 10g ~120-150g pomidor, 1szt B 36,1 W 97,62 T 32 2 50g piersi z kurczaka 70g chleb żytni razowy 10g masło extra 100g sałata 120-150g pomidor, 1szt 100g papryka 10ml oliwa z oliwek (warzywa jako sałatka, bo pewnie mi zaraz powiecie ze tyle do kanapki [...]

Czyli trening jest już w porządku? Tutaj trochę zmieniłem dietę, obciąłem trochę węgli, bo się boję że mnie zaleje tłuszczem, najwyżej później dorzucę więcej ww 1 ~150g jajka, 3szt. 100g płatki owsiane zmielone, z wodą B 30,75 W 62,1 T 22,05 2 50g piersi z kurczaka 70g chleb żytni razowy 10g masło extra 100g sałata 120-150g pomidor, 1szt 100g [...]

Edit: "biorąc t3"... hmm nieściśle. Biorąc w ten sposób - to prawidłowe stwierdzenie.

tu beda pootrzebne badanai krwi : pelna morfologia,tsh,t3,t4,estrogeny,potas,wapn,hdl,ldl,cukier aby okreslic stan zdrowia, sprawa jest powazna i tak nalezy ja traktowac dopiero pozniej stopniowo mozemy pomoc wprowadzac odpowiednio dobrane pokarmy i suplementy<beda koniecznie potrzebne>

[...] oleju lnianego, multiwitamine, b complex, ZN6, asparginian, ashwagandhe, kolagen z witamina c, kurkumine z piperyna i pije 3lwody z czego 1,5l to Muszynianka zaraz ogarnę tę ankietę, myslisz, że za ostro z tym t3? tak jak mówię..jestem uziemiona i nie chciałabym sie jeszcze bardziej otluscic Zmieniony przez - Larakoin w dniu 2018-06-26 16:59:00

Tutaj nie ma co nawet dyskutować . Po 1 środek nie jest odpowiedni,jeżeli chodzi o podstawy , po 2 tarczyca u kobiety inaczej się zachowuje podczas wracania po cyklach z T3 Po 3 ten dział dyskwalifikuje ten środek

zrobilam komplet badań, tarczyce rownież t3 t4 i tsh+inne hormony, mam wszystko w widełkach.

wiadomo t3 ohy i ahy ale trzeba być świadomym na co się kto pisze, eca to też loteria trafisz na dobry to ok a możesz też na jakis wałkowany trafić, wiecej wałkowanych niż oryginalnych

Spalacze na brak ruchu na niewiele się zdadzą nawet i te mocne, same w sobie nie mają magicznych właściwości że tkanka poleci. No moze T3 ale w te sprawy się nie zgłębiam bo to inny dział.

[...] jest mniej, niektorzy faktycznie przestrzegaja przed babraniem sie w hormony u kobiet, ale we wszystkich rzypadkach byly to relacje osob trzecich a nie bezposrednio doswiadczonych.. mozesz napisac cos wiecej? obciecie kalorii do zera, tzn.glodowka? ilo dniowa? staram sie nie przekraczac 1500kcal a slyszalam,ze napady glodu bywaja mega przy t3 :)

[...] marudzic kumpeli a ona sprzedala temat swojemu trenerowi. raz jeszcze powtorze: zanim sie na cos zdecyduje, robie research, czytam, pytam stad moja wizyta tutaj. padlo haslo t3, wiec postanowilam zadac pytanie na najwiekszym forum sportowym, liczac na KONKRETNE, MERYTORYCZNE odpowiedzi; jesli to kiepski pomysl, to milo by bylo przeczytac [...]

PPM a zapotrzebowanie to dwie różne rzeczy. Poza tym, zostało juz tu napisane że T3, to nie suplement tylko doping. Sama pisałam również ze redukcja w czasie rekonwalescencji to kiepski pomysł.

Jw pozatym pomijajac juz sam pomysl qziecia t3 to nie jest to spalacz tluszczu i do tego magiczny srodek ze bedziesz sobie unosic nogi w ramach cwiczen a tluszcz bedzie lecial Przecierp ten okres kontuzjii poczytaj jak dobrze ukladac diete,wrzuc do sprawdzenia,do tego dobry trening i po kontuzjii rusz pelna para

Moja koleżanka byla otyla i chciala schudnąć 40kg . Najpierw brala yohambine potem salbutamol na koniec jak malo waga szla to wzięła t3 schudla w ciagu roku 43kg. Kompletnie inny człowiek. Usmiechniety znalazla chlopaka . Zdrowie dobre ma

OK testowy rozklad, rozpiska ponizej czekam na pozytywnie motywujacy ochrzan ale ostrzegam ze latwo sie nie poddam za mile jest wspomnienie sprzed paru lat gdy %fatu byl mniejszy. Sniadanie 1 (9:00) (~40-60min po aerobach) 80g Płatki Nestle Fitness B6,8 T1,6 W60 200g Mleko 2% 80g Twarog półtłusty B14,96 T3,76 W2,8 B: [...]

Sniadanie 1 (9:00) (~40-60min po aerobach) 80g Płatki Nestle Fitness B6,8 T1,6 W60 owsiane lub musli wlasnej roboty 200g Mleko 2% 80g Twarog półtłusty B14,96 T3,76 W2,8 chudy ser bialy a daj pestki z dyni, slonecznik orzechy wloskie B: 28,5 T: 9,36 W: 72,6 Sniadanie 2 (11:30) Chleb razowy ze slonecznikiem daj tu zdrowego tluszczu troche np [...]

[...] fat a mam go troche leci dieta na 2700 kalori cardio i interwaly 4x trening w tyg. Lece narazie na sucho i jest ok w pozniejszym czasie chcialbym dolozyc cos na spalanie mam pod reka clena 200 tab. Yohibine hcl 100 tab./5mg i t3 Myslalem o systemie brania clena 2 tyg on/off piramidowo i nie wiem jak wrzucic yohe w 3 - 4 tyg. Poradzicie ?

jedyne co znam to t3 i t4 ktore sa hormonami tarczycy. jak staz oraz wiek na to pozwala to sprobowac mozna.