SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

studensky

Czy chodziło Ci o: "studenny"?

  • Nabijamy kase v4 !!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    1009 Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-07-14 19:40:53

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-14 19:40:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bawienie sie we wrzucaniego kazdego kawalka miesa i kazdego kęsa ryzu jest imo bez sensu ale zrob jak uwazasz to tylko moja opinia. wiem jaki spam robil sie w dzienniku np studensky'ego a wypiski z treningu trzeba bylo szukac wiem ze chcesz jak najlepiej i zeby bylo kolorowo ale nie o spam sie rozchodzi filmy spoko imo laduj jak najwiecej [...]

    Odpowiedzi: 2951 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-31 22:06:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mi Zagłębie możesz dać w dzienniku treningowym i w innych działach, http://www.sfd.pl/search.asp?wczym=pseudo&search=studensky poodbijam

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-23 13:14:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A mnie dopadła jakaś załamnka, w ogóle mi się żyć nie chce, straciłem cel egzystencji. Wszystko jest jakieś dziwne. Powinni mnie zamknąć do czubków chyba. Kryzys wieku średniego... Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-09-23 20:45:30

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-23 20:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 200 i więcej sogów w odżywianiu = ekspert Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-09-24 10:37:30

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-24 10:37:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • idę się powiesić na razie Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-09-27 20:23:53

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-27 20:23:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • THE1ROCK JA slucham studensky why?

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-27 20:24:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ****a ja w***ałem kasy kupe !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1 Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-09-27 20:29:57

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-27 20:29:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • raptacz1 / Będzie 300 ale w Maju xD

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    studensky nagroda i tak dobra;] za pierwsze miejsce była statuetka bardzo fajna ziomus ciąg robi;] dosyc ciezka za II miejsce witaminki Dzięki;] Zmieniony przez - raptacz1 w dniu 2008-12-06 15:30:49

    Odpowiedzi: 1423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-06 15:28:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • raptacz1 / Będzie 300 ale w Maju xD

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tyle powiem mega szacun stary Zmieniony przez - studensky w dniu 2009-10-10 13:09:30

    Odpowiedzi: 1423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-10 13:06:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • raptacz1 / Będzie 300 ale w Maju xD

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    studensky Dzięki demolub technika zawsze może być lepsza Wuchta34 w tym roku to może jeszcze nie ale następny będzie mój Websuit Dzięki Stary

    Odpowiedzi: 1423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-11 11:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • raptacz1 / Będzie 300 ale w Maju xD

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    studensky ,demolub Dzięki;p maxy ostatnio to u mnie normalka Wodzu: w MC treningowo 210kg*1 Mogę skakać w pierwszych seriach po 20kg ? a w ostatnich 3~~ co 10kg? WL max 100kg mogę skakać w pierwszych seriach po 10kg a w ostatnich 2~~ co 5kg? Wczoraj waga na czczo 84kg bez wypróżnienia Zmieniony przez - raptacz1 w dniu 2009-11-09 19:02:38

    Odpowiedzi: 1423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-09 19:01:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • raptacz1 / Będzie 300 ale w Maju xD

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    studensky bylo i 100kgx15 w siadzie jako pierwszym ćw Fota po ciągach więc cos tam moze katurek podpompowało ale na pewno on nie odstaje a nigdy go nie ćwiczyłem tylko ciągi;p grrubas trochę też na zdjęciu słabo wyszła ale zgadzam się odstaje chciałbym po zawodach trochę ją poprawić zarówno estetycznie jak i siłowo

    Odpowiedzi: 1423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-15 09:21:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • raptacz1 / Będzie 300 ale w Maju xD

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] z MC "poprzysiadowym" teraz ciekawe jak akcja rozwinie sie na 2jkach jest szansa ze w nasttepnym mikrocyklu dolozysz jeszcze 5 kilo a na zawodach kolejne ppare jak cie adrenalina kopnie a rozgrzewki beda w koncowych seriach po 1 powt tylko studensky Hardened nie pije w dni siłowni Zmieniony przez - WODYN w dniu 2009-11-30 18:10:48

    Odpowiedzi: 1423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-30 18:09:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • raptacz1 / Będzie 300 ale w Maju xD

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] moi koledzy sponiewierali za to picie przez gg ostro ja tam nic zlego w kopaniu dzialki nie widze ale w koncu listopada w pn wsch Polsce to ziemia juz podmarznięta jest Wodzu, nie ma zimy w tym roku póki co, w bluzach można tu chodzić, tak ciepło Sam robię do tej pory roboty w ogródku Zmieniony przez - studensky w dniu 2009-12-01 15:34:18

    Odpowiedzi: 1423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-01 15:32:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • raptacz1 / Będzie 300 ale w Maju xD

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No to za rok 600 co najmniej Zmieniony przez - studensky w dniu 2009-12-20 16:43:58

    Odpowiedzi: 1423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-20 16:42:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • raptacz1 / Będzie 300 ale w Maju xD

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] się z tym ciężarem zgiąć w biodrach i kolanach No trzeba znać swoje możliwości http://www.youtube.com/watch?v=1m6vcyQqx_Q gruby__69 Co ty tam świrujesz z ciężarami King_Odin po dzisiejszej wypisce chyba nie do pozazdroszczenia Ciężary (wycisk);p studensky żeby był RAW to się zgodze;p Zmieniony przez - raptacz1 w dniu 2010-04-16 21:05:29

    Odpowiedzi: 1423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-16 21:04:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • raptacz1 / Będzie 300 ale w Maju xD

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    demolub węgle=siła;] szkoda że ta ćwiartka w sprzecie i w połówkach ale w grudniu bede siadał ćwiartke w pełnych gruby__69 czas na 255-260 PS:kiedy wracasz do prowadzenia dziennika? Balduran tak ale to się ciebie nie tyczy adzik123 no już ciężko wrzucac w siebie tyle żarcia zwłaszcza że gorąco ale na zime w sam raz;] oczywiście mniejsza [...]

    Odpowiedzi: 1423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-16 11:06:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • raptacz1 / Będzie 300 ale w Maju xD

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i wpadł na dżamprezę nad jeziorko do hotelu Wypił tylko 2 piwka na początku, bo jechał potem samochodem Ale od razu można poznać, że tacha takie ciężary, chop szeroki w barach i giry potężne, widać przez spodnie Tutaj fotka Piluta z Maślaną, ja z Nim zapomniałem sobie zrobić foty Zmieniony przez - studensky w dniu 2010-08-30 16:10:09

    Odpowiedzi: 1423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-30 16:09:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Limak1990/Dziennik/Redukcja z 82kg na 75kg

    Post
    Trening dla początkujących

    Biały chleb i parówki to Więcej kaszy, ryżu czy choćby makaronu Zmieniony przez - studensky w dniu 2009-04-04 10:28:51

    Odpowiedzi: 427 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-04 10:28:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)