SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

specyfiki

  • Dieta - ułóż sam(a)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    witam mam problem, mianowicie przy ustalaniu diety w dzienniku tutaj podanym po wpisaniu nr produktu wyswietla mi sie tylko jego nazwa.Np. na poniedzialek wpisuje produkt 3 i wyskakuje mi tylko mleko jakies tam a nie podaje juz dalszej specyfiki tj. wegle bilka etc. Wie ktos moze dlaczego?

    Odpowiedzi: 301 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-08 23:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • buhahaha do mnie mówisz dziecko? reszta informacji tam wpisanych tez jest prawdziwa :) Ale powiadasz ze porównywanie kogoś kto żre codziennie kreatyne białka i inne nic niedajace specyfiki do kogośkto nigdy nic nie brał jest prawidłowe? to ok, w takim razie Ty jestes nikim przy Arnoldzie i po sprawie :)

    Odpowiedzi: 638 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-30 00:03:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szosiu - przy niskim bf-ie, w czasie redukcji i przy wysokoobjętościowych treningach dobrze jest trenowac po posiłku. W zasadzie kwestia specyfiki i objętosci treningu ma tutaj kluczowe znaczenie. Sety trwajace 45 - 60 min i konwencjonalnym układzie ćwiczeń/przerw/serii można rbićIMO na czczo, ale treningi objętosciowe typu np CVT jednak robiłbym [...]

    Odpowiedzi: 662 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-19 07:28:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    [...] lajtowy ale jednak poczułam wszystko jak trzeba. Dobrze mi się ćwiczyło ale nie czułam się w pełni sił, bo łapie mnie przeziębienie. Wieczorem zaaplikowałam sobie różne specyfiki i mam nadzieję, że mnie nie rozłoży. W ogóle to dopiero rodzice mi zwrócili uwagę, że mam nienaturalnie żółte ręce i stopy. Fakt, są bardzo żółte. Za dużo beta [...]

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-09 09:55:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA -"Brać czy nie brać?"

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] że powyższe problemy miałem przez zażywanie ZMA. Po odstawieniu, po ok. 2-3 tygodniach, mój organizm wrócił do normy, a po kolejnym tygodniu gózek koło odbytu zniknął. Podsumowując, patrzcie, co bierzecie, czytajcie ulotki, radźcie się innych i obserwujcie, jak reaguje wasz organizm na nowe specyfiki, bo czasem byle co potrafi nieźle dać w kość.

    Odpowiedzi: 564 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-30 11:00:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Kettle i inne :-)

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    [...] a chyba powinno być odwrotnie, więcej mierzenia niż ważenia. Co do treningów, to praktyka, a nie zajazd, czyni mistrza. W domu inaczej ćwiczyłem, teraz dostosowuje się do specyfiki klubu. 2xKB24 to przyniesie efekt :-) Wody w ogóle nie pijesz? W kwestii mentalnej czytam akurat "Potęgę podświadomości" - polecam. Zmieniony przez - nieraz w dniu [...]

    Odpowiedzi: 5575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-14 14:03:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Brann- Headlong

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    [...] w bilansie tygodniowym tydzień w tydzień masz plus i możesz po kilku tygodniach coś wywnioskować ;-) ale też rozumiem, że wymyślony przez Ciebie cykl jest dostosowany do specyfiki pracy, więc próbuj, po dwóch rundkach powinno być już widać jak to idzie :-), zrób tak z czym będziesz się dobrze czuł i z czym będziesz miał najmniej problemów i [...]

    Odpowiedzi: 2866 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-29 16:22:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie newsy ze świata sportów walki

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    [...] naszym kraju opowiada ze swojej perspektywy o początkach tego sportu w Polsce, pierwszych zawodach oraz walkach. Zafascynowany swoją pasją porusza on liczne tematy dotyczące specyfiki zawodu trenera oraz samych zawodników. Odpowiada na pytanie dlaczego sport uszlachetnia a także nie pozostaje obojętny jeżeli chodzi o kontrowersyjne postrzeganie [...]

    Odpowiedzi: 9719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-29 23:15:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To ja Ci powiem od razu przed twoim zakupem , że ' to coś' może i wybieli CI rozstępy ale tak jak wsyzstkei inne specyfiki ich nie zlikwiduje. wniosek z tego taki , że lepiej iść do apteki kupić 9 razy tańszą maść/ krem ( nazw tych produktów na forum co nie miara) i oczekiwać tego samego efektu

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-05 11:53:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Redukcja Teapot

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    [...] ale zdecydowanie nasilaja sie jezeli nie dbam o sen i np zdarzy sie popijawa i popylam w kiecce na bosaka - biedny ten moj organizm %-) Moja mamuś juz mi przygotowuje specyfiki w Polsce, syropki i inne takie. I lato idzie, będzie dobrze. Kupilam tez bilety do Polski na Święta 8-) (portfel zrobil sie zdecydowanie lzejszy %-) ) Nie moge sie [...]

