[...] tak :-) najlepsze jest to że treningi pod sam koniec są lepsze niż były miesiąc temu :-) Jak się wszystko pod koniec rozkręci to waga potrafi lecieć jak szalona. Co to za specyfiki? Zmieniony przez - SebastianMielecki w dniu 2015-03-28 01:28:20 Te z ostatniego zdjęcia? :-) Dressingi włoskie bez kcal z Waldena do posiłków i jeden czekoladowy [...]
[...] ręką odjął, trening był taki jakiego dawno nie było, to pod czym się wcześniej męczyłem dziś się lekkie zrobiło ;) nieźle dało mi kopa, tylko smak... mam Orange, rety, różne specyfiki piłem, ale czegoś takiego jeszcze nie, czysta chemia jakaś, a gdzie tam pomarańcze to ja nie wiem ale pewnie jak ma kopać, to musi tak być, idzie to wmusić w [...]
Waga z rana Cię ucieszy. Będziesz sporo lżejszy, ale jesteś w patowej sytuacji: musisz pić bo tracisz wodę - nie możesz pić, bo masz sensacje żołądkowe. Może specyfiki typu Smecta uratują sytuację?
Jasne że nie mam wszystkiego zrobiłem kilka szkolnych błędów.....ale uczę się na błędach i staram się wyciągać z nich wnioski.... poznawać swój organizm....jego reakcje na specyfiki....ale o tym wszystkim niebawem....miedzy innymi po to założyłem ten wątek aby ukazać swoje błędy i ustrzec przed nimi "nowicjuszy" Może okazać się że komuś pomogę w [...]
Wszystko będzie szło swoim wyznaczonym torem od początku przygody poprzez błędy, późniejsze wyniki badań, użyte specyfiki na regulację hormonów etc. aż do informacji bierzacych diety, treningu, założeń, celu.....postaram się nie pominąć niczego ważnego w moim odczuciu.
Spoko kable :) a wracając na chwilę do łańcuchów to kumpel ma mi podrzucić na test dwa specyfiki firmy ProLube do czyszczenia i smarowania. Ktoś miał z tym może styczność?
[...] facetom parę słów prawdy, tylko co to zmieni? Pewnie nic bo przeczyta to tylko Sobesciak. Mój obecny problem to jednak nie panowie tylko brak informacji na temat specyfiki treningu kulturystycznego dla kobiet. Napisałam na ten temat post:( [...]
Bardzo mądrze napisane, tylko że nie wszystkim chce się tyle czasu jechać na sucho, choć to byłoby to dobrym rozwiązaniem. Spójrzmy prawdzie w oczy.. kto po stażu 6- miesięcznym z młodych lub początkujących chce jechać dalej na sucho. jest to chore ale hmm, tak jest.. Specyfiki, które mamy teraz na rynku są bardzo dobrej jakości i kto się oprze, [...]
O ja znam takie specyfiki na wzmocnienie krwiobiegu \-). Ten bieg mnie chyba tak skopał, od czasów przedszkola się tyle nie tarzałam i nie obijałam o belki, krzaki i innych ludzi. Muszę popytać znajomych o kogoś sprawdzonego bo do teraz jedyne zalecenie od lekarzy to "a po co to tak trenować, na spacery chodzić i wystarczy" %-).
[...] uczyniło ostatnią rewolucję. Nawet w judo i jiu jitsu, gdzie było ich stosunkowo wiele, nikt nie przykładał do nich należytej wagi. Z czego to wynikało? Moim zdaniem ze specyfiki azjatyckiej osobowości, która określała pewien fizyczny dystans. Gdy walczyło dwóch kolesi, z których żaden nie chciał sprowadzić drugiego do parteru po to tylko, [...]
Dziś poleciały 2 miarki PW + 2 miarki WF przed treningiem i trening wyszedł extra ! Od kiedy papam te dwa specyfiki właściwie każdy trening jest dobry. Przy każdym ćwiczeniu co trening dokłądam obciążenie ! Pokuszę się o stwierdzenie że taki zestaw jest lepszy niż jakiekolwiek zestawy oparte o krete. Wypasik ! Będę napierdzielał do momentu aż [...]
Niedawno kupowałem wszystkie niezbędne specyfiki - koszt całkowity to niecałe 90 zł, przy czym jeszcze troche zostaje (np. Apivit pakowany jest po 80 szt, a przy 4 dniach treningowych w tygodniu zużywa się 48 na cały cykl). Wszystkie środki z wyjątkiem biostyminy kupowane w sklepie pszczelarskim. Biostymina niestety w aptece u mnie na receptę, [...]
Zwierzu ja tez poprosze o te adresy netowe :) W ogole to sog za odswiezenie pamieci z tym cyklem :) Aha i jak ktos z Wawy zaopatrywal sie w te specyfiki (tanio) to bylbym wdzieczny za adresy tych aptek, zielarni pasiek i czego tam jeszcze :) dzikei z gory Hard work makes u a winner
Venc powiem Ci tak, ja jak pije jakieś %specyfiki to już naprawde musi byc szajs żeby mnie odrzuciło a oliwa mnie odrzuca za każdym razem. Kiedys po wypiciu łyżki ściskałem kibel
Kaszmirko podeślij mi proszę linka do tej Twojej strony z przepisami bezglutenowymi. Na oczy co stosujesz? Jakies specyfiki apteczne czy coś lżejszego - świetlik??? Może trening z konkursu du.pnego zaczerpij:-)
Protokół dzień V Dziś było było ok nie wiem czy kwestia psychiki czy przyzwyczajenia organizmu :-) Podsumowując niektóre specyfiki będę stosować, sam protokół gdyby trwał 3 dni byłby łatwiejszy do przejścia, do 5 dniowego następnym razem przygotowałabym się trochę lepiej. Na koniec:ciężko ale można przetrwać %-) Od jutra wracam do wypisek póki [...]
Rafiz, właśnie po to lecą różne magiczne specyfiki aby ograniczyć do minimum katabolizm mięśniowy. Organizm niedobory energetyczne uzupełnia ze swoich zapasów i wszystko jest jak należy :-)) Push & pull będzie tylko na okresy redukcyjne. Na masie będę leciał 5x5, jest rozpiska gdzieś wcześniej ale kiedy będę z tym startował to wrzucę jeszcze raz. [...]
myslalem nad 100meti test. prolo, deca na odblok clom i hcg.. wiem ze jest jeszcze cos na estrogen i pewnie sa inne specyfiki przydatne. Moge wziąśc za jednym razem cos na 2 cykle, chodzi oto żeby nie zawracać mu dupy ca tydzien a moze jeszcze to i to....