moja deska - generics, wiązania blax, buty blax - koszt 960zł dotego spodnie ktore i tak bym musial kupic a silownie(szelesty z podszytym polarem) i rękawiczki rowniez polarowe od srodka - razem 220zł pozdrawiam najlepsiejszy dzial w historii http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne
WYNIKI KONKURSU: - rabarbar88 - RafalRRRR - Wouej wygrały następujący zestaw: - Torba treningowa HI TEC NUTRTION - Pas HI TEC NUTRITION - Rękawiczki HI TEC NUTRITION - TANK TOP HI TEC NUTRITION wygrane osoby proszę o maila na [email protected] , mail musi zawierać: - czego dotyczy mail - NIK - link do pracy - dane do wysyłki + nr tel - podanie [...]
[...] jak stojaki na ciężary albo drążki do podciągania i inne ******ły. Ogólnie szkoda, że mi obiecanych rękawiczek nie przysłaliście tylko samą torbę, ale nie będe płakał Chyba, że źle zrozumiałem opis aukcji i rękawiczki były tak samo do wyboru jak inne gratisy, a nie nadprogramowo gratis:) Zmieniony przez - wielki_al w dniu 2008-07-11 10:12:44
[...] robia mi sie takie pecherze od wiszenia na drazku.Za ciezki jestem,czy to normalne??Teraz wlasnie z tego powodu robie sobie przerwe 2 tygodnie od ABS To normalne. Zakładaj rękawiczki (takie na rower np. albo typowe na siłownie) a odciski nie będą się pojawiały. 4.To pytanie o odzywianie,ale chcialem miec wszystko w jednym poscie.Chodzi o to,ze [...]
na noc jakbys chcial bialko to dobra jest kazeina ze wzgledu na dlugi czas wchlaniania, ja zre obecnie trec ultimate pro i chwale sobie smak i rozpuszczalnosc ale to moja indywidualna ocena, nie kazdy musi sie z nia zgodzic. rekawiczki mam z gosportu za 27 i sa spoko, wazne zeby mialy w wew czesci dloni gabeczke i material nie slizgal sie po [...]
10.Pasy,rękawiczki,Haki,gumy martwy ciąg Zmieniony przez - KoKsBP w dniu 2011-03-12 15:59:32 Zmieniony przez - KoKsBP w dniu 2011-03-12 16:00:06 Zmieniony przez - KoKsBP w dniu 2011-03-12 16:00:23
[...] PLN ;) 1.TYLKO platformy i żadne inne! FishBone ;) 2.Ochraniacze to podstawa! mam zbroję na kręgosłup i żeberka, nałokietniki, nakolanniki oraz kask integralny, a także rękawiczki z długimi palcami... 3.Hopa zaraz za zakrętem jest wyzwaniem. Wiesz hopa hopie nie równa, wszystko jest kwestią wielkości (wysokości lotu)), prędkości z jaką [...]
to pewnie egzema, tez przez to przechodzilem, masc, np. z hydrokortyzonem - albo inne, od cholery tego jest(ale oczywiscie co do skladu - LEKARZ), rekawiczki na noc i powinno zejsc
Tak nie odzywaj sie za 6-8 tygodni tylko cwicz na tym planie aż bedzie przynosił efekty, i tego czasu nie jestes wstanie okreslic ale bedzie to chyba troche wiecej. nie sugeruj sie stara informacja że plany sie jak rekawiczki zmienia. Jak wpadniesz w wiekrzy zastój wtedy sie odezwij.
[...] głębokie. 5. Jak wzmocnić skórę by nie schodziła? tzn np jak mam zbyt długo w ręce łopatę itp to mi skóra schodzi To trzymaj dłużej, w końcu skóra się zaadoptuje lub zakup rękawiczki. Chciałbym rozpocząć trening i jakoś przygotować się przed pójściem do trenera by od razu zacząć uczyć się stylu a nie marnować pieniądze które idą na rozciągnie [...]
HIHIHI no fajnie Faluś fajnie tylko że ja przy niej wymiękam :) Dziś zmiana intensywności i dużo skakanki ma być aha bardzo bolą mnie nadgarstki szczególnie po wyciskaniu francuskim czy rękawiczki pomogą?
[...] kilka razy jak dzień wcześniej robiłem uginanie ramion na poręczach,na triceps. Coś w rodzaju odgniatów na dużej powierzchni... Najlepiej jeśli nie chcesz stracić treningu,to poprostu załóż rękawiczki lub wyciskaj przez gąbki. Jeśli to nie zminimalizuje bólu,to musisz odpuścić na kilka dni...powinno przejść...chyba że coś naderwałeś
mojemu trenerowi chodiz glownie o pompki na kostkach - trudno robic to cwiczenie w owijkach ja tam problemu z tym nie mam chea, jak Ci wszyscy dobrze radzą - kup sobie owijki te rękawiczki to o kant d**y potłuc...
hehe ;D umiem zakładac owijki.. tylko ze mam nieealstyczne (takie najtansze jakie byly) i moze dlatego? jest tez sprawa ze ostatnio cwiczylismy w pare osob w owijkach i trener zwrocil uwage zeby nie zakladac owijek i "ewentualnie zakupic rekawiczki elastyczne jak ktos bardzo chce"...
Twoja skakanka powinna mieć IMO 310-315 cm, im krótsza, tym trudniej skakać. Co do biegania w zimie; ważna jest odzież termoaktywna, a nie tylko, jak pisałem poprzednio, termiczna, czapka, rękawiczki, osłonięcie szyi kominem.