skręcenie

[...] aparatem 3T, w sekwencjach T1 FSE, T2 ACL, T2 FSE, T2 * GRE, PD FS, płaszczyznach czołowych, strzałkowych i poprzecznych, warstwami grubości 3mm. Dane ze skierowania: skręcenie stawu kolanowego prawego, uszkodzenie MCL II stopnia, uszkodzenie MM; ocena progresji. Ocena części skanów utrudniona przez artefakty ruchowe. Niewielki obrzęk [...]

[...] RTG barku.Wkleiłem zdjęcie.Zdjęcie zrobiono w szpitalu,moim zdaniem niedokładnie,bo ciemne i niewyraźne.Z RTG jednak stwierdził że wszystko jest na miejscu lecz widać lekkie skręcenie.Zalecił temblak,Fastum i skierował do ortopedy w celu dokładniejszego zdiagnozowania.Do ortopedy u mnie w mieście czeka się około 2 miesiące,wiec zarejestrowałem [...]

[...] 4 lata 11. POZIOM BF%: 15-17 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto 13. STAN ZDROWIA: czuję się całkiem nieźle, jeśli chodzi o kontuzje to około 5 lat temu skręcenie stawu kolanowego, rok temu przyczep mięśnia naramiennego 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: owłosienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): bardzo [...]

[...] gipsu zapytał gdzie boli, odpowiedziałem że w kostce, po czym kciukiem i placem wskazującym ucisnął mi nogę w okolicy obrzęku, krzyknałem z bólu i usłyszałem - uuu powazne skręcenie.. Mineły 2 tygodnie, noga boli, stopa w okolicach palców znacznie zaczerwieniona, czasem kłuje lub piecze, gdy spuszczam w dół palce nabiegają krwią, sinieją, [...]

[...] kategorii ... mam tu taki mały dylemat z nożką w gipsie ... jakis czas temu miałem małą awarią podwozia w rejonie stawu skokowego - nie było to jednak popularne skręcenie stawu, a coś chyba w stylu zbicia ... jako że bylem wtedy zdala od cywilizacji to nożkę nieco przeforsowałem podczas marszu z cięzkim plecakiem. W efekcie po [...]

[...] DIETĘ I TRENING? Chcę mieć ładnie zarysowaną sylwetkę, redukcja tłuszczu ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE: PRZEBYTE KONTUZJE: skręcenie nadgarstka i śródstopia WADY POSTAWY: lekka skolioza ok. 1 cm ALERGIE: PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: CZY REGULARNIE MIESIACZKUJESZ? nie CZY [...]

Witam Pewnie byly tu takie przypadki jak ja, lecz nie moge sie w tych tematach odnalezc. To tak. Mam 20 lat 184cm i 91kg. Chcialbym zejsc kilka kg nizej. Przeczytalem sporo tematow o odzywianiu itp, ale ze nie na wszystko mam pieniadze(jestem niestety bardzo ograniczony finansowo-tak to ujme) to i mozliwosci chyba ulegaja 'redukcji'. Ulozylem(?) [...]

[...] wszystko ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE: PRZEBYTE KONTUZJE: Złamianie prawego objczyka , złamanie kości śródręcza , skręcenie stawu skokowego , złamanie kości promieniowej lewej ręki ALERGIE: PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: [...]

witam! Wiec jakies 3-4 tygodnie temu w pracy podczas sciagania z regału karnistra 25kg cos mi sie stało z kciukiem, karnister szarpnal w dół a ja nie zdarzylem go wyhamowac i uderzyl o palete i odbił mi w kciuk... myslalem ze to jest wybicie ale bolalo nieco bardziej. Przez kilka dni nie mialem pełnej chwytnosci w tej doni tzn bol sprawialo [...]

Witam wszystkich bardzo serdecznie. Na imie mam Szymon i mam prawie 30 lat. Pisze do Was poniewaz dokladnie 6 miesiecy temu zaczalem cwiczyc. Glownym powodem byly moje 30 urodziny, ktore bede mial za 2 tygodnie. Nie ma co owijac w bawelne - wygladalem fatalnie. Zero sily, zero bicepsu, gruby brzuch, no i wogole dupa blada. Z pewnoscia kazdy wie o [...]

