SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

skręcenie

  • Zdjęcia stawu skokowego do oceny

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mój staw skokowy 3 dzień po skręceniu, noga prawa. Moje pytanie, co z tych zdjęć wynika, tzn którego stopnia jest to skręcenie czy coś? Lekarz powiezdial tylko, skręcenie bez pęknięć i złamań i mam gipsik na 10 dni, ale nie wiem którego stopnia itd a interesuje mnie to. Prosze jesli ktos sie zna, niech powie wszystko co jest dokładnie grane. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2011-05-23 18:56:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Staw skokowy zdjecie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Mój staw skokowy 3 dzień po skręceniu, noga prawa. Moje pytanie, co z tych zdjęć wynika, tzn którego stopnia jest to skręcenie czy coś? Lekarz powiezdial tylko, skręcenie bez pęknięć i złamań i mam gipsik na 10 dni, ale nie wiem którego stopnia itd a interesuje mnie to. Prosze jesli ktos sie zna, niech powie wszystko co jest dokładnie grane. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 707 Data: 2011-05-23 19:03:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rehabilitacja skręconej kostki

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    jestem piłkarzem i zdarzyło mi sie wczoraj skręcenie... nie jest to skrecenie z ktorym musze jechac do szpitala zeby w gips wkładac... ale głownym pytaniem w tym temacie jest JAK NAJSZYBCIEJ I NAJSKUTECZNIEJ ZREHABLITOWAC SKRECONA KOSTKE... z góry dzieki z odp

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2056 Data: 2009-08-20 13:57:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • komisja learska

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mialem skrecenie nadgarstka lewej reki ze zgnieceniem po leczeniu i rehabilitacj, dostalem wezwanie do zusu na komisje lekarska i dostalem 1% uszczerbku na zdrowiu za zgniecenie bo strzela mi cos w recy,a za skrecenie nic,wiec sie odwolalem i bylem na drugiej komisj,czekam juz 25 dni i nic nie przychodzi z zusu ,ile jeszcze moge czekac

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 581 Data: 2010-11-11 17:07:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzkodowanie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    po 5 latach powtórne skręcenie w stawie skokowym czy po przyznaniu procentów odejmuje się procent z pierwszego odszkodowania. Jaki jest największy procent za skręcenie w stawie skokowym z uszkodzeniem torebek stawowych

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 479 Data: 2011-03-25 15:52:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • procenty

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    ile procemt należy sie za skrecenie z stłuczeniem kolana ile procent należy sie za skrecenie ze stłuczenie kolana

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 505 Data: 2013-12-03 17:18:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • komisja lekarska

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    skrecenie stawu kolanowego skrecenie stawu kolanowego

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 581 Data: 2013-05-21 06:03:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kostka

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    skręcenie stawu skokowego skręcenie stawu skokowego

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 545 Data: 2013-08-15 20:38:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (L)Gorzka83/ Słodko-gorzkie rozterki

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] szczególnie po wysiłku i przy wyższych temperaturach i tworzenia się tzw. "pajączków" (czyli raczej słabe krążenie, a nie kłopoty z nerkami) dodatkowo kontuzja kolana (skręcenie) sprzed 3 lat, które daje mi czasem o sobie znać na bieżni Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-19 14:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Techniki w BJJ

    Temat
    Sztuki Walki

    Balacha / Dźwignia na łokieć / Armbar W podstawowej wersji kolana są wąsko. Nogami należy przyciągać przeciwnika do siebie, żeby jego łokieć znajdował się na podbrzuszu. Jego ręka ma przylegać do Twojej klatki, odwrócona kciukiem w górę. Końcowym elementem techniki jest wypchnięcie bioder do góry. Balacha z gardy Tą dźwignię można zakładać z [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 10430 Data: 2004-01-31 19:10:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pozycji - niemożność przyjęcia wyprostowanej pozycji z odciągniętymi barkami oraz zablokowania kolan. - wykonanie kroku do przodu lub tyłu, jednakże boczny ruch stóp lub skręcenie stóp pomiędzy palcami a obcasem jest dopuszczalne - puszczenie sztangi przed komendą Sędziego Głównego - pozwolenie sztandze na powrót na pomost bez utrzymywania [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6158 Data: 2022-03-08 15:16:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT DoGtor

    Temat
    Ladies SFD

    [...] oraz nauczenie się bench press. ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE: si, m.in. kamica pęcherzyka żółciowego PRZEBYTE KONTUZJE: skręcenie kostki lewej WADY POSTAWY: skolioza, sway back posture, pogłębiona kifoza piersiowa ALERGIE: nope PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: nope CZY REGULARNIE [...]

