studensky

druga noc bez snu siema Rude fajnie wczoraj na siłce było Zmieniony przez - studensky w dniu 2009-08-04 05:27:34

sam jestes lama Zmieniony przez - studensky w dniu 2009-08-05 10:20:37

Bednar - "siema sraka" gdzie Ty srake widzisz, jego tu nie ma chyba teraz Zmieniony przez - studensky w dniu 2009-08-05 10:32:24

[...] aby to zmienić Zaczynam studia i jeśli będę miał czas ćwiczyć to zadbam o prawidłowe odżywianie,gdyż sam będę decydował co wrzucę na talerz. Ale chudzielcem to nie jestem studensky nawet nie 4ed Śniadanie - kanapki lub twarożek + kanapki 2 posiłek - coś aby zabić głód,obojętnie co Obiad - zazwyczaj jest spory i pożywny... np.ryż+gularz [...]

Właśnie przyleciało do mnie 6,8 kg, wrażenia po 1szej porcji: Rozpuszczalność - aby całkowicie się rozpuścił trzeba naprawdę mocno potrzepać shakerem Smak (wanilia) - słodkie to jak *** przy 100g gainera i 150g wody Trochę za słodkie, ale ok Zmieniony przez - studensky w dniu 2009-05-07 17:28:41

jestem tu też jak by co Zmieniony przez - studensky w dniu 2009-07-06 16:44:10

studensky no off ale twoje posty w ktorych nie bedziesz gadal o owsiance to chyba mozna na palcach jednej reki policzyc rozumiem ze cie to podnica ale

Schabowy z kapustą zasmażaną i do tego browar Urodziny mam dziś to takie żarcie może być Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-02-14 15:52:55

Pysio, napisz co na tej fotce pysznego masz, na mój gust to jajocha z mega ilości jajek Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-02-21 20:43:16

Po treningu - Cycek pieczony w folii, ryż, sos pomidorowy z kukurydzą i pekińska. Do makelroj'a - ja go tak nie nazwałem, coś Ci się pomyliło Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-03-04 12:12:57

Ja zawsze myslałem, że z 15 g i tyle liczyłem sobie, kupiłem wagę i ZONK 1 kroma ciemnego, żytniego = 30 g. Musiałem ograniczyć ilośc kromeczek Apropos, co ciekawego w tej buteleczce JOVI jest ? Nie widziałem u mnie w sklepach produktów z tej firmy. Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-03-25 09:09:49

Kanapy: 2 skiby razowca żytniego z pastą z jaj, ogórasami kiszonymi i keczapem do smaku Kur.... a głód dalej ciśnie Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-03-25 11:39:41

studensky ładnie musisz miec rozciagniety zołądekjavascript: test(''); ps.dzis zjadlem tylko 2kromki pieczywa jasnego z szynka wczoraj przesadzilem z zarciem i teraz mnie muli dziwnie w brzu****avascript: test(''); javascript: test(''); a tak bym placka zjadl tyle zostalo tego u mnie

Właśnie opieprzyłem na przerwie w sql sałatkę z papryki,kury i ryżu z oliwą i przyprawami. Idzie jakiś koleś starszy ode mnie, patrzy na mnie i ..... A ja oczywiście Pozdro. Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-03-31 12:15:05

Ze skoły pisałem A teraz obiad: Nie zmieściło się na jeden talerz EDIT O kooorva ale się nażarłem Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-03-31 15:19:10

A małe odstępstwo, co mi tam - zapodaję se duży jogurt owocowy. Dla psychiki Jasquess - mi też co chwila mówią "zjadłbyś normalny obiad, jakąś zupę, a nie tylko ten ryż i kurczaki" Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-04-02 19:40:02

studensky ja na redukcji 173,5cm i 59kgjavascript: test(''); ps diety nie mam za duzo wyrzeczen,moze kiedys javascript: test('');

Studensky, jakbysmy wiedzieli że tak sie temat rozwinie to przydałaby sie tutaj jakas ankieta ciekawa PS. dzisiaj chyba wreszcie wypróbuje moj grill elektryczny (pange sobie upichce), ciekawe jak wyjdzie

studensky = artysta

studensky co to znowu jakieś jogurty ? ps. w panierce robisz ubijając najpierw lekko młoteczkiem cycka ? i pozniej jajko z bułką ? czy masz jakieś ciekawe przepisy?