szarlotka

Jak to teraz wygląda? Szarlotka musi być chociaż kawałeczek, bo jest niesamowicie pyszna :-D /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/df8a817e5afd4e4db0835f7d75adf7ea.png Zmieniony przez - CzolwiekRadek w dniu 2014-09-09 07:00:50 Zmieniony przez - CzolwiekRadek w dniu 2014-09-09 07:01:16

Nie badałam hormonów tarczycy :( Śniadanie: galareta drobiowa Obiad: rosół, pieczone podudzia kurze (2) + pieczone bułki z czosnkiem i przyprawami (2) Deser szarlotka Kolacja: 2 kanapki z pasztetem i pomidorem

nooo, może sie uda 3, 2, 1... /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/cd9fb4bba8c34c01b10d6c159e647baa.png Zmieniony przez - szarlotka w dniu 2012-06-12 23:41:47

Bardzo NIEfit szarlotka Polędwiczki wieprzowe w sosie śmietanowo-koperkowym /SFD/2017/3/5/540807e777e64d9f8ae1c306bd3871d9.jpg /SFD/2017/3/5/306f7bf5fb9a4b1dbf308cc39a7306f2.jpg

Jeszcze chciałbym nadmienić, że moja ulubioną kuchnią jest kuchnia polska, meksykańska i włoska :-P Ulubione mięso-kurczak, wołowina Ulubiona ryba- śledź, makrela, tuńczyk Ulubione źródło węgli-kasz manna, ziemniaki Ulubiony cheat deser- lody włoskie, sernik, szarlotka, milka oreo

WPC szarlotka i BCAA jabłko - sprzedane zostało: izolat (banan z czekoladą) 50 BCAA (cola, pomarańcza) 30 monohydrat 15 2 x spalacz 25 Zmieniony przez - ASNF w dniu 2017-12-23 00:01:42

[...] smak truskawkowa biała czekolada z kawałkami owoców 5.http://www.sfd.pl/sklep/XXL_Nutrition_Whey_Delicious-opis27336.html smak szarlotka 6.http://www.sfd.pl/sklep/Arnold_Schwarzenegger_Series_Iron_Whey-opis30184.html smak peanutbutter 7.http://www.sfd.pl/sklep/Pvl_Whey_Gourmet-opis1548.html smak [...]

Karteczka tylko przy cieście, a pozostałe pudełeczka to standard to na szybko pyknąłem fotki bez karteczki :) Szarlotka ryżowa z przepisu Malinowej: http://www.sfd.pl/Szarlotka_ry%C5%BCowa_by_Fit%26Cheat-t1136927.html /SFD/2017/1/14/7ce25294027543fa9a68c51d2e04570c.jpg /SFD/2017/1/14/492b6a06c6394247ba57c2a3be62660b.jpg [...]

1. Pieczone bakłażany faszerowane mielonym kurakiem w pomidorach i serem żółtym + pieczone bataty 2. Szybkie śniadanie. Dżem z jarzębiny wymiata. :-D 3. Domowa szarlotka niedietetyczna 4. Bigos /SFD/2016/11/13/405fca766688417ab3722720df59ba0c.jpg /SFD/2016/11/13/f07974a7083e4f6b816941b06973967a.jpg [...]

XXL Delicious Whey znacznie smaczniejsze. Mi najbardziej podeszło zielone jabłko, mango-brzoskwinia i szarlotka. Niebo w gębie.

Szarlotka po męsku Wyjąć z lodówki 10 jaj, położyć ocalałe 7 na blat, posprzątać podłogę. Ostrożnie nadtłukując skorupki, oddzielić żółtka od białek i wlać je do miednicy. Zetrzeć resztki z blatu. Mamy już 5 żółtek w miednicy. Bierzemy teraz mikser, mocujemy w nim trzepaczki do jaj i ubijamy żółtka. Wkładamy trzepaczki ponownie, tym razem mocno, [...]

no lepiej żeby się jakaś znalazła bo szarlotka będzie w niebezpieczeństwie

1. Sadzone z pieczarkami 2. Zupa meksykańska 3. Szarlotka razowa 4. Mielone z indyka + dodatki 5. Racuchy z twarogu i mąki ryżowej z jabłkami /SFD/Images/2016/4/24/9f19d2bbdc7f423da7e3957e1d4da4d9.jpg /SFD/Images/2016/4/24/95d5d2b2617f4de089062248b1a80916.jpg /SFD/Images/2016/4/24/d29f8758c856487a9de1218d968505d3.jpg [...]

Przy okresie redukcji gdzie nie wącha się nawet słodyczy to sama woda robi się słodka ;p. All-a dużo osób właśnie zachwyca poprzez smaki. O białku SFD nie widziałem zbyt dużo opinii co do smaków. Sam posiadam 6 smaków od SFD tego białeczka i dla mnie bomba ;p. Szarlotka wymiata. Słodkie jak dla mnie jest ;p.

[...] ramion 12/10 --> 24/26,5 kg Pompki odwrotne 12/10 --> +5/+7 kg Wspięcia na palce max --> 52/57/62 kg #opis; - WL cienko poszło Micha; 1.mleko, chleb r, ser, sałatka w. 2.chleb r, ser, maslo, pasztet, majonez, salatka w. 3.ser, makaron, sałatka w. 4.ser, ryz, wisnie, szarlotka z jablek 5.ser, ryz, jajka, salatka w. 6.twarog, salatka w.

a szarlotka? jaki ma ig?

[...] żytni z 6f z 2. Plastrami sera potem 3 posiłek znowu to samo co w drugim potem obiad 4 posiłek ziemniaki pierś pieczona lub gotowana rzadko w panierce lub ty bialy worek z szarlotka jablkowa do smaku potem jak przyjdę banan oodczekuje pól godziny i zalezy co jest w lodowce i jak wygląda makro albo pierś z kuraka lub jogurt naturalny lub twaróg [...]

czyli mamy propozycje: orzechowy czeko-mięta zielony jabcok/ szarlotka

1. Jeżeli naprawdę się starasz i ćwiczysz na pełnych obrotach, bez litowania się nad sobą, to potraktuj to jako nagrodę, która Ci się słusznie należy. Ale bądź dla siebie surowym sędzią i nie zacznij przyznawać sobie nagród zbyt wiele. 2. Ćwicząc pobudzasz metabolizm. Ćwicząc intensywnie zamieniasz się w piec hutniczy, który przepali wszystko. Ba! [...]

zostały: 2 x szarlotka 1 x ciastko czekoladowe 1 x podwójna czekolada