SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sztos

  • [BLOG]Krisking12 - BUDUJEMY - pods. redukcji s.73

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] bardzo dobre tempo, 45 kg x 12 jw, dobrze weszło na początek treningu, za tydz 45 kg x 12 x 3 i nie robić więcej powt 2. Wycisk skos - 22 kg x 10, 28 kg x 5, 34 kg x 11 sztos, jedyne co to nie bać się ciężaru i więcej pewności, czucie i jakość bardzo dobre, weszło w klatę 10/10, 34 kg x 9 czuć już zmęczenie klatki ale wciąż bardzo dobra [...]

    Odpowiedzi: 1434 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-06 10:30:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Krisking12 - BUDUJEMY - pods. redukcji s.73

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] granicy załamania, rir 1/2 ale można lekko dołożyć ale trzymać jakosc serii, za tydz 55 kg x 10-12 x 3 2. Wycisk skos - 22 kg x 10, 28 kg x 6, 34 kg x 3, 40 kg x 11 naprawdę sztos progres, miało być tylko 38 dzisiaj ale 40 weszlo mega dobrze, bardzo dobra jakość, 38 kg x 9 mało powt ale bardzo dobra głębokość ruchów i jakość serii, za tydz 42 kg [...]

    Odpowiedzi: 1434 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-06-20 13:52:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Krisking12 - BUDUJEMY - pods. redukcji s.73

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] kg x 20+2rp, 90 kg x 24+3xrp Wspiecia siedząc 45 kg x 15 + ds Notatnik: 1. Unoszenie - 7 kg x 10, 12 kg x 14 mega dobry progres, bardzo dobra jakość i tempo, 15 kg x 11 też sztos, bardzo dobry progres, 12 kg x 14 nie było sensu schodzić na 10 kg, za tydz zdecydowanie 15 kg x 12+, 12, 12 kg x 15 2. Wycisk Smith - 30 kg x 10, 45 kg x 6, 55 kg x 2, [...]

    Odpowiedzi: 1434 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-06-30 08:57:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Krisking12 - BUDUJEMY - pods. redukcji s.73

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 3. Poręcze - 10 kg x 6, 20 kg x 3, 30 kg x 2, 40 kg x 7 dobra jakość i czucie, można robić bardziej dynamicznie, mniej zwalniać ruch a włożyć w to więcej agresji, 22 kg x 11 sztos czucie, bez zatrzymania na dole ale pełny zakres ruchu, klata mega nabita po serii, można dokładać, cc x 14 idealne tempo 31x1 ale bez progresu, czucie klaty mega [...]

    Odpowiedzi: 1434 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-21 17:08:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Krisking12 - BUDUJEMY - pods. redukcji s.73

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 5, stos x 2, stos + 22 kg x 7 ekstra jakość serii, ciężko ale dobre czucie i jakość, myślę że powalczyć za tydz o pełne 8 powt i doppero dołożyć, stos + 12 kg x 11 też mega sztos, bardzo dobra praca barków, tak trzymać, za tydz stos + 22 kg x 8 wojna! Stos + 14 kg x 10-12 (do 12!) 3. Dips - 10 kg x 6, 20 kg x 3, 30 kg x 2, 40 kg x 6 pierwsze [...]

    Odpowiedzi: 1434 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-17 09:05:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Krisking12 - BUDUJEMY - pods. redukcji s.73

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 1x12-15 21 + 1 kg x 15, 27 + 1 kg x 15, 36 + 1 kg x 15, 41 + 1 kg x 11 Notatnik: 1. Dumbell incline - 20 kg x 12, 28 kg x 8, 34 kg x 5, 38 kg x 3, 44 kg x 2, 50 kg x 6 sztos jakość, na pierwsze ćwiczenie można by było jeszcze zostawić 50-tki, 44 kg x 11 mega sztos jakość i czucie, myślę że można zostawić ćwiczenie jako pierwsze w planie, za [...]

    Odpowiedzi: 1434 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-19 09:22:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Krisking12 - BUDUJEMY - pods. redukcji s.73

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] x 14, 115 kg x 12 6. Calf Smith 80 kg x 10, 110 kg x 10, 130 kg x 16, 130 kg x 15, 140 kg x 12 + ds Notatnik: 1. Adductor - 45 kg x 12, 59 + 2 kg x 8, 73 kg x 5, 86 kg x 16 sztos czucie i jakość, dobrze weszlo, można lekko dołożyć, 86 + 2 kg x 14 też mega mocno zmęczyło przywodziciel, stos x 12 też mega weszlo, można dokładać, za tydz 86 + 2 kg [...]