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 11741 Data: 2019-05-06 13:32:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót po kontuzji. Prośba o właściwy trening.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] trening, jednak też efekty (wiem, że nie jest to wystarczający okres w którym może nastąpić wyraźny wzrost) nie były zbyt okazałe. Musiałem przerwać trening ze względu na skręcenie stawu skokowego. Po tej kontuzji nie wróciłem już do tej siłowni. Po trzech miesiącach związanych z powrotem do zdrowia przeniosłem się do nowego klubu (sieć [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1225 Data: 2009-03-17 10:34:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Więzozrost piszczelowo-strzałkowy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] zwykle idziemy do szpitala na oddział SOR (szpitalny oddział ratunkowy) gdzie wykonujemy badanie RTG. Najbardziej prawdopodobna diagnoza, brzmi: „kości całe, ma Pan/Pani skręcenie w obrębie stawu skokowego, proponuję na 7 dni założenie usztywnienia w postaci szyny gipsowej” Na wypisie dostajemy dodatkowo receptę na zastrzyki w brzuch i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-24 15:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marbo-Sport feat. Kosiak07

    Temat
    Recenzje sprzętu Marbo Sport

    Witam, Ponizej zamieszczam recenzje sprzetu zakupionego w Marbo-Sport. Oczywiscie jest to moja autorska, krotka, ale tresciwa recenzja, na dodatek obiektywna, zeby nie bylo :) 1. WSTEP: Na poczatku, dlaczego wybralem Marbo-Sport - przede wszystkim od opini samych uzytkownikow sprzetu, bardzo duzo moich znajomych zachwalalo sprzet Marbo. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6218 Data: 2010-04-16 20:27:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontuzje nie zidetyfikowane pomocy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam wszystkich jak w temacie prosze o pomoc od kilku miesiecy nie wiem co sie zemna dzieje zaczne od poczatku i to szczegulowo oraz przepraszam za ortografie . Wiec tak trenuje juz ladnych pare lat i to systematycznie na prawde fajne wyniki po dobrych dietach i stalych suplementacjach oraz super treningach . Zaczelo sie wszystka tak od poczatku [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3630 Data: 2015-12-13 15:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • georgu/Wakacyjne igraszki, start str. 42

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] istne op*****lanie się. Na drugim roku postanowiłem powrócić do siłowni. Zacząłem interesować się TS i wydała mi się to dobra droga. Gdy byłem w gazie pojawiła się kontuzja (skręcenie kostki), a następnie wakacje. Aktualnie jestem na trzecim roku i od początku roku akademickiego zacząłem walczyć na nowo z sobą i jak narazie muszę przyznać idzie [...]

    Odpowiedzi: 423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-26 14:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny - masa (kontuzja stawu skokowego)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] : FBW przez pół roku, trening na Kettelbell przez pół roku ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE: brak PRZEBYTE KONTUZJE: skręcenie stawu skokowego, złamanie kostki bocznej goleni prawej ALERGIE: brak PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: brak [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1552 Data: 2012-03-29 13:36:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Street Workout

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] to miękkie podłoże, na którym został ustawiony system drążków i poręczy. Dodatkowo wykonując takie figury jak np.: „korean dips” narażeni jesteśmy na urazy barku, jak jego skręcenie czy zwichnięcie. Akapit ten nie ma na celu zniechęcić do uprawiania SW, ukazuje tylko, że jak w każdej dziedzinie, liczy się zdrowy rozsądek i prawidłowa ocena [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 8844 Data: 2016-10-14 13:09:16 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Historia ze stawem kolanowym

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] W momencie kiedy zatrzymywałem się bokiem, szurając po murawie z nogami, kolano poszło mi do wewnątrz, natomiast stopa została na zewnątrz, przy tym nastąpiło jednoczesne skręcenie i wyprost nogi. Coś mi trzasnęło i trzaskało w tylnej części kolana na ścięgnach. Tego samego dnia kolano zaczęło coraz bardziej puchnąć aż wieczorem osiągnęło [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2801 Data: 2012-08-01 19:54:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)