SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

szatnia

  • Przedramiona od 45 cm w bicepsie?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Skoro tak mówisz... Paweł Znawca w działach: Humor i Szatnia Czytelnik działów: Trening i Komputery. "Tak to bywa: jednemu serce pęka, drugiemu prezerwatywa"

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5328 Data: 2003-01-21 14:40:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zryta psychika

    Post
    Sztuki Walki

    ty rybiarz Muafan z tego co widze to nie powiedział że jesteś głupkiem tylko że zaczołeś głupi temat, a ty z tekstami typu "jesteś głupkiem" to zjeżdżaj do działu szatnia i tam sobie ubliżaj komu chcesz a tu nie zaśmiecaj działu. nie ma głupich pytań są tylko głupie odpowiedzi

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 9162 Data: 2003-05-06 07:09:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napisz może w "Po siłowni o siłowni" inaczej "Szatnia". Tam szybciej znajdziesz opinie na temat stojaków. Tutaj tylko kilka osób zagląda. Ja sie nie wypowiem, bo ich nie posiadam.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4020 Data: 2013-06-06 21:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • telezakupy mango

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=112824&forum_id=16&Topic_Title=&forum_title=Szatnia Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że trudno dzisiaj o porządną dziewczyne z kasą,tzn. z klasą?A czy może masz czasem ochote pier.dolnąć komus tylko za to że jest policjantem?Jeżeli [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 11751 Data: 2003-10-28 15:40:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puncher Wrocław - ktos jest na bieżąco?

    Post
    Informator DOLNOŚLĄSKI

    Atmosfera jest bardzo fajna, treningi są dobrze dostosowane do poziomu zaawansowania, także nikt po pierwszym tygodniu Cię na ring nie wrzuci, bo mógłbyś sobie zrobić tylko krzywdę. Trener jest bardzo fajny, tłumaczy na spokojnie, ma duże pojęcie o metodach treningowych. Wiele osób z innych sekcji zostaje w puncherze na dłużej. Co do treningów - [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6214 Data: 2010-08-04 13:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propozycja nowego działu

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    przedewszystkim szatnia ale wiesz, nie wiadomo kiedy to będzie

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 5959 Data: 2004-06-21 16:33:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propozycja nowego działu

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Jestem za. Niedługo szatnia odejdzie, więc zrobi się bardziej sportowo

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 5959 Data: 2004-06-22 19:12:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propozycja nowego działu

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    oby wszystkie zwłaszcza szatnia

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 5959 Data: 2004-06-22 21:20:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ATOMIC&FABIO GO!!!!!!!!!!!!!!

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] staramy się utrzymać forum przy życiu. Wszelkie sensowne pytania są mile widziane, w odróznieniu od wylewania żali, kompleksów, przemyśleń i prawd życiowych. To NIE jest szatnia, dlatego będę dbał o wysoki poziom merytoryczny dyskusji. Wszelkie wypowiedzi nie związane ściśle z tematyką projektu będą kasowane. Jestem pewien że Xena, moderator [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5602 Data: 2001-12-05 12:10:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • papierosy a silownia

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=63405&forum_id=16&Topic_Title=&forum_title=Szatnia "fortuna favet fortibus" los sprzyja dzielnym

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 8057 Data: 2003-02-26 22:19:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasza piekna szatnia

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 7418 Data: 2004-05-22 22:45:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] będziesz miał całą łazienkę dla siebie. Najczęściej w małych siłowniach jest tak, że masz jedno wejście i klika pryszniców. W dużych siłowniach masz tak, że jest ogólna szatnia za 100 szafkek i z niej bezpośrednio wejście do "prysznicowni" takiej jak na basenach. Takie moje małe pytanie - czego się wstydzisz? Nagość to chyba nic [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3285 Data: 2008-07-27 17:45:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase do oceny!?!?!?!?!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    OTO PLAN JAKI CI PROPONUJE, ALE JESZCZE ZRÓB CO CI NAPISAŁEM W POPRZEDNIEJ WYPOWIEDZI. PLAN: Pon.Ramiona OGÓLNIE BICEPS TRENUJ PO TRICEPSIE!. ug.ramion stojąc pod chwytem 5x10,8,8,6,6 DAJ 4 SERIE: 12/10/8/8POWT. ug.ramienia ze sztangielka w podporze o kolano 5x8,8,8,8,8,6 DAJ 4 SERIE 10-12POWT. wyciskanie francuskie 5x10,8,8,6,6 DAJ WYCISKANIE [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2263 Data: 2003-06-17 18:41:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szatnia smierdzi , tam sie dostaje sogi za nick albo za to, ze napiszesz ze dzisiaj zwaliles konia seriami 12/10/8/8, jak na silowni Sam rozumiesz.. Wolalbym tu

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2079 Data: 2004-04-03 23:05:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eksperci co robic???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Rozpisz dotychczasowy swój plan treingowy, coś na pewno zaradzi się ...::ZaPrAsZaM::... http://www.ekipa71.prv.pl Znawca w dziale: "Nasze zdjęcia". Expert w dziale: "Szatnia" & "Trening"!. http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94887 ---> Zawartość tkanki tłuszczowej - Zapraszam!. "Wiara, nadzieja, [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3477 Data: 2003-06-22 15:12:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eksperci co robic???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    PROPONUJE TERAZ OK. 4 TYGODNI TRENING PLANEM ACT TU MASZ LINK: http://www.ekipa71.prv.pl/act.htm (moja stronka). A potem nowy plan na mase. Poza tym przyrostów nie spodziewaj się po 3 tygodniach, na początku zawsze są szybkie itd. A po czasie to mija i są przyrosty, ale wolne. Powiem Ci tak, rób pomiary co 6-8 tygodni, a najlepiej co 3 miesiace. [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3477 Data: 2003-06-22 22:12:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekty brania kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    dodam jeszcze tego posta: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=93153&forum_id=12&Topic_Title=&forum_title=Suplementacja ********************** Gazety kulturystyczne za free http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=65185&forum_id=16&Topic_Title=&forum_title=Szatnia ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 7436 Data: 2003-08-17 11:06:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos na sen

    Post
    Zdrowie i Uroda

    chodzi o taki gleboki sen... bo zazwyczaj sie kilka razy budze w nocy (ale odrau zasypiam) i chcialbym miec twardy, gleboki i zdrowy sen, zeby sie pozadnie wysypiac(lepsza regeneracja ). Chialbym jakis wmiare naturalny srodek:) ********************** Gazety kulturystyczne za free [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 10194 Data: 2003-08-08 22:49:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos na sen

    Post
    Zdrowie i Uroda

    moze to jakas z tych tvshopow..? ********************** Gazety kulturystyczne za free http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=65185&forum_id=16&Topic_Title=&forum_title=Szatnia ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 10194 Data: 2003-08-17 11:08:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta dotycząca "Szatni"

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Szatnia powinna zostac. To co ze to forum sportowe? Sportowcy nie moga na luzniejsze tematy pogadac? Natomiast MUSI byc poddana wiekszej kontroli. Moderatorzy powinni reagowac szybciej i wycinac posty kiedy tylko zaczyna sie gnoj, a nie kiedy juz jest powazny. Jesli "nie nadazaja" to trzeba zwiekszyc ich liczbe (tylko dobierajac [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3747 Data: 2002-05-21 01:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)