a jak wygląda proces robienia kapsułek i tabletek chodzi mi o aminkwasy np macie może takie foty a ubranka są fajne czemu te rekawiczki nie sa kremowe jak na techniawcei nie ma nikt gwizdka hehe
[...] jak widać. Udźwignąłem w rampie rozgrzewkowej przy MC 150kg, heh. Rozmawiałem dzisiaj z jednym gościem o magnezji i mówił że warto spróbować do MC smarować tym, a nie bawić się w paski i rękawiczki... Chyba spróbuje. /SFD/Images/2015/12/14/017332368b164d6f9ba2b047129d0aa4.jpg /SFD/Images/2015/12/14/690d5b6432c54564af5bff95594fbe1d.jpg
Mokre rurki nie są dużym problemem, na biegach z przeszkodami często są mokre, nawet latem. Na takie warunki mam sprawdzone rękawiczki. Problemem dla mnie jest szron i lód. Szron da rady zgarnąć, a lód najgorzej w pierwszej serii, a potem od ciepła rąk odtaje :), ja jeszcze nigdy nie na trafiłem na oblodzony drążek może dlatego że sezon zacząłem [...]
Dzieki za rady, ten model twinsow ktory podalem jest dobry czy w tej cenie jakis inny bylby lepszy? Co do owijek - co sadzisz o rekawiczkach elastycznych zamiast bandazu dla poczatkujacego? Rekawiczki sa wygodniejsze, ale daja gorsza stabilizacje, a dla poczatkujacego chyba jednak wazne by miec dobrze usztywnione nadgarstki i nie nabawic sie [...]
Rok temu na jesien tez sie z kumplem bawilem w takie skradanki. Zabawa jest naprawde przednia (adrenalinka skacze co rusz) i od biegania i wspinania mozna se kondycje wyrobic. Raz bylo naprawde niezle ( wspinaczka po dwoch rurach na kilkometrowa sciana budynku, wslizg pod baterie sloneczna, rzut kamieniem na sasiedni dach i po chwili gosc z [...]
ja właśnie polecam biegać teraz i w zimę. lepiej sie kondycja wyrabia bo jest ciężkie powietrze.. i wcale nie trzeba chorować.. sweter na to kurtka, czapka na łeb kaptur do tego szal na twarz, żeby właśnie gardło nie zaczęło boleć, rękawiczki podwójne spodnie jak już fest zimno i jazda biegać
[...] %-) 4- w pierwszej serii szukałam pozycji, potem już fajnie Aero- żwawo na ile się dało Ogólnie- eee no fajnie :-) szkoda, że za nisko wzięłam w rdlu, muszę wreszcie zakupić rękawiczki albo paski. Albo to i to %-) Miska 120/150/60 +wiesiołek, vit D +woda, herbaty, kawy +fasolka szparagowa, cebula [...]
Została już podana lista zgłoszeń na zawody kulturystyczne. Nie wszyscy zawodnicy przyjeżdżają z pomocą do malowania bronzerem, zatem panią chcącym pomóc, proponuje zabrać ze sobą rękawiczki gumowe. Zmieniony przez - Bull w dniu 2014-05-27 07:14:33
Heh mi one po niecałych 2 miechah treningów zaczynają już lekko się rozrywać... mysle ze jescze troche pociągną, moze do konca roku ? Dzięki, rękawiczki napewno się ucieszą -=/Pozdrawiam/=- Moje fotki: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111545 :)
wazz No i tak przy zimie może