[...] i parmezanem. Cukinia w ogóle jest wdzięczna - placuszki ala ziemniaczane też super z niej wychodzą. I na surowo do sałatek obok obórka, też w koktajlu się sprawdza. to się kupuje czy robi ? gdzie takie cuda albo jaki przepis na to jest ? Muszę kupić rękawiczki bo i tak mam dłonie jak skóra dinozaura, więc to pewnych ćwiczeń muszą być.
Nie łam się Czikita. A sucha skóra, może za mało wody pijesz? Mnie też pęka strasznie, aż do krwi, to już smaruję taki porządnymi kremami do rąk, bo inaczej się nie da - czasami boli samo ruszanie rękami. Zdrowiej i bierz się w garść, sobie też tego życzę. %-) Rękawiczki noś! ;-)
[...] obchodzę 19-ste urodziny;p Nic nie piłem ale diety nie trzymałem za specjalnie bo jakoś zabiegany dziś byłem cały dzień. Uczelnia, miasto, dom, dziewczyna itp. co do Dziewczyny moja Oleńka zrobiła mi super użyteczny prezent z którego jestem bardzo zadowolony. Oto on: stare rękawiczki treningowe porwane są jak cholera. dobra ide w kime. pozdro
[...] oliwa 25ml, pizza domowej roboty 200g 19:00 2 banany, ryż 100g, pierś z kurczaka 100g 21:00 serek wiejski 200g, warzywo, chleb brązowy kilka kromek. ______________________________ Bardzo fajny dzień siły na trening są wszystko jest wspaniale.:) Doszły rękawiczki na siłownie jak znajdę chwilkę zrobię własną recenzje tego sprzętu.:) Pzdr.
Wypiska będzie później, teraz uskutecznię odrobinę prywaty ;-) Dziewczęta, ]mam na zbyciu (oddam) nieużywane rękawiczki Trecka, rozm edit: niech się dobrze noszą ;-) Zmieniony przez - Ruda_29 w dniu 2014-08-08 07:55:22
Dokładnie. Ja jestem na rower normalnie ubrany i też się tak poce. Jeżdzę jak jest -15 i zdrowy jestem. Tylko rękawiczki grubsze zakładam. Trzeb atylko przyznać , że po nosie wieje.
moj patent: - na kolana najlepiej ocieplacze zeby nie miec problemow ze stawami - na glowe kupilem kominiarke(dzisiaj) - rece rekawiczki polarowe adidasa - tlow koszulka kolarska letnia na to zwyklego tiszerta i kurtke zimowo - buty zwykle adidasy i dwie pary skarpetek
Ostatnio wchodze do kumpla na silke patrze nowe rekawiczki :) oo widze nowy nabytek ? a on nom , na to ja moge przymierzyc ? Spoko , Ja: ile dałes ? On : a po cenie hurtowej 26.5 zł od takiego kolesia Ja: a w sklepie za 25 zł Niezly był ten hurtownik
[...] na obciążenie (2x9kg, 2x14kg, 2x19kg, 2x20kg, 4x10kg oraz od strony ściany 2x5,5kg, 4x4kg, 2x3,5kg) Łącznie 250,5kg obciążenia. Tablica korkowe oraz wieszaki na akcesoria: rękawiczki, linka do wyciągu, łańcuch do podczepienia ciężaru. Wyciąg górny i dolny (kupowany) Brama (dwa wyciągi do sufitu - na zdjęciu jeden gdyż są takie same a i tak mam [...]
WITAJCIE NA SPARCIE!! SPARTA POWSTAWALA W 2003 ROKU ZALOZYCIELEM BYL MOJ STARSZY BRAT. PO MOIM PRZEJECIU ZOSTALA ONA WYREMONTOWANA I DOPOSARZONA W NOWY SPRZET. W TAKIM STANIE JAK NA ZDJECIACH FUNKCJONUJE OKRAGLY ROK METRARZ POMIESZCZENIA WYNOSI 22,5 M2 JEDNAK DZIEKI POMYSLOWOSCI I FUKNCJONALNOSCI ROZSTAWIENIA SPRZETU MOZNA BEZ ZADNYCH PROBLEMOW [...]
[...] x2 potrreningu - BCAA 4 szt przed kolacją - collagen 5mg do kolacji - magne100 x1+ omega 3x2 wit B complex 5 tabletek + wit C poszalałam po sklepach, kupiłam promocyjnie rękawiczki , bo moje juz sie nie zapinają, ciekawe ile te wytrzymają http://img1.cokupicstatic.pl/c_big359840.jpg Zmieniony przez - etrala w dniu 2012-11-10 23:11:03
[...] utrzymuję się na drążku) 5*15 (na raty) 5*15 (już nie pisałam jak konkretnie szły powtórzenia, ale po 5,4 na raty, wiatr wiał, deszcz lał, ostatnie co to chciałam ściągać rękawiczki i pisać ) Tric + Bic Tydzień czwarty - uginanie przedramion ze sztangą podchwytem 3*12 16,5kg*12, 16,5kg*12, 16,5kg*12 (ciężko prawy bic jakoś mocniej bolał, [...]