[...] się najlepej, mniej ociężała, lepsza wydolnosć i dynamika ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE: nie PRZEBYTE KONTUZJE: 2 lata temu skręcenie stopy i śródstopia WADY POSTAWY: nie wykryto ALERGIE: brak PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: nie CZY REGULARNIE MIESIACZKUJESZ? nie CZY PRZYJMUJESZ [...]

[...] chodzić na siłownię, i po półtora roku (rok rehabilitacji) skręciłem sobie drugi raz kolano tylko tym razem na treningu tkd, i znowu przerwa roczna, do tego dochodzi skręcenie kolana na krav madze w sumie po półtora roku od ostatniego zdarzenia poprosiłem trenera żeby nastawił bo ja już raz nastawiałem ale miałem już zrytą psychike a w [...]

A więc zacznę od początku. Lubię siatkowkę, zaczałem się tym interesowac już w podstawowce. Przez cały okres gimnazjum jedynie uczęszczałem sporadycznie na SKS i jakieś sparingi niekiedy. W 3 klasie gimn na jesień skręciłem staw skokowy i od tego czasu moje zdrowie zaczęło sie sypac. W gimnazjum warunki byly słabe, mała sala, słabi nauczyciele, [...]

[...] przestrzegam 10 wskazówek żywieniowych, staram się ograniczyć spożywanie ww. Cel: redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe: Brak Stan zdrowia: Aktualnie skręcenie stawu skokowego, więc mam czas założyć temat :p Preferowane formy aktywności fizycznej: J.W. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Jedynie odżywka białkowa [...]

[...] : Mężczyzna Wiek : 19 Waga : 82 Wzrost : 176 Cel treningowy : Redukcja Staż treningowy na siłowni : Około roku czasu, obecnie po 3 miesięcznej przerwie z powodu kontuzji (skręcenie kostki i naderwanie więzadła) Uprawiane inne sporty : brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : w pełni wyposażona siłownia Dieta : [...]

Czesc wszystkim. Nie znalazlem powitalni, wiec slowem wstepu witam serdecznie. 11 dni temu jezdzilem na rolkach. Mimo 34 lat to jestem w tym amatorem. Wywrocilem sie 3 krotnie zjezdzajac z gorki - ze wzgledu na brak hamulcow hamowalem na trawie... za 3 razem jak upadlem i sie podnosilem (zbyt szybko) cos mi strzelilo w kostce prawej stopy na zewn. [...]

Witam W ostatnia sobote zbiegajac szybko z kilku schodow zle stapnalem, stopa smyknelna sie na bok i poczulem bol. Kostka od razu bardzo spuchla, a do tego przy probie stapania czulem jakby jakas kosc o inna kosc sie ocierala, albo jakby wskakiwala na swoje miejsce. Pomyslalem, ze zlamalem, dlatego w nedziele z samego rana pojechalem na pogotowie. [...]

[...] POPRZEDNIO ROBIŁEM : Siłowy 5x5 ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE: brak PRZEBYTE KONTUZJE: zapalenie stawu barkowego- wyleczone, skręcenie kostki 2 st. wyleczone ALERGIE: brak PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: brak ****SPRZĘT********************************************** PROFESJONALNA [...]

[...] i powiedzial, zeby przez trzy tygodnie chodzic jeszcze na ta fizjoterapie, a jesli to nie pomoze kompletnie to pozostanie zabieg. W tej chwili mija 8 tygodni od skręcenie, przez dwa tygodnie(czas od wizyty u Ortopedy kiedy zapisal mnie na zabieg) chodze na rehabilitacje i sa jakies poprawy. Kolano bezproblemowo zgina sie do okolo [...]

[...] NAD GŁOWĄ : [47,5kg X 8razy, 45 kg x 10 razy, 40kg x 12 razy ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE: nie PRZEBYTE KONTUZJE: dwukrotne skręcenie kostki lewej nogi i raz prawej ALERGIE: nie PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: nie ****SPRZĘT********************************************** PROFESJONALNA [...]