szatnia

szatnia nie wchodzi

Ehh, jestem nowa, nie zauwazylam ze to szatnia... lilbunch

Po co ten temat założyłeś? Nie uważam,iż 130kg to jakiś maksymalnie wyśrubowany wynik,aczkolwiek trudno mi uwierzyć że na tej sztandze jest więcej niż 90-100kg ;-) Ty wiesz jak wyglądają 20kg talerze ? Jeżeli szukasz poklasku-odsyłam do działu SZATNIA SFD. Ów temat zamykam.

zaraz bedzie jak trening szamana:DD ********************** Gazety kulturystyczne za free http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=65185&forum_id=16&Topic_Title=&forum_title=Szatnia ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "

[...] Wiesz co powiem ci tak twój artykuł niezostał usunięty tylko jedna wypowiedź. Reszta artykułu jest tylko w innym dziale możesz poszukać ale ci podpowiem że jest on w dziale o nazwie szatnia. UWAGA KONKURS POXTER`A Kto pierwszy odpowie na pytanie gdzie znajduje się jego art dostanie soga:)) A może by tak przenieść go do działu humor?

[...] wspomniał gokuson) podnoszenie granicy nie jest potrzebne bo na 1 SOGa pracować należy kilka dni. Generalnie uważam że należy zastanowić się nad sensem SOGów w działach typu szatnia czy nasze zdjęcia. Sam co prawda rzadko zaglądam ale za każdym razem zadaje sobie pytanie, co to znaczy że ktoś jest 'ekspertem' w szatni Pozdrawiam Blessed is he [...]

Ja generalnie bylbym przeciw w takich dzialach jak humor czy szatnia to przeciez nikt nie patrzy na sogi a w dziale np. tradycyjne sztuki walki nie jest tak latwo zdobyc znawcy ,itd ja np mam 49 sogow i do speca brakuje mi 1 soga i nikt sie nie lituje "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy" "Nie ma silnych [...]

hrrhrh...nie no tylko to taki apel do nich (juz kazdy z nich bedzie wiedzial o kogo chodzi ) bo w koncu ten dzial stanie sie druga szatnia w ktorej zeby sie czegos dowiedziec bedzie trzeba przejsc "czeliscie" z czaterii... misOO *** Gróbas Płci Meskiej w Suplementacji ***

Tak, dokładnie. Szatnia i potem w domu. Co masz na myśli? Pewnie coś z tłuszczy, bo węgli i tak mam już 400g, a białko to wyszedłem lekko ponad 2,5. Chleba dużo... Fakt. W pracy na dole to z jedzeniem jest tak, że co zdołasz wziąć to zjesz. Z tym, że właśnie najwygodniej jest brać chleb obłożony jajkami + jakiś naturalny/wiejski z warzywami. [...]

wejdz do działu szatnia t sie przekonaz jak dynamicznie

Pierwsze ostrzeżenie, za drugie dostajesz bana to nie szatnia żeby pisać takie bzdury

zmieniam plan i chcialbym zebyscie poprawili bledy w nowym planie na mase. stary takze byl na mase. PONIEDZIALEK: PLECY 12,10,8-podciaganie sztangielki w opadzie DAJ PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU LUB ŚCIĄGANIE DRĄŻKA GÓRNEGO WYCIĄGU 12,10,8-sztrugsy DAJ DO TRENINGU BARKÓW 12,10,8-wioslowanie OK 12,10,8-martwy ciag OK BICEPS 12,10,8-unoszenie hantli [...]

Daj adres firmy ============================================== Melanżowcy z sfd cz.1 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94536 Melanżowcy z sfd cz.3 wypad na disco http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=95206&whichpage=1&crc=2223759#post1 wierszyk o spamerach [...]

Proponuje przeniesc ten post do dzialu np. "Szatnia", albo "Alternatywna Droga". Pozdro. no one likes us, we dont care.

Szatnia to sie zgodze, ale AD? Bez sensu. pozdrawiam Logan "Posrod zwyczajnych chwil, budzic sie rano ze spokojem - zwykle marzenie moje. W sumie, swiata wcale zmieniac nie chce, to bylo by szalenstwem dlatego juz nie mysle o tym wiecej.Usmiecham sie, bo umiem wybrac, mam swiadomosc, pelny wolnosci, nie jak zaprogramowany robot"

Veter tak to jest szatnia cezara czasami tam bywam <={SFD CLEAN CLUB}=[==

Ja tez lubie bjj i protestuje z ta szatnia Po każdym ciosie bedziemy mocniejsi,po każdym upadku wstaniemy silniejsi!!!

W YMCA Gdynia "trochę" się zmieniło - obecnie jest to chyba najtańsza siłownia w Gdyni i jednocześnie jedna z lepszych w tym mieście. Adres: ul. Żeromskiego 26 (tzw. budynek Anonse). Podstawowe informacje w skrócie: 1. Godziny otwarcia 12.00-21.00 pon-pią i 10.00-14.00 sob. 2. Karnet ulgowy 50zł/miech (z legitymacją YMCA). 3. Karnet [...]

karton: wypelnij profil :)))) ********************** Gazety kulturystyczne za free http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=65185&forum_id=16&Topic_Title=&forum_title=Szatnia ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "

szatnia mysle ze powoli staje sie taka jak kiedys niema durnowatych postow