SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

strongzonk

  • Mamdouh ‘Big Ramy’ Elssbiay - 2x Mr. Olympia

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Tak się nie mogę doczekać na tegoroczną Olympię, że chyba po raz pierwszy zarwę pół nocy, by obejrzeć całe zawody. Jestem ciekaw czy będzie to historyczny konkurs w którym debiutant Big Ramy zgarnie statuetkę. Zmieniony przez - strongzonk w dniu 2013-09-19 17:14:55

    Odpowiedzi: 1733 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-19 17:13:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 159)
  • Mamdouh ‘Big Ramy’ Elssbiay - 2x Mr. Olympia

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    magiczne zdjecia ze sracza w kuwejcie %-) tam kazdy pojedynczy osobnik wyglada jak kosmita, strongzonk by tam pojechal to by wygladal jak miszcz polski z tymi ich kamerami 2mpix i oswietleniem :-D Zmieniony przez - lordknaga w dniu 27/07/2017 02:58:52

    Odpowiedzi: 1733 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-27 02:55:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 159)
  • David Hoffman IFBB Classic Physique Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    strongzonk w każdym poście jest lesukov. spoko tak wiemy, że go lubisz, zanotowaliśmy. a sylwetka hoffmanna kozacka, dla mnie to właśnie kulturystyka :-)

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-09 22:12:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • no w teledysku inny, ale ten typ tez prze pieron, ale najlepszy z nich wszystkich jest i tak strongzonk

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-02 20:19:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedyś dawno temu za coś takiego wyleciałem z siłowni. W dodatku zarzucano mi branie koksu. Poważnie. U mnie na siłowni jest problem, by modlitewnik przystawić do wyciągu, by zrobić uginanie ramion na wyciągu...

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-20 17:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kai Greene IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    tak bedziesz wygladał Ty strongzonk na nastepnych swoich zawodach

    Odpowiedzi: 2576 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-31 13:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 252)
  • Kai Greene IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Przybyło mi mięśni w ciągu ostatnich kilku miesięcy. Wyglądałbym lepiej, tylko byłbym mniej opalony. Zgadzam się z przedmówcą. Dodajmy jeszcze to, że Greene nie jest już pierwszej młodości i będzie się starać, by zdążyć na pierwsze miejsce. Z jednego z moich filmików. %-) Zmieniony przez - strongzonk w dniu 2012-01-31 16:09:19

    Odpowiedzi: 2576 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-31 16:08:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 252)
  • Kai Greene IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Tak z ciekawości ile kosztował cię wyjazd do Stanów, pobyt tam i wejściówka na zawody? Nawet jeśli będzie na 3 miejscu to i tak żaden wstyd, tym bardziej, że szykuje się porządna obsada w tym roku. Zmieniony przez - strongzonk w dniu 2013-09-19 22:44:57

    Odpowiedzi: 2576 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-19 22:44:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 252)
  • shitman / 300sta masa! :D

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Strongzonk to jest gosc !!! Polac mu! }:-( 8-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-27 22:53:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • shitman / 300sta masa! :D

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    na moje oko też trochę za wysoko. ale strongzonk bez przesady tak nisko to się nie da zejść :))) Zmieniony przez - photek w dniu 2012-01-07 02:23:10

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-07 02:22:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • shitman / 300sta masa! :D

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Spoko. Sam robię powolną fazę negatywną ruchu w każdym ćwiczeniu odkąd pomogło mi to przełamać stagnację w klacie kilka lat temu. Zmieniony przez - strongzonk w dniu 2012-01-18 22:24:23

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-18 22:23:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • shitman / 300sta masa! :D

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No, jakoś tam już wyglądasz.......%-) Strongzonk, lepiej mieć taką siłę i taki wygląd, niż targać dużo i być małym. (kulturystyka ofkoz) Zmieniony przez - Cokta w dniu 2012-01-19 14:37:49

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-19 14:36:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • shitman / 300sta masa! :D

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Cotka kiedyś robiłem szejk białko + węgle, ale strasznie zaczęło do węgli zalewać więc same białko teraz akurat po tych weglach po treningu raczej nie zalewało, lepiej mogłeś gdzie indziej ich uciąc niz po treningu po treningu to moim zdaniem najbezpieczniejszy okres na węglowodany;-) strongzonk, Symbian %-) ciekawe jest to co piszecie%-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-10 13:31:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • shitman / 300sta masa! :D

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Świetna forma. Plaża Twoja;-)88-O%-) Zmieniony przez - strongzonk w dniu 2012-06-19 23:31:55

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-19 23:31:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • shitman / 300sta masa! :D

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    W klapkach ćwiczy bo mu strongzonk tak powiedział że jest lepiej to tak ćwiczy, agresywny cos jestes, ja bym sie bał z tobą cwiczyc ;d

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-05 20:06:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • vixen3 / Trzeba w końcu ruszyc z miejsca

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie ma co się spierac Panowie o to kto ile cwiczy. Ważne że każdy z nas nie przestaje i ciągle dąży do wyznaczonych celów;-) Antos dla ww gościa to powinien byc oddzielny dział utworzony%-) IFBB Pro Shit na pewno już znasz - strongzonk jak się domyślam Zmieniony przez - vixen3 w dniu 2012-02-06 22:30:31

    Odpowiedzi: 1959 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-06 22:29:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszyscy wbijaja synthol - czyli spam post działu AKIF

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Poważnie to strongzonk? Ale beka %-) sorry zonk }:-(

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-04 19:34:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Wszyscy wbijaja synthol - czyli spam post działu AKIF

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Biedny strongzonk %-)

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-22 20:08:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Wszyscy wbijaja synthol - czyli spam post działu AKIF

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    wystartowal bez reki bo zapi*rdala na silowni,dba o diete,wbija testa i ma do tego serce,zejdz na ziemie strongzonk.

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-23 22:38:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Wszyscy wbijaja synthol - czyli spam post działu AKIF

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    wyszedl kompleks..Odpuszczam bo widze ze mimo iz nic nie reprezentujesz w tym sporcie jestes zwyczajnie zlosliwy i dowartosciowujesz na wlasnie takic osobach jak strongzonk.Przysiady nie bola,jednak gdybys zobaczyl w jakim stanie jest moj kregoslup stwierdzilby ze faktycznie przysiady nie dla mnie.Jestem glupi,Ty ten lepszy i madry;-) pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-11 18:52:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)