    Odpowiedzi: 1194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-16 00:53:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] w skórze -redukuje blizny każdego pochodzenia i odnawia uszkodzone tkanki skórne -redukuje zmarszczki, stymuluje regenerację skóry Jednak osoby chcące stosować podobne specyfiki powinny skonsultować się z dermatologiem i zasięgnąc jego opinii. Pozdrawiam /SFD/2017/11/29/c6e786bdcac74e858d24ef6c7b0902a5.jpg Zmieniony przez - ronie220 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-29 10:40:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Interwałowy (HIIT)

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] tracił mięńi a także w jakim stopniu poleci tłuszcz to w najwiekszym stopniu zależy od właściwego odżywiania. tego musisz pilnować- no i aby pilnowasć ze skutkiem musisz najpierw wszystko dobrze ułożyć. aeroby w praktyce można powiedzieć, że nie są męczące- hiit z racji swojej specyfiki napewno jest- jednakże to zmęczenie nie trwa raczej długo.

    Odpowiedzi: 482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-08 20:46:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA - wszystko(chyba)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] bardzo male prawdopodobienstwo ale masz np.takie cos: http://www.sfd.pl/temat262332/ kreatyne mzoesz kupic nawet za 25zl a to nie majatek... kup i sprawdz na sobie, moze Twoj organizm "zaeraguje"na taki typ pracy... po pracy mozesz wypic gainera dotego witaminki i zobaczysz sam... kazdy organizm inaczej reaguje na takie specyfiki

    Odpowiedzi: 2449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-14 22:31:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] większą wentylację, przez co może zachować się większa higiena rękawic. Chociaż o rękawice bokserskie trzeba bardzo dbać i to o każde żeby nie zaśmierdły. Są też specjalne specyfiki do tego + pamiętać zawsze wyjmować je z torby po treningu :) można też je wykładać gazetami co będzie powodowało wyciąganie potu z nich. Wietrzenie to podstawa, [...]

    Odpowiedzi: 2375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-23 13:58:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Zalezy od specyfiki treningu, ilości ćwiczeń, przerw, ja jestem w stanie np wykonać 3 serie lub skonczyć wszystkie kiedy inni podchodzą do drugiej.

    Odpowiedzi: 5915 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-22 14:17:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Metanabolem

    Post
    Doping
    PRO

    [...] wyzej wlasnie pisze co do mety ze nolve brac przeciw gino i innym skutkom ubocznym i finasteryd na tradzik inne skutki uboczne i niewiem czy przy takiej dawce beda te specyfiki potrzebne. a jak nie beda to przy jakich ilosciach mniej wiecej bierze sie ten finasteryd i nolve w czasie cyklu. Aha i na tym cyklu mam zamiar sobie kupic esseliv [...]

    Odpowiedzi: 1692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-13 17:44:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] czekam i trzymaj sie dzielnie aha, a odnosnie karnisi to najlepsza wedlug mnie jest z olimpu i pewnie znajdziesz cennik w sklepie na tej stronce, oprocz tego masz tam inne specyfiki, jak chrom- zmniejsza laknienie na slodycze, itd. itp. ja wspomagam sie jeszcze stosowanym wczesniej CLA do kazdego posilku, (CLAprzekazuje tluszcz do miesni [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-11 22:26:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] bedzie z Ciebie laseczka, ja w to wierze co do karnisi to wlasnie pedze kupic Olimpu l-karnityne 500 Forte Plus, slyszalam ze dobra, ponoc zwieksza spalanie tluszczu o 70%, specyfiki te mozesz kupic tu w sklepie na stronie (dostawa 2-3 dni robocze i bez prowizji) lub zamowic u siebie w aptece, na pewno da rade a co do sprzedawcow w sklepach [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-12 08:42:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Zapamiętaj sobie Tako sobio miła, że są zasadniczo dwa rodzaje specyfików - na wszystko - na pobudzenie, na odchudzanie itp.... pierwszy rodzaj to specyfiki zdrowe, a drugi, to skuteczne... i obie grupy się nie przenikają praktycznie ani troszkę

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-25 15:52:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biore je po obiedzie i popijam duza iloscia wody, tak jak jest napisane na opakowaniu. Zastanawiam sie czy dawka nie jest za mocna i czy nie lepiej brac jedna dziennie (raz witaminy, raz mineraly)? Moja aktywnosc fizyczna jest srednia, co wynika ze specyfiki pracy, a trening mam 2 razy w tygodniu (czasami 3).

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-12 09:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)