skręcenie

Piłkarz obawiał się złamania kostki, ale prześwietlenie wykazało jedynie skręcenie. – To samo przytrafiło mi się, kiedy miałem 13 lat i miałem nogę w gipsie przez dwa miesiące – wyjaśnił. – Myślałem o tym momencie. M'Vila wierzy w występ w finałach, ale mówi, że "Bóg tylko wie" czy uda mu się wyzdrowieć na mecz z Anglią 11 czerwca. Lekarz [...]

05.10.2012 - bieganie + ... KONTUZJA Czas: 14,20 min Dystans: 2,87 km Srednia predkosc: 12,0 km/h Maksymalna predkosc: 13,4 km/h Sredni czas na 1 km: 04,59 min/km Najszybciej: 1-szy km - 04:44 - 12,65 km/h Wykres: http://i45.tinypic.com/10nsshy.jpg Bieglem juz 14 minut, myslalem "jeszcze pociagne 2 minuty i wracam". Nagle poczulem ze wygina mi [...]

[...] bezpieczny sposób) nie dam rady zrobić inverted row. Będę opierał się teraz na szerokości grzbietu - tutaj noga będzie praktycznie odciążona. Slawod1 - dzięki, rzeczywiście skręcenie wcale nie jest tak mocne jak przypuszczałem. Praktycznie tak jak piszesz - za tydzień (czyli po 14tu dniach od skręcenia) podejrzewam że nie będzie po tym śladu ale [...]

[...] - głownie ze względu na tragicznie wysoką śmiertelność wśród dzieci i noworodków. Przypominam, że w epoce kamiennej nie było nie tylko wielu leków nam wspólczesnie znanych, ale biorąc pod uwagę tamtejsze realia nawet głupie skręcenie kostki to był wyrok śmierci... edit: Lejjla była pierwsza ;-) Zmieniony przez - faftaq w dniu 2012-05-01 20:36:45

Trzeba się zastanowić nad jedną rzecza. Mianowicie byles na terapii manualnej, spotkałes sie z osteopatą, byłeś na mckenzim. Zakładam ze byli to dobrzy terapeuci i im nie można nic zarzucic i pracowali jak mogli. Wszyscy oni skupiali się na Twoich objawach bólowych skumulowanych w kręgosłupie. Ja zadam Ci zupełnie inne pytanie czy przed [...]

hehe, Martucca, mam nadzieje, ze za kilka miesiecy nie poznasz :) Jakies wskazowki co do bilansu? Tetiszeri, to moje skrecenie bylo 2/3 stopnia, gruchnelo, ze nie wiem, torebka stawowa tez byla uszkodzona, no i tego sinca miala tez po wewenetrznej stronie kostki. Nad technika musze zdecydowanie popracować, sprobuje dzisiaj tez siady z kettlem. [...]

[...] Na pewno w pierwszych trzech seriach muszę wziąć cięższe hantle. Żeby w pełni poczuć pracę pleców, musiałam dawać łokcie mocno do tyłu, ale konieczne było skręcenie hantli w końcowej fazie ruchu - Night, czy to dopuszczalne? Nieznacznie czułam pracę kapturów, więc o ile dobrze myślę, trzeba będzie się bardziej pochylić. 2. [...]

Tylko z fizyki wyciągnać można inne wnioski, siła odśrodkowa w przypadku ciosu łokciem przy mniejszym promieniu będzie większa od ciosu pięścią, a to tylko jedna ze składowych. Kolejna to większa masa łokcia, nie przywołujcie długości ramienia bo nie mówimy o teorii dźwigni a bardziej o pędzie i zmianach energii mechanicznych, kinetycznych. [...]

[...] to zupełnie inna rzecz, podczas pierwszej wyzyty po urazie powinien to zdiagnozować lekarz, to by przynajmniej dało podstawy przypuszczenia co sie stało, jeśli płyn - skręcenie lekkie-średnie, krew - uszkodzenie struktur wewnątrz stawowych, naderwanie zerwanie więzadeł, łąkotki itp, + oczka tłuszczu uszkodenia struktur chrzęstno-kostnych [...]

Rai, u mnie przewlekły problem z gruszkowatym czy świeży z pośladkowym średnim też nie objawiał się jakimś ostrym bólem czy dyskomfortem, ot był upierdliwy. Zazwyczaj problem z którymś z tych mięśni powoduje skręcenie miednicy w płaszczyźnie poziomej lub pionowej. Nie masz możliwości znalezienia innego fizjo?

