szarlotka

Tak będzie gdy następnym posiłkiem znowu ma być kostka masła! Podany przykład zbyt duży różnicę kaloryczną. Szarlotka ma więcej wartości odżywczych!

powidła, szarlotka - ten sam efekt - poczucia bezpieczeństwa i zluzowania w głowie szukamy poprzez wypełnienie brzuszka:) jeszcze kilka dni a nutellę kupię:) Szajba tak reklamuje,ze się przełamię. Tsu - Ty pracujesz teraz czy Was też odcięli?

[...] mnie przelozona na ochronie tym probowala upic to inaczej wodki nie chce pic . Ale czysta tez sprobuje machnac Dla rozluznienia, poranne pankejki fit, bez cukru a teraz szarlotka juz nie fit ale wybralem najmniejsze zlo z cukierni jako przedtrebingowy /SFD/2019/9/2/93272b4c601c434683e62d4a262ca66a.jpg [...]

Bardziej kanapke %-) ale ciasta jak szarlotka i w ogóle z jablkiem zawsze mnie pociagaly :P zwłaszcza ze w sobotę robiłam taka z glutenem cukrem masLem i mi pachniało @@-) %-)

U mnie już prace kuchenne od popołudnia wczorajszego na całego :-) Pasztety, pulpety, szarlotka i wiele wiele innych :-) Trening dzisiaj zaliczony o 6:00 zacząłem ćwiczyć żeby do wigili ze wszystkim się wyrobić bez pośpiechu :-) Oby przyszły rok był lepszy od aktualnego życzę każdemu, do tego dużo dobrej jakości masy, siły jak Herkules i formy na [...]

Mi również szarlotka. Chyba najlepszy.

Już przetestowane. Tiramisu najlepsze, najsłabsze owocowe. Dobra szarlotka. /SFD/2019/12/22/04a3ed4a92594a3f8f6ca558f88d05db.jpg

karol, nie ma lipy . Szarlotka ok, ale spodziewałem się większej rewelacji, trzeba mało wody lać. macio09, to jest Diamond Labs. Testowane - mistrzostwo Zmieniony przez - BzykuDG w dniu 2011-01-09 15:10:08

z innej beczki pytanie, z białek od SFD jaki smak mógłbyś polecić? jest ich tyle, że ciężko się połapać %-) Ciasteczko, szarlotka, kapuczino. To moje ulubione :-)

szarlotka na mase

[...] r. DT Dieta I. jajka, ser żółty, masło klarowane, orzech brazylijski, mleko do kawy + warzywa trening II. kasza orkiszowa, masło klarowane, pierś z indyka, kinder country, szarlotka + warzywa III. makaron pełnoziarnisty, szynka wieprzowa, masło klarowane, śmietana 12%, camembert+ warzywa IV. płatki owsiane, mleko, dżem brzoskwiniowy i [...]

[...] praktycznie %-) Ale tego mi trzeba bylo bo czulem sie jak nowonarodzony. W sobote po lidlu nie pojechalem na is jezioro bo w piatek mimo krotkiego dnia nadgonilem kcal szarlotka %-) w sobote zamulony jak diabli wiec drzemalem caly czas az po 19 sie zerwalem i pojechalem na silke machnac lydke z tricepsem :-)) Wjechalo 10s wspiec siedzac na [...]

[...] i jest prawie 96 kg }:-( Może o byc spowodowane zmeczeniem organizmu bo tresci jelitowej jako takiej nie ma duzo, dlatego dzis regeneracja pogram sobie na konsoli i zjem z 3 litry galaretki zero :D Tu dzisiejsze sniadanko - omlet - szarlotka /SFD/2017/3/11/3c7a4a841d3c4b77876e02721668533d.jpg /SFD/2017/3/11/8756b0d676ca4e14a671f168b263564b.jpg

DT PAKUS - MASA - DZIEŃ 9 KILKA SŁÓW: Miska dziś lipna. TRENING: - SUPLEMENTACJA: Activlab Vitality Complex 1x Activlab Creatine Powder 5g Omega 3 x1 DIETA: Kcal: ? Białko: ? Węglowodany: ? Tłuszcze: ? 1. Płatki owsiane 140g + Mleko 300g + Rodzynki 35g + Miód 15g + Cynamon 2. Szarlotka + mleko + krówki :D 3. ? [...]

Szarlotka :-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/86092dc7cbb74e3781f6600242e48131.JPG

[...] mnie: 1. jestem tu nowa, więc - cześć, mam na imię Karolina i chcę pracować nad swoim ciałem poprzez zmianę postawy wobec sportu i diety Nie ma to, jak zaczynać temat od KŁAMSTWA. Bo pani kłamie, prawda pani karola.pe vel szarlotka? http://www.sfd.pl/szarlotkowy_dzienniczek-t866307.html ;-] Zmieniony przez - Martucca w dniu 2012-11-16 20:03:01

Omlety można robić z różnymi owocami, zimą robię z jabłkiem, które w plasterkach podsmażam na maśle klarowanym, a potem zalewam masą jajeczno-owsianą z cynamonem - szarlotka na diecie. Syn się przekonał do takich omletów, tylko dla niego płatki owsiane muszą być zmielone blenderem. Teraz jem ze śliwkami - te tez podsmażam i z borówką amerykańską - [...]

Dzięki Mis :-) Zamówiłam szarlotkę i solony karmel :-D jestem pewna,że szarlotka tez mi podejdzie :-) W sumie jak jest połączenie owoc z czekolada tak jak wiśnia z białą czeko to tez Ok. Nie lubię tylko samych owoców. Teraz mam właśnie malina z białą czekolada i fajnie smakuje tylko niestety wyczuwam słodzik.

Wołowina mielona z warzywami /SFD/2020/12/30/3edee17552a94cd5b22e186873d28628.jpg Stek z warzywami i pieczonymi ziemniakami /SFD/2020/12/30/2a323907618342c8a41434beb62b77b6.jpg Kurczak z warzywami /SFD/2020/12/30/0732e799e70048e1874a15d59accd9bc.jpg Szarlotka /SFD/2020/12/30/1a5f963726e448c6be6bfee401a10234.jpg Makaron z kurczakiem i warzywami [...]

[...] czekoladę chociaż moim ulubionym smakiem była czekolada - masło orzechowe ale wydaje mi się, że już go nie produkują, bo od dawna nie mogę kupić. A jeśli chodzi o normalny whey to najczęściej wybieram smak słony karmel, czekolada-orzech włoski, biała czekolada-wiśnia albo szarlotka. Zmieniony przez - missInvincible w dniu 07/01/2021 13:35:39