SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

strongzonk

  • Strongzonk / walka o silne i umięśnione uda i łydki

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie jestem mistrzem. Ale staram się być coraz lepszy w tym co lubię robić. 1000 post;-) Zmieniony przez - strongzonk w dniu 2012-02-27 22:53:31 Zmieniony przez - strongzonk w dniu 2012-02-27 22:53:50

    Odpowiedzi: 1148 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-27 22:53:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Lista zakazanych środków farmakologicznych(dopingi)

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    strongzonk Coś chyba słabo przeczytałeś tą listę lub zbyt szybko. ASPIRYNA jest środkiem dozwolonym tylko bardzo często występuje w związkach nie dozwolonych. SOMATROPINAhormon wzrostu również znajduje się na tej liście jako zabroniona.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 8764 Data: 2006-02-06 18:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robert Piotrkowicz IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Też się strongzonk nie zgodzę z Tobą, zobacz nawet te 4 miejsce na Mr Europe, większość z Nas stwierdziła że śmiało zasługiwał na 2 miejsce, bo Dennis i Paco nie mieli kwalifikacji, a Robert miał, dlatego był 4 a nie drugi, Denis był niedorzeźbiony, Paco wygląda wręcz ohydnie z wielką talią i krótkimi rękoma. Jeśli poprawi nogi, kolor skóry(zmieni [...]

    Odpowiedzi: 3038 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-14 14:07:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 308)
  • Golombex - czas pokaże co dalej. Początek str 41

    Post
    Trening dla początkujących

    kokos ma "niezdrowy" tłuszcz. Możesz mieć po tym tendencję do zalewania się tłuszczem, tym bardziej, że jesteś endomorfikiem jak sam pisałeś. Hmmm... @@-) A jak w takim razie zapatrywać się na olej MCT jako jeden z popularnych suplementów stosowanych w kulturystyce? Dorzuć dodatkowo 20-15 minut przed treningiem i bezpośrednio po treningu jakieś [...]

    Odpowiedzi: 929 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-12 13:39:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • strongzonk-zamilcz bo nie masz pojęcia w temacie. Jako obserwatora i opiekuna startujących. Jak większość ludzi wie połowa ludzi wychodzących na mp jest od głuchego

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-04 20:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No dobra, a gdzie strongzonk? :-?

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-24 11:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Świetne zdjęcia. Masti, gdybyś mógł poprosić pana Sylwestra to postaraj się o kilka zdjęć tego niepełnosprawnego zawodnika. Chętnie obejrzałbym taką ciekawą sylwetkę w ujęciach tego świetnego fotografa. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/23a03d8ef7ec4555894a4f3323e825c2.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/8d71f3fc38e044dcb8552832bb182a15.jpg [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-25 14:43:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszyscy wbijaja synthol - czyli spam post działu AKIF

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    WEAKZONK Strongzonk nie określaj tego co napisałem jako głupie. Strongzonk odejdź z forum i szukaj pomocy psychologa- z tym zgodzi się większość forumowiczów. Strongzonk większość twoich postów to bicie piany i nabijanie postów. WEAKZONK- totalnym d****izmem było twoje wystapienie na zawodach. 37 w łapie bodajże 11% tłuszczu- żałosne, sugeruje [...]

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-22 19:38:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Wszyscy wbijaja synthol - czyli spam post działu AKIF

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    WEAKZONK Strongzonk nie określaj tego co napisałem jako głupie. Strongzonk odejdź z forum i szukaj pomocy psychologa- z tym zgodzi się większość forumowiczów. Strongzonk większość twoich postów to bicie piany i nabijanie postów. WEAKZONK- totalnym d****izmem było twoje wystapienie na zawodach. 37 w łapie bodajże 11% tłuszczu- żałosne, sugeruje [...]

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-22 21:49:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Strongzonk / walka o silne i umięśnione uda i łydki

    Post
    Trening dla początkujących

    U księdza. Do mężczyzn pasuje pływanie, chód, wspinaczka. Zmieniony przez - strongzonk w dniu 2012-03-01 21:23:58 Guru strongzonk bieg już jest pedalski ;) weź zostań stylistą mody męskiej, po wyglądzie wróżki widzę że masz talent Zmieniony przez - dawid099 w dniu 2012-03-01 21:40:38

    Odpowiedzi: 1148 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-01 21:40:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Spam DdP, wstęp poniżej 85 IQ

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] właśnie myśli. Tym nagraniem staram się dotrzeć do ludzi, którzy nie mają o takich sprawach pojęcia. Tak więc zamiast tryskać jadem napiszcie wreszcie coś w stylu: "Dzięki strongzonk za taki wspaniały filmik" albo: "Twój filmik jest tak treściwy i merytoryczny, że jak urodzi mi się syn to nazwę go strongzonk, a jeśli córka to...też strongzonk". [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-01 17:07:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a tam, myślałam że będzie jakiś większy wybryk typu Qtir czy inny strongzonk %-)

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-10 14:35:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 837)
  • Jakie partie mięśni jest najlepiej ćwiczyć razem?

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    hej strongzonk i jak Ci wychodza barki z klatka sa przyrosty na barkach????

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-18 19:13:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 35)
  • Ronnie Coleman - aktualne fotki

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Strongzonk co Ciebie. http://www.sfd.pl/Wszyscy_wbijaja_synthol__czyli_spam_post_dzia%C5%82u_AKIF-t781355-s139.html

    Odpowiedzi: 2990 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-22 19:25:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 18)
  • Antoine Vaillant IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    strongzonk Jakie MMA }:-( |-)

    Odpowiedzi: 1827 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-06 19:59:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • Ronnie Coleman - aktualne fotki

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    bana dostal tylko uzytkownik strongzonk

    Odpowiedzi: 2990 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-20 14:52:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 18)
  • Ronnie Coleman - aktualne fotki

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Strongzonk jak dozyjesz jego wieku (czego ci zycze) i robiac cos co kochasz przez cale zycie nie jest latwo powiedziec dosc.. co on ma robic taki czlowiek jakby mial teraz przestac nie bedzie mial co robic w zyciu co moze miec tez skutki w stanie zdrowia. Niech robi to co kocha i czym sie cieszy a jak wyglada to nie jeden 30 latek wyglada gorzej [...]

    Odpowiedzi: 2990 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-22 00:06:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 18)
  • Alexey Lesukov IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Strongzonk mój Panie daj mi indiwidualne lekcje teorytyczne na temat techniki %-)

    Odpowiedzi: 2803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-11 00:18:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • Alexey Lesukov IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    strongzonk odstaw to ziolo :P

    Odpowiedzi: 2803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-18 09:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • Alexey Lesukov IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Porównajcie sobie jego zdjęcia z pierwszych stron tematu z tym co jest teraz. Niezły progres. Jak tak dalej pójdzie, to nie będę zdziwiony jeśli za 30 lat dowiem się, że aktualny mr O albo mistrz świata seniorów ma 17 lat. Wbijają koks od najmłodszych lat i inni - żeby nie być gorszym - będą kontynuować tę metodę. Paranoja. I bardzo dobrze, [...]

    Odpowiedzi: 2803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-28 16:20:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)