Martainn to lipa z ta noga, ale jak skrecenie to powinno szybko popuscic;-) solaros forma juz dobra, brzuch dobrze wyglada łapa zresztą tez a jeszcze jak bez pompy i bez wegli to w ogóle.

Jesli juz damy sie zlapac za szyje tak jak na zdjeciu, to o ile on bedzie stal w miare prosto, nie bedzie za specjalnie chowal glowy ani nam tego karku zbyt mocno skrecal w dol to mozliwe bywa zlapanie pod nos lub za oczy ew. wlosy i odciagniecie jego glowy w tyl, co umozliwia dalsza akcje. Przy niedopietym uchwycie - kiedy jedna reka nie trzyma [...]

[...] się 2 kurtkami w pasie, a i tak musiałam odpychać rękami sztangę, żeby za bardzo mi się w kości biodrowe nie wpijała. Choćbym nie wiem jak się starała, samo rozkręcenie i skręcenie nakrętek zajmuje mi więcej niż 30s, także przerwy jakieś 50s. Ostatnie powtórzenie wyszło z krzykiem bólu i rozpaczy, ale za to z taką mocą, iż myślałam, że sztanga [...]

2013-06-10 poniedziałek - DT cykl 7 - dzień 2 waga - 88,5kg waga tłuszczu 14,1kg dalej lekko czuję po piątkowym treningu nogi wczorajsze skręcenie kostki nie było takie lekkie, w nocy jak pociągnęło mnie do kibelka to myślałem że nie dojdę, do tego podczas spania często urażałem sobie kostkę przez co się budziłem, rano było już zdecydowanie lepiej [...]

[...]    Spalone kcal            Siłownia                   17:30                    1:15                     6 /10                    630            nie do końca puściło mnie to skręcenie w kostce, ale mimo wszystko postanowiłem zrobić trening trochę bez weny i chęci na początku treningu, ale w połowie się nawet rozkręciłem   Czworogłowe ud    [...]

[...] wracam prawdopodobnie zaczynamy przygodę od nowa :-) Jak to zostanie rozlożone zobaczycie, jednak mam do was proźbę, po ostatnim wypadku mam świeżo kontuzjowane kolano- skręcenie z uszkodzeniem łękotki- za tydzien mija okres rekonwalescencji wiec moge w koncu robić nogi z czego sie ciesze strasznie, postanowiłem że przyłoże sie do nich więc [...]

[...] i mają termin, więc odnalazłem skierowanie i poszedłem z ciekawości i na usg lekarz powiedział, że mam duży torbiel nadłąkotkowy który pojawia się po większym urazie typu skręcenie zwichnięcie, a nic takiego nie miało miejsca i powiedział że potrzeba zrobić rezonans i to napisał w zaleceniach dla ortopedy i w przyszłym tygodniu mam u niego [...]

[...] nos, opuchlizna duża, głębokie rozcięcie, złamana szczęka czy złamanie ręki. Z tymi akurat można walczyć, ale jak już się nogę złamie albo coś poważniejszego z kolanem nawet skręcenie to nie idzie walczyć, jeszcze można walczyć jak się zj**ie acl i mcl tlyko pewnie zależy jak. Nie zmienia to faktu, że Pettis nie wyglądał źle, źle w stójce przez [...]

Dlatego wolę zapytać i upewnić się ;) Ćwiczę wieczorami w godzinach 17-20 Rehabilitacja była i poprawiło się po tym miałam 1 skręcenie lecz na szczęście nie poważne a narazie mam spokój Koktajl na bazie białka w proszku brzmi kusząco ;) Czy mogę prosić o wskazówki dotyczące tego białka? Tak jak pisałam mieszkam w Niemczech i nie mam jak [...]

[...] jeden byłby nie możliwy - zbyt duże ryzyko reakcji jelita grubego na uraz ingerencyjny i zbyt słaba błona brzuszna, w konsekwencji otwarcie rany pooperacyjnej i skręcenie jelita prowadzące do śmierci pacjenta). Pacjent w tej chwili cieszy się życiem, więc happy end tu nastąpił Ale leczył się i dochodził do siebie przez okres około [...]