siniaki

to mnie zawsze w tym przerazało, tzn ta twarda rurka i siniaki

A tak w ogóle, to chciałabym się pochwalić moimi nowymi "zabawkami" Zamówiłam sobie jeszcze ochraniacze na piszczele, powinny być w przyszłym tygodniu. Mam strasznie poobijane łydki (wielkie siniaki, a piszczele obtłuczone i opuchnięte) i w ogóle nieprzyjemnie jest ćwiczyć "bez zabezpieczenia"

Masz o tyle szczescie, ze na Judo nie nauczy sie dzwigni nadgarstkowych Są wredne-niejednokrotnie trzymała mnie w nich osoba lżejsza o 20-30 kg i za cholere nie szło się wydostać. Trzeba wtedy grzecznie poczekać aż puści Otwartej rebelii pewnie nie bedzie-ale przygotuj sie na siniaki

Cezi, ale wiesz doskonale że siniaki i rozcięcia nie odpowiadają sile ciosu A walenie się na glebę przez KO jak najbardziej Komentarz Briggsa, niewiele zmienia ale go dam , z bokser.org - Walczyłem już z tak wielkimi bokserami jak George Foreman czy Lennox Lewis, ale to Witalij jest najwspanialszym pięściarzem, z którym miałem do czynienia. [...]

[...] ma sie co kierowac tym jak wyglada fighter po walce w 100% przypadkow,bo to po prostu bywa zdradliwe i zludne. jak juz pisalem,sa zawodnicy wyjatkowo podatni na rozciecia,siniaki i otarcia i musieliby uniknac wszystkich ciosow,zeby wygladac ok po pojedynku,bo jak dostana pare razy,to juz wygladaja jakby dostali wpyerdol zycia. gdyby GSP [...]

[...] beda solidnej podstawy reszte dam rade bez problemu bez odzywek potrafie walczyc godzine non stop z 15 przeciwnikami i spoko ale jestem wyjalowiony,bola mnie miesnie barku ,siniaki dlugo sie utrzymuja przydaloby sie cos jak bcaa pic np rano 5 g coctail i przed treningiem 5 g coctail + 5 g czegos na sile i spalanie ytluszczu 2 x dziennie no i to [...]

[...] rzucaja sie na kazdy towar, ktory na nich zwroci uwage. A kto zwraca? No kto? Polacy dobrze wyksztalceni? Inzynierowie? Nie! Zwracaja Kurdy, Albanczyki, Srilanka i inne siniaki. Jak wy mozecie byc z tymi smierdziuchami i turbaniarzami? A potem sie slyszy w sprawie dla reportera jaki to ten Jugendamt straszny. Tyle razy powtarzam ze lepszy [...]

[...] rzucaja sie na kazdy towar, ktory na nich zwroci uwage. A kto zwraca? No kto? Polacy dobrze wyksztalceni? Inzynierowie? Nie! Zwracaja Kurdy, Albanczyki, Srilanka i inne siniaki. Jak wy mozecie byc z tymi smierdziuchami i turbaniarzami? A potem sie slyszy w sprawie dla reportera jaki to ten Jugendamt straszny. Tyle razy powtarzam ze lepszy [...]

Ja nagram moje siniaki , to jest duży progress... jest ich coraz więcej :D

olej siniaki badz z nich dumny "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

no bengey jedzie koszmarnie ale wracjaac do tematu czy jest dobry na siniaki ? od nicho chyba szybciej nie zejda "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

[...] po skosie) a stopami w tył, i prostujesz ręce. w tyle natomist jest podobnie, prostujesz ręce jak bys robił pompki, stopy ciagniesz w przód pod siebie. tu nie ma co asekurowac, bo jak nie wyjdzie to spowrotem wrucisz do podporu, tylko potem beda cie ramiona bolały, ja nie raz miałem siniaki od poręczy. Pan Bóg mnie nie chce a diabeł sie boi

koleszka ma tak samo wiem ze dziala bo lapy mi drentwieja a siniaki sie pojawily jak zaczolem podawac za jednym strzalem 4 j

Paatik a co Ty chciałaś? Siniaki zobaczyć? %-) Paatik chciała zobaczyć " siłę " która unosi-trzyma krążki bez pasa }:-(

a tam, ja mam zazwyczaj po froncie siniaki w okolicach szyi, wiec sie nie przejmuj};-) jak matura poszła? Ty pisalas fize na R, prawda?

ta...siniaki na udzie od sztangi%-)plecy sie skosmaciły.giry niby wieksiejsze%-)tyłkiem sie pochwal%-)

[...] hormonalnej (i znów kłania się temat okresu)? Nie rozumiem, dlaczego zdrowi ludzie rzucają się na dietę adresowaną do osób będących w grupie zwiększonego ryzyka zachowrowania na choroby ukłądu krążenia, bądź już chorych? Bo właśnie w tym celu Agatston i Almon wymyślili tą dietę. Krwawią ci zęby w czasie szczotkowania, robią się siniaki?

Jak mnie skuwali przez pomyłkę za to, że szedłem po ulicy o 3 w nocy- to kajdanki były ciasno zamknięte (miałem krwiaki i siniaki na nadgarstkach) i nie mogłem rozdzielić dłoni z tyłu. Ale jak widać dla morderców, pedofili i gangsterów maja na pewno jakieś humanitarne.

kuzwa mac jak mnie wszystko boli, coraz bardziej mysle o kupnie ochraniaczy, walnalem przed chwila glebe(godzine temu) poprawilem lokiec i miednice same siniaki i strupy na ciele jak ktos by chcial to moge mu na maila zapodac zdjecie na czym sie wywalilem bo nie chce zamieszczac w necie, a macie tu zdjecie mojego roweru, tylko ze ta opona co jest [...]

[...] -sałatka z warzyw IV posiłek: -zupa pomidorowa z dużą ilością przypraw -owoc v posiłek: -arbuz Dzisiaj udało mi się osiągnąć to,że nie zjadłam niczego czego nie chciałam zjeść, chociaż byłam bardzo namawiana Do tego wypiłam masę wody. Moim sukcesem jest też dokładnie przeprowadzony masaż antycellulitowy, bardzo bolesny, nowe siniaki też są