sportach walki

[...] było wolno (jak już bóle całkowicie ustąpiły), to spięcia, z minimalnym wręcz oderwaniem ramion od ziemi. 2) wzmocnij gorset mięśniowy przy kręgosłupie, dopiero potem myśl o sportach walki. Kulanki na macie wymagają bardzo silnych pleców, bo cały czas szarpiesz się z przeciwnikiem (a zakładam, że nie masz na treningach wielu dziewczyn, tudzież [...]

jeszcze ta "raczka" umie powalic wiec uwazaj Radziu, a normy wagowe w sportach walki sa popieprzone

[...] treningu SW poleca Crossfit co najlepiej o nim świadczy 3 km w 11:24 przy wadze 100 kg, 1 km w 3:03 minuty. Ilu znasz szybkich biegaczy, ważących stówkę? Ja nie znam %-) W sportach walki ... też byś się zdziwił %-) Staż w sporcie masz o 10 lat mniejszy niż ja - chcesz się kłócić? Ważysz 20 kg mniej i masz 10 cm więcej w pasie o sylwetce nie [...]

Wytykasz innym brak umiejętności czytania, tymczasem... Po drugie - wyciskając sztangę leżąc robimy wypchniecie w tym samym czasie dwoma rekami - funkcjonalnie ten ruch w sportach walki jest nieprzydatny, bo zawsze uderzamy w jednej chwili jedna ręka, dalej co za tym idzie - tułów jest ustabilizowany, pozbawiony możliwości rotacyjnej pracy, co w [...]

[...] bokserzy ? Tzn. nie opuszczając wcześniej ręki? Powołując się na filmik 4rScorpiona chciałem tylko zauważyć że w boksie/kick boxingu i wszystkich znanych mi sztukach/sportach walki nie opuszcza się ręki przed uderzeniem. Filmik to potwierdza. Już nie chodzi mi o samo położenie rąk - które jest bardziej "życiowe" można [...]

[...] bokserzy ? Tzn. nie opuszczając wcześniej ręki? Powołując się na filmik 4rScorpiona chciałem tylko zauważyć że w boksie/kick boxingu i wszystkich znanych mi sztukach/sportach walki nie opuszcza się ręki przed uderzeniem. Filmik to potwierdza. Już nie chodzi mi o samo położenie rąk - które jest bardziej "życiowe" można [...]

Moim zdaniem przede wszystkim powinieneś się zdecydować na czym bardziej Ci zależy: na siłowni i budowaniu masy mięśniowej i siły statycznej, czy na sportach walki. Jeśli chodzi o sporty walki to plan treningowy, w którym masz w tym samym dniu siłownię i trening SW nie jest najlepszym rozwiązaniem bo i to i to jest wymagające i możesz nie zdołać [...]

Jak nigdy nie miałem w swoim otoczeniu więcej niż 1-2 osób żeby pogadać o sportach walki tak przez tą walkę w klasie mam +20 znawców mma

ciekawe, co było w sportach walki

[...] w latach 60-tych wyparły obecnie stosowane techniki "na siad". Pozycja ciała w której jedna noga jest wysunięta do przodu a druga do tyłu występuje bardzo często w sportach walki np w boksie, muai thai czy MMA. Ponizsze linki obrazują rwanie i podrzut technika nożycową: http://media.crossfit.com/cf-video/josh_everett_lift.mpg [...]

[...] z to nierpwdziwe JKD to miesznaka krav magi i filipinskich sztk walk to wedlug mnie tam tez jest pelno niebezpiecznych) odmenie napisze to ze JKD stworzyl koles ktory zagral w wielu filmach walki ale nic znaczacego w sportach walki nie osiagnal wiec to nie raczej wystarczajacy powod ze go uznawac za "mędrca" SW co myslisz o Fedorze?

31-letni Piotr Kobylański z Gdyni jest pierwszym zawodnikiem, który oficjalnie podpisał kontrakt z organizacją International Bushido Federation na występ podczas gali „King of Kings World GP 2014 in Gdansk”. Wydarzenie to odbędzie się 17-go października w hali Ergo Arena w Gdańsku-Sopocie. Kobylański wystąpi w jednej z głównych walk wieczoru, a [...]

Ludzie, co w z tymi latami. Czas jest rzeczą względną szczególnie w sportach walki!. Można tak walczyć że poniżej 30 jest się wrakiem... Widzę tutaj tendencja do niedoceniania wielu zmiennych. Jedyna zmienna to wiek i chvj%-) A jeszcze dochodzi głód walki/motywacja i zużycie organizmu. Jeżeli organizm nie jest zużyty - ktoś niedawno debiutował, [...]

Olo: Nie ma czegoś takiego jak sporty walki czy sztuki walki. To jest jedno i to samo buhahaha!! Jak to jest jedno i to samo to ja jestek ksiadz! buhehe :P Rozwaliles mnie tym! Tu ja sie mogle klucic na ten temat. Tak jak juz napisala Becia w sportach walki uderza sie na wybrane punkty!(mowa o punktach na ciele np. zebra)

[...] to drugie. Osobiście nie wierzę, że on do tej walki nie trenował. Miał ważyć 130 kilogramów, a ważył 124 - co już pokazuje, że przygotowywał się do tej walki. Wiesz, w sportach walki jest tak, że zawodnicy poprzez diety uciekają do niższych kategorii, żeby tylko nie bić się z kimś cięższym. Ja walczyłem z zawodnikiem, który był o 20 [...]

1. Dlaczego Nitrobolon Energizer jest tak wyjątkowym produktem? Możecie poprzeć tezę na podstawie analizy składu produktu, opiniami znajomych lub innymi czynnikami. W składzie NE zestawiono ciekawe kompleksy składników. Zarówno związanych z siłownia jak i prawidłowym funkcjonowaniem organizmu. Pełniących rolę: -anaboliczną (takie jak matrix: [...]

[...] trójboju siłowym, sprincie, pływaniu krótkodystansowym, rzucie kulą, oszczepem, dyskiem, młotem, skoku w dal, rugby, baseball’u, zapasach, wszelkich sportach walki. Tam liczą się zapasy fosforanu kreatyny w mięśniu i zapasy glukozy w postaci ziarenek glikogenu a nie zapasy tłuszczy jak to bywa w wysiłku aerobowym. Tu [...]

[...] suplementem uniwersalnym. Nadaje się do do najcięższego treningu siłowego ponadto odpowiada za regenarację tuż po samym treningu. Ponadto jest przydatny w lekkiej atletyce, sportach walki (tak podaje producent), ale wydaje mi się, że swoje zastosowanie znalazł by również w kolarstwie górskim, szosowym, biegach krótko i długodystansowych lub np. [...]

[...] w różnych dyscyplinach sportowych? Ze względu na swój wieloelemtowy skłąd, NE można stosować w bardzo wielu dyscyplinach sportowych... Napewno świetnie sprawdzi się w sportach walki, takim jak boks, mma itp. Kreatyna poprawia wytrzymałość, matrix energetyczny pobudza nas do działania. Również biegacze krótko dystansowi potrzebują mocnych [...]

[...] w różnych dyscyplinach sportowych? Działanie Nitrobolon’u Energizer dodaje sporo siły i energii, wytrzymałość. Ten produkt wykorzystywany jest przede wszystkim w sportach walki, ale to nie jedna dyscyplina. Każdym sporcie przydał by się ten produkt. Z koszykówką jestem związany więc wiem co jest potrzebne w tym sporcie. Niektórzy [...]