sportach walki

Już jutro, w Luboniu, będzie można spotkać i porozmawiać z twórcą marki IHS technology i uczestniczyć w wykładach na temat suplementacji w sportach walki, nie możecie tego przegapić /SFD/Images/2015/9/25/38311b9f7da841e2a5a82d85a59b8a30.jpg

Witam, jestem studentką Dietetyki na V roku. Pisze pracę magisterską o sposobie żywienia i realizacji potrzeb żywieniowych osób uprawiających sporty walki. Sama trenuję BJJ. Bardzo proszę o wypełnienie dla mnie ankiety http://moje-ankiety.pl/respond-19373.html

siema, pytanie: ile powinno być najlepiej treningów siłowych w jednym tygodniu w sportach walki i znacie jakies fajne cwiczenia ma ktos temat może jakiś, sam szukałem ale nie mogłem znaleźć. dziex z góry

Witam od 2 lat trenuje MMA 3 razy w tygodniu i chce "podniesc" poprzeczke na treningach. Jakie suplementy sa mi niezbędne? Co sadzicie o takim rozwiazaniu: -Vitargo przed treningiem -BCAA po treningu -odzywka bialkowa 2 razy dziennie (chce przybrac pare kilo ;) Dzieki za pomoc :D

ćwicząc MMA kilka razy dziennie czuję się straszne wyczerpany.Kilku moich kolegów wspomaga się różnymi odżywkami ,suplementami które są podobno przeznaczone do zawodników sportów walki.Ja jednak wolałbym najpierw fachowej porady co do suplementacji w sportach walki.

Witam wszystkich na forum SFD.PL temat, który utworzyłem to siła nóg w sportach walki. Ma on służyc ćwiczeniom specyfice suplementacji oraz wszystkiego wokół robienia siły nóg w sportach walki Liczę na wymianę swoich spostrzeżeń i sprawdzonych treningów

Witam!! mam pytanie od niedawna zaczalem trenowac boks . Chcialbym sie dowiedziec co najlepiej jesc czego unikac oraz jakie sa najlepsze cwiczenia na poprawe sily dynamicznej i szybkosci . Moje wymiary : wzrost-176cm waga-71kg staz-1 miesiac boksu

chciałbym się dowiedzieć jaki ćwiczenia siłowe wykonujecie podczas treningu siłowego pod kątem sportów walki i jak je wykonujecie. piszcie jak najwięcej i jak najciekawiej

Witam chciałbym abyście mi polecili suplementy na przyrost siły które w połączeniu z dobrą dieta dadzą mi maksymalny przyrost siły przy minimalnym przyroście wagi.Trenuje sporty walki,więc zależy mi na czystej sile i bez pompowania wodą.Pozdrawiam!

witam trenuje boks i karate i chciał bym do tego dobrać jakies suplementy, co proponujecie i dlaczego ? z gory dzieki i pzdr P.S. karate cwicze 10 lat, boks rok. (cwicze 2-3 razy w tyg + silka - 2)

Witam. Czy jest może ktoś z Zamościa, orientujący się jakie sporty walki są dostępne w Zmc, jaki jest najlepszy klub itp? Jeśli tak to proszę o kontakt ( GG-35006789) Zmieniony przez - Laboca w dniu 2014-10-23 17:53:37

Jak w temacie? Skoro wykrywalność tego środka to 18 miesięcy. Moze mi to ktoś wytłumaczyć?

Witam, czy suplement AAKG będzie dobrym wyborem żeby wspomóc budowanie siły w czasie przygotowań do zawodów? Trenuje zapasy.

Mam takie pytanie czy biegac codziennie ten sam dystans ,czy np 2-3 razy w tygodniu -w tym 1 trening z podbiegami i ogolnie ciezszy.

Cześć, na polskim rynku niedawno ukazał się nowy magazyn o sztukach i sportach walki pt. "Sztuki Walki", co o nim sądzicie ?

Ciekaw jestem jakich koxów używaja kolesie w ufc i pride oraz innych federacjach

Czy jest możliwe przy bardzo dobrej diecie przybrać na masie (oczywiście głównie mięśniowej) trenując jedynie boks tajski? Mam około 175cm i ważę 70kg. Moim marzeniem byłoby zrobić z 8-10kg do następnych wakacji.

Witam mam prosbe do ludzi z doswiadczeniem co zakupic gdy trenuje boks napewno bcaa ktore bede bral przed i po treningu zma na noc glutamine? jestli tak to jakie dawki stosowac i kiedy?

Biorę kreatyne Vital maxu 300g przed cyklem skoczyło mi 10 kg na klatke po rozpoczęciu cyklu nastąpił zastój.Czym może być to spowodowane?

Witam Otóż trenują K-1 od dwóch lat ale do tej pory nie stosowałem żadnych suplementów.Jakie suple polecacie w sportach walki?