    Odpowiedzi: 1434 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-05-14 11:49:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam chłopy :-) firma ExportMed, ponoć sztos towares. Miał ktoś styczność ?:-D Wrzucalem enan i npp,bardzo dobre srodki ,znajomi bili tren a , bold ,ture i rowniez bardzo chwalą.chociaz osobiscie olej na jakim są robione srodki mnie troche bolaly. Pozdro

    Odpowiedzi: 34338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-17 18:03:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Helios DNA sztos w opini mojego dobrego kolegi. Leci ze swoją partnerką. Wcześniej DB i różnicy nie widzi pomimędzy tymi labami oba 5/5.

    Odpowiedzi: 34338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-12 12:45:00 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Androchem sztos

    Odpowiedzi: 34338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-27 15:27:55 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Witam. Co polecacie z testa i trenu enan.Do wyboru: Vertex,swiss,alpha zeneca,alpha pharma,balkan,malay,BM,ions no i oczywiscie pb labs? Vertex sam teraz wbijam i jest sztos. Siema. W co aktualnie z oral wina warto celować? Poniżej daje w kolejności od najtańszego do najdroższego. Atom-Labs, Nexium, Domestic Lab(UK), Olimpic, Medical Pharma Ltd., [...]

    Odpowiedzi: 34338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-06 15:29:06 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Sally z androchema 8mg 100 tabletek ktos bral moze cos powiedziec na ten temat? Bardzo dobre sally... Nanda Npp ? stosował ktos Z tego co mi wiadomo Nanda chyba jeszcze nie ma npp w asortymencie... Reszta środków działa rewelacyjnie... No wlasnie tez jeszcze nie widzialem Npp z Nandy a chetnie bym wzial bo to co maja do tej pory to sztos soki

    Odpowiedzi: 34338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-08 23:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Helios DNA sztos w opini mojego dobrego kolegi. Leci ze swoją partnerką. Wcześniej DB i różnicy nie widzi pomimędzy tymi labami oba 5/5. Sam lecę tego heliosa i popieram. Porównania z DB niestety nie mam. DB wbilem sporo dna 2 flakony ale działają tak samo dobrze To samo mozna powiedziec o clenie tabs DNA ? Ktos moze przetestowal na sobie ? [...]

    Odpowiedzi: 34338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-13 07:16:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie, turanabol ktoś podjadał ostatnio? Poleci ktoś jakiś? Firm jest full do czego masz dojscie napisz malaya, balkan, maximus, androchem, VP, który brac? Balkan!! Tylko nie wiem czy jeszcze jest ten stary prawdziwy brałem 2 lata temu z butów wywalał spróbuj i daj znać czy dalej jest sztos.

    Odpowiedzi: 34338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-27 23:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam chłopy :-) firma ExportMed, ponoć sztos towares. Miał ktoś styczność ?:-D

    Odpowiedzi: 34338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-17 14:41:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Helios DNA sztos w opini mojego dobrego kolegi. Leci ze swoją partnerką. Wcześniej DB i różnicy nie widzi pomimędzy tymi labami oba 5/5. Sam lecę tego heliosa i popieram. Porównania z DB niestety nie mam.

    Odpowiedzi: 34338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-12 14:00:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Helios DNA sztos w opini mojego dobrego kolegi. Leci ze swoją partnerką. Wcześniej DB i różnicy nie widzi pomimędzy tymi labami oba 5/5. Sam lecę tego heliosa i popieram. Porównania z DB niestety nie mam. DB wbilem sporo dna 2 flakony ale działają tak samo dobrze To samo mozna powiedziec o clenie tabs DNA ? Ktos moze przetestowal na sobie ?

    Odpowiedzi: 34338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-13 07:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Helios DNA sztos w opini mojego dobrego kolegi. Leci ze swoją partnerką. Wcześniej DB i różnicy nie widzi pomimędzy tymi labami oba 5/5. Sam lecę tego heliosa i popieram. Porównania z DB niestety nie mam. DB wbilem sporo dna 2 flakony ale działają tak samo dobrze To samo mozna powiedziec o clenie tabs DNA ? Ktos moze przetestowal na sobie ? Clen [...]

    Odpowiedzi: 34338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-13 07:24:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clen Malaya dobra tableta przed baletem %-) Cześć, z jakiego labu szukać teścia c i tury Platinium, Squibb, Exportmed, Aquila, PHD Remedies, DB Pharma, Malay, Bioniche, BM, Serostim razak bil ktos ? Razak OK. tura squibb Sztos przez duze "Sz" cypio i susta exportmed wyniki bardzo wysokie w badaniach testa a cena bardzo przystepna Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 34338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-19 23:48:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Ions, Wellona te firmy w moim rejonie wiadą prym i wiele pozytywnych opinii. Jakiej lab z trenem jest teraz najpewniejszy?? I co powiecie o King Pharm ? Znajomy teraz na Wellonie do zawodów sylwetkowych się przygotowywał, niebawem startuje. Forma sztos i bardzo sobie chwalił treny z Wellony, leciał długiego i krótkiego dość dłuuuugo :)

    Odpowiedzi: 34338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-22 03:01:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)