sportach walki

Jaki jest Twój staż w sportach walki?

Cechy woli w sportach walki(wspomniano o tym na poprzednim obrazku): Czyli chodzi o to, o czym była mowa w innym temacie: http://www.sfd.pl/wygrywa_umys%C5%82owy_drapie%C5%BCnik-t284455.html

Wino przez 7 tygodni w sportach walki,gdzie stawy i tak dostaja mocno po dupie jak dlamnie beznadziejny pomysł Najlepsze rozwiązanie jak dlamnie to Oxa tylko ciężko z nią obecnie Oral 7 tygodni weź wyjdz Zmieniony przez - Ronney88 w dniu 2009-07-07 15:25:29

Jeżeli Twoim celem są wyniki w sportach walki to niekoniecznie zwiększenie białka będzie dobre. Jeżeli masa ciała się nie zwiększa to musisz dodać kcal. Nie ma innego wyjścia. Najlepiej gdybyś wrzucił zrzut ekranu z potreningu.pl diety.

J/w z dobrą michą, odpowiednią ilością mięcha i ww dziennie nie potrzeba praktycznie dodawać nic (np białka w proszku). Co do SAA w sportach walki to mi się osobiście bd ćwiczyło na enanie 250 mg e4d, a natomiast na mecie to miałem taką pompę już po solidnej rozgrzewce, że ciężko było kontynuować trening. Także test enan polecam. Pozdr

CO tak dużo ważysz jak na boksera ?? Masz dobre 15-20 kg nadwagi jak na ten wzrost :D Ale ok. Nie ważne. Był temat niedawno o dopingu stosowanym w sportach walki. npp + prop + bold ... Mocna mieszanka i skuteczna. ALe skoro nie chcesz łapać masy to cholera wie co Ci tu napisać. Możesz polecieć np wino + oxa

skad ludzie biorą takie rzeczy ?? U nas w klubie też ksiądz trenuje wiec nie wiem skad takie pomysły. W sportach walki jest czysta rywalizacja i to jest ok i lepsze niz zeby ktos sie lał pod blokiem 3 na 1. Poza tym co jak co ale w tradycyjnych to raczej czuć ducha danego stylu a raczej nikt nie bawi sie w wywoływanie duchów :P

Ludzie chcą oglądać niezniszczylnych fighterów walczących na pełnym gazie przez 5 rund, a bez koksu sie tego nie da!! Do tego dochodzą wyczerpujące treningi, kontuzje, itp. Albo legalizujemy koks w sportach walki, albo walczymy z nim najskuteczniej jak się da. Wszystko inne to hipokryzja.

(Formuła MMA zakłada pojedynkowanie się z kimś o tej samej wadze). A w innych sportach walki nie? }:-( Sama idea sportu polega na tym, że to ma być show, a nie pojedynek Dawida z Goliatem. ;-) Owszem, ale temat całego wątku to taktyka pod samoobronę :) o to właśnie pytałem, nie o walkę sportową.

Witam serdecznie. Mamy podobne warunki fizyczne i poziom zaawansowania (w siłce). Moje pytanie: po co Ci masa?! Będziesz wolniejszy, a przecież w kiku i innych sportach walki szybkość to podstawa. Radzę Ci trenować na siłę - to napewno pomoże Ci w walkach. Skoro jesteś początkujący, nie powinieneś pomijać fazy adaptacyjnej.

A, tak psychika, pierwsze wrażenie w sportach walki jest nie bez znaczenia (delikatnie mówiąc). Pozatym z mięśniami zrobisz wrażenie nie tylko na adwersarzach, także na laskach :) Tutaj masz słusznośc, że chcesz przybrać na masie. Rób jak uważasz. Młodzi jesteśmy, możemy często zmieniać priorytety i nam to nie zaszkodzi ( a nawet pomoże na starość [...]

Niedobrze się dzieje, coś ostatnio dużo tych zgonów w sportach walki... tu jestem w szoku że to kobieta i to w dodatku na amatorskich zawodach...

Bokserka - jak taki słaby to dała byś mu rade? Koleś bądź co bądź osiągnął jednak coś w sportach walki nie może być nazywamy słabym, nie jest jakiś mega zaj**isty, ale slaby tez nie jest No dobra ty jesteś dobra on jest słaby a jakby cie ******* to by cie ruski chirurg nie złożył tyle w temacie Butterbean Pozytywna postać

[...] prostu chodzę do szkoły robić coś innego a nie tylko walić solówy ;]. Bić nie nauczysz sie z komputera chodź bys nie wiem jak chciał ! No rzeczywiście myślę, że mój staż w sportach walki jest niczym przy Twoich bitkach na wiejskich dyskotekach. Jak mam ochote sie bic to bede to robił Spoko Ale potem nie dziw się, że masz nos połamany... [...]

plan już mam ułożony przez kolegę Venc1Lq - odpowiada mi i nie chcę go na razie zmieniać więc twój link nie wiele wnosi ;] nie znalazłem w nim odpowiedzi na żadne pytanie które zadałem wcześniej ( przyp. pytałem, co sądzicie o ww ćwiczeniach na dwugłowy uda oraz o mięśnie przy wyprowadzaniu ciosów w sportach walki )

Nie bardzo wiem co ci poradzić, nie znam się na treningach Bjj/vale tudo, więc nie wiem na ile są forsujące, nie napisałeś też siłę czego chciałbyś konkretnie poprawić. Najlepiej byłoby moim zdaniem zapytać w sportach walki, ponieważ siłka ma być dla ciebie tylko dodatkiem do walk. Zmieniony przez - krzych666 w dniu 2006-10-01 23:12:55

SUPLEMENTACJA W SPORTACH WALKI http://www.sfd.pl/%5BART%5DSuplementacja_w_sportach_walki_by_faftaq-t395344.html

1 ten strój jest tak dopasowany do ciała że bielizna zbędna 2 pewnie trenują w spodenkach bo to trening a nie zawody czy jakiś sparing 3 ładowanie jak w każdych sportach walki

1 ten strój jest tak dopasowany do ciała że bielizna zbędna 2 pewnie trenują w spodenkach bo to trening a nie zawody czy jakiś sparing 3 ładowanie jak w każdych sportach walki Dzięki za odpowiedź - tak mi się właśnie wydawało, że niektórzy zawodnicy (zwłaszcza na zawodach w Rosji) walczą tylko w kostiumie ;). Trochę trudno jest mi to sobie [...]

o worek itp sprzety pytaj w działach o sportach walki tam Ci prędzej doradzą jaki worek i rekawice, poza tym do rozgrzewki przed wyciskaniem worek zbedny tak się ciała nie rozgrzewa, a jak ktoś nie umie bić to sobie krzywdę jeszcze zrobi.