SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

specyfiki

  • Problem z ułożoną dietą którą kupiłem.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] suplement diety Chaotic Labz Salvation, oraz przed pojsciem na silownie przedtreningowka wraz z glutaminą. Wczesniej bralem kreatyne dokladniej jablczan. Stosowalem juz specyfiki typu gainer, monohydraty kreatyny,boostery testosteronu itp itd. nic to nie daje. Pare miesięcy temu zapłacilem pare groszy na jednym z popularnych portali [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1205 Data: 2015-09-13 18:51:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i wymaga 2 treningów tygodniowo.Dodatkowo wszystko zależy tylko i wyłącznie od diety więc nie muszę wprowadzać modyfikacji treningu.Podbudowuję suchy mięsień bez zmiany specyfiki treningu.To tak po krótce dlaczego trenuję tak ,a nie inaczej :). Co i po co? Wyboru kreatyny w suplementacji tłumaczyć nie trzeba:).Zastanawiam się jedynie ,którą [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 998 Data: 2012-04-23 00:27:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poczatku sorry za zalorzenie nowego tematu jesli takowy już istnieje A wiec do rzeczy mam 23 lata 186 wzrostu i duza niedowage waze 65 kb Stosowalem juz rozne specyfiki na nabranie masy Protagen (przepisany przez lekarza) ok 1 kg nic nie dalo Pozniej stosowalem kreatynke [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4016 Data: 2009-12-06 16:18:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie mialem szerszego kontaktu ze sterydziarzami, ale mimo wszystko majac 2-letni staz treningu chcialem sie za cos wziac. No i po jakims czasie kupilem wyzej wymienione specyfiki. Myslalem jeszcze czy to wziac, ale w koncu poszlo. Na poczatku robilem to bez problemu, olewalem wszystko. Ale jakos miesnie tak nie rosly, jakby sie wydawało. Gdy [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4184 Data: 2003-11-19 23:24:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stosowania gdy skóra bardzo rozciąga się w krótkim czasie, dlatego też polecam go również tym, którzy w ciazy nie są Opakowanie ma pojemność 150ml. Cena jak na tego rodzaju specyfiki nie wygórowana-około 25zł. Dostępny w aptekach i dobrych drogeriach. Nie tylko zapobiega rozstępom, ale również likwiduje już istniejące,goi te czerwone i sprawia [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 6044 Data: 2007-08-29 12:46:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc przy diecie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] miesiacu jak super kulturysta - z pewnoscia jeszcze nie teraz... poprostu chce "WYGLADAC" i nie wstydzic sie chodzic bez koszulki :P). Kolejna sprawa to proszkowe/tabletkowe specyfiki - warto zaopatrzyc sie w jakies (Jezeli tak to ile? co ile? do czego?)? W jednej z diet widzialem, ze brane byly az 4 rozne rodzaje O_o. Z pewnoscia wiaze sie to z [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1151 Data: 2004-08-04 21:23:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek redukcji, czas i dieta :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Speed Extreme z Olimpu. Wiem, że w moim wieku to średni pomysł - przynajmniej tak słyszałem, ale zaryzykuję. Kupiłem także BCAA Xplode i Beta Alanine - stosowałem już ten specyfiki i nic mi się nie działo 3. Dieta: Zapotrzebowanie dzienne: ok. 3400 kcal. Chciałbym to ograniczyć o sporą ilość, wiem, że to nie za dobry pomysł. Działało rok temu [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1127 Data: 2016-05-10 22:30:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Leniucha ;)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] zacząłem wcinać "wspomagacze" a dopiero wbiłem sobie do głowy że chcę sumiennie ćwiczyć troszeczkę (ale nie dużo) urosnąć i zacząłem czytać co i jak na siłowni, co to są za specyfiki itd. No cóż tak mam;). CEL: -Przede wszystkim zacząć coś z sobą robić, -Urosnąć parę cm tu i ówdzie, -Następnym celem będzie rzeźbienie się oraz znaczna poprawa [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 729 Data: 2012-06-19 15:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki z IF, prośba o korektę.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Chciałem zrezygnować i komuś dać, ale akurat mam dawkę na miesiąc, pytanie czy warto wziąć? (nie chce na siłę brać proszków, a obecnie nie do końca wierzę w tego rodzaju specyfiki). Ogólnie mogę coś jeszcze dokupić (myślałem o kreatynie), ale nie chcę kasy na siłę wydawać i wolę za to wziąć więcej czasu u trenera na siłowni czy Konia (tak [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2013-07-05 22:52:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] produkty zawierajace przenice oraz wieprzowine . owoce narazie tez idą na bok oprocz avodaco, odrzucam tez wszystkie musztardy ketchupy majonezy i wszystkiego tego typu specyfiki w płynnej postaci , Po każdym treningu siłowym odżywka białkowa 40g i cardio 30 min bieżnia ustawiona na 7km 11/12% pod gorke. zaraz po zejsciu z bieżni jem ryż, i [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2886 Data: 2015-05-01 18:08:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dostalem wyniki swojego testosteronu i wychodzi 310j podczas gdy norma jest 260-900j. Teraz moje pytanie brzmi, bo mlodszy juz nie bede, czy testosteron tak blisko dolnej granicy w tak mlodym wieku jest czyms co powinno mnie zmartwic? Jestem aktywny fizycznie , duzo sie ruszam, jednak prawda jest taka, ze odczuwam wieczne zmeczenie . Totalny brak [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2021-04-21 19:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] produkty zawierajace przenice oraz wieprzowine . owoce narazie tez idą na bok oprocz avodaco, odrzucam tez wszystkie musztardy ketchupy majonezy i wszystkiego tego typu specyfiki w płynnej postaci , Po każdym treningu siłowym odżywka białkowa 40g i cardio 30 min bieżnia ustawiona na 7km 11/12% pod gorke. zaraz po zejsciu z bieżni jem ryż, i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 705 Data: 2015-04-07 22:08:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czasami wzdecia, gazy i bekanie...

