szarlotka

Śmieje, był makowiec, piernik, szarlotka jakaś ale sernika nie było :-P

Dziękuję za życzenia! };-) Wczorajszej miski nie wpisałam ale było ok, nic niedozwolonego nie wpadło. Były kabanosy, łosoś, mozzarella, szarlotka na spodzie z jajec i migdałów, słodzona stevią. Piłam czerwone wytrawne i wodę z cytrynką.:-) Dziś jeszcze ktoś ma wpaść, ale już mniej zobowiązująco. Obli, mam nadzieję ,że ten spadek na wadze przełoży [...]

[...] wręcz odwrotnie plan treningów jest, dietka też tylko nie mam czasu wkleić i od jutra zaczynam. Za to dziś zaszalałam, moja mama miała urodzinki i była moja ulubiona szarlotka i oczywiście moje łakomstwo ze mną wygrało, a treningu tez żadnego nie było bo najpierw goście , a potem wracałam pociągiem z weekendu i dopiero teraz dotarłam, a [...]

Piękna, klasyczna szarlotka. Jadłabym :D

[...] próbowałem%-) Dorzucił więcej owoców do potreningowego i prawie jak czit mil :D /SFD/2021/10/5/d41dfd1028a54ea4b40560643bdd40e3.jpg Te izolaty z treca booster, sztos w ch** mam 4 smaki Truskawa, szarlotka, czekolada-masło orzechowe i sernik i jak narazie najsłabiej Truskawka wychodzi :| Zmieniony przez - M.I.C.H.U w dniu 2021-10-05 21:26:29

[...] poszło dobrze, bo nie jadłam żadnych przetworzonych śmieci :D tylko mama robiła imprezkę rodzinną dlatego sobie podjadłam różnych smakołyków :D kurczaczek, łosoś, śledzik, szarlotka domowa hehe Dzisiaj DNT http://s10.postimg.org/uux9i8b7t/dieta_2014_09_21.png Warzywa: szpinak Przyprawy: imbir, kurkuma, cynamon, sól Płyny: woda, herbata [...]

dawaj dużo jabłek i cynamonu to będzie jak szarlotka :p

[...] obwodów CF żeby apetyt pobudzić i ruszyłem z jedzeniem . Poszła ponad cała pizza , na deser cała czekolada bardzo dobra , dla mnie chyba lepsza niż oreo , w dodatku poszła szarlotka . Ledwo się ruszam a tu jeszcze trzeba jeden posiłek wcisnąć gdzie , jak :D /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/c208285b54204e80888401858db12e7a.jpg [...]

Środa ;) 1. Bułka, filet z makreli, Snickers i jabłko. /SFD/2018/10/4/4792abb799e048c0bceb53b386d21890.jpg 2. Jaglanka z wpc i bananami. /SFD/2018/10/4/58bdd594fbdf4b2e9e0a94a647d6b946.jpg 3. Fasolka po bretońsku i bułki. /SFD/2018/10/4/2e5e35ae1ca54ac185924b1516cfe0ca.jpg 4. Kurczak pieczony, ziemniaczki, sos słodkie chili. Szarlotka i jogurcik [...]

Jeśli chodzi Ci o to takie białe coś do zapiekania w piekarniku..? To jest tam szarlotka ;D http://www.sfd.pl/art/Fitkuchnia/Szarlotka_jaglana_FIT-a2510.html Zmieniony przez - krzyzu9218 w dniu 2018-10-07 22:52:17

ulubiony drink >>żubrówka z sokiem jabłkowym "jabłecznik", "szarlotka", "tatanka" andro foty beda czekam na mejla az przyda bo dizs robilem

[...] na 16tki 2b. ok 2c. 2 ost. powtorzenia z kettlem Z rowna niecierpliwoscia co niepokojem czekam na kolejny plan %-) Jutro pomiary. Miska 1. kuloodporna 2. odtluszczona szarlotka by Jul, daktyle 3. losos dziki, ryz z warzywami 4. pol.wieprzowa, ziemniaki 5. znowu omletos marchewkowy z polewa z biotecha i kremem z mleka koko <3 2 221,6 kcal [...]

Dzisiaj DNT więc starałem się zminimalizować węgle... ale wpadła szarlotka bo mnie narzeczona namówiła.. To samo jutro będzie. Wkurza się, że ciągle na tej diecie i tylko siłka i siłka... i wymusiła na mnie "dzień słodkości" %-) musiałem się zgodzić %-) c ipa ze mnie %-) Także jutro po treningu musze poszukać jakieś słodycze low fat. i [...]

Postkoitalna szarlotka :)

Szarlotka po męsku Wyjąć z lodówki 10 jaj, położyć ocalałe 7 na blat, posprzątać podłogę. Ostrożnie nadtłukując skorupki, oddzielić żółtka od białek i wlać je do miednicy. Zetrzeć resztki z blatu. Mamy już 5 żółtek w miednicy. Bierzemy teraz mikser, mocujemy w nim trzepaczki do jaj i ubijamy żółtka. Wkładamy trzepaczki ponownie, tym razem mocno, [...]

I szarlotka z pianka :D /SFD/Images/2015/6/30/360af3e271c841b3b9969fcb17cbcddd.jpg

[...] oznajmiła mi że musi wciągnąć jakiegoś maca, więc ona jadła a ja trenowałem swoją silną wolę wieczorem byliśmy na imieninach u mojej mamy, był mega pyszny torcik oraz szarlotka, ślinka mi tak mocno ciekła że masakra, ale dałem radę, wiecie jak to jest z żarciem u mamy, zawsze jest ono najsmaczniejsze więc pokusa była tym silniejsza jakby [...]

[...]         40        2,2        6,8        0,4        4,2                       Brokuł          160         43        4,8        8,3        0,6        4,0                       szarlotka          200        700       10,0      120,0       20,0        0,0      110,0  15:00     kura + makaron                     623       50,2       85,3        9,1 [...]

    2014-01-11 sobota - DNT          Cykl - 11 / dzień - 13       dziś uderzyły we mnie od samego rana niesamowite domsy w nogach, przez cały dzień bardzo mocne problemy z chodzeniem, czwartkowy trening był mega kozacki nogi dziś mam tak rozyebane jak koń po ruskim westernie - lubię to, a wręcz uwielbiam PARAMETRY PODSTAWOWE    Waga     [...]

    2014-01-15 środa - DNT           Cykl - 11 / dzień - 17       po wczorajszym treningu lekkie domsy PARAMETRY PODSTAWOWE    Waga             93,4            Waga tłuszczu             16,2            Zapotrzebowanie             2 315           Dieta             2 956           Bilans             641          DIETA / SUPLE   MAKRO       Kcal     [...]