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] bo nie zawsze mozna sobie ulzyc :) staram sie ejsc i pic powoli aby nie lykac powietrza... czy tego typu problemy moga byc wynikiem zle pracujacej watroby ??? czy jakies specyfiki regenerujace watrobe moga pomoc ??? czy tez moze to juz jest normalka u osob stosujacych diete wysoko bialkowa...??? moja dieta wyglada mniej wiecej tak: 1.kefir, [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-18 11:12:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie zmieniła (64), aktualnie kończę drugi i ważę równo 63. Mamie obiecano schudnięcie 2 kg (i zapowiada się, że tak właśnie będzie), poza tym ona pije jeszcze jakieś dziwne specyfiki od tego dietetyka, ja nie. Od poniedziałku planuję chodzenie na siłownię 6 razy w tygodniu: 3 razy trening siłowy + np. bieganie 20-30minut 3 razy bieganie 1h. O [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 7506 Data: 2011-01-20 12:35:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja a stagnacja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dorzdzacie?dynamo burn 2 razy po 2 tabletki, thermo speed? dodam, ze jade za 2 tyg do poslki wiec szykuje sie przerwa w trenigu na ok 2 tyg. bede mialaokazje zaopatrzyc sie w jakies specyfiki dostapne w polsce. chce tez zakupic bcaa. czy redukacja zawsze trwa tak dlugo i opornie? pozdrawiam! Zmieniony przez - Panna_Kika w dniu 2008-05-10 23:39:19

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 11236 Data: 2008-05-10 23:38:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w aptece, ponoć tego nie da rady już dostać. Lub rcp źle wypisana. O Winstrolu nie wspomnę - lekarz nie potrafił znaleść w bazie leków. Teraz pytanie - gdzie pytać o te dwa specyfiki ?? Weterynarz ?? Bardzo bym prosił o podanie nazwy leku, jeśli jest dostępny w PL aptece. Szukam - nie potrafię się doszukać... Moderatora i Administratora - [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4020 Data: 2015-06-27 23:59:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JELFA - KONFLIKT FINANSOWY

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] na Słowacji. W tamtych krajach też podstawą były specjalistyczne raporty. Związkowcy twierdzą jednak, że raport Hay Group, posługujący się średnimi danymi, nie uwzględnia specyfiki zakładów produkujących leki. - Ten przemysł rządzi się innymi prawami i zarząd powinien to uwzględnić - mówi Michał Orlicz. Firmy farmaceutyczne, w których zarabia [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1324 Data: 2008-09-13 13:50:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na lekki cykl

    Temat
    Doping

    [...] sztangowe, nie wiem jak to razem zjeść. ALE jeśli zasugerujecie, że zwykły split z lekko zwiększoną objętością zda sprawę, to i ja zdam się na was. Zastanawiam się jakie specyfiki do tego dobrać, bo właściwie wszystko co czytam wzajemnie się wyklucza. Co do obiekcji - wolałbym uniknąć metki bo (nie wiem czy to możliwe) wydaje mi się, że mam [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1590 Data: 2013-05-04 00:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] masy, więc i obwody na pewno będę robił. Oczywiście siła i kondycja też będą dla mnie ważne. Dietę mam ułożoną, dzisiaj wdrożyłem ją w życie, zacząłem też trening. Z racji specyfiki mojej pracy trening na początku będzie dzielony na 2 dni, tzn. 1. dzień - góra ciała, 2. dzień - dół. Dzisiejszy trening: B2 - 6/6/6/6/6/6 A6 - 6/6/6/6/6/6 A2 - [...]

    Odpowiedzi: 235 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-03 20:58:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zaangażowany. Program studiów ma zatem na celu ułatwienie i zrozumienia zasad organizowania oraz kreowania skutecznej polityki bezpieczeństwa dostosowanej do rodzaju i specyfiki zagrożeń oraz miejsc, w których te zagrożenia mogą wystąpić. Warunki przyjęcia 1. Oryginał lub odpis dyplomu ukończenia studiów. 2. Kwestionariusz osobowy (do [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1267 Data: 2009-11-28 01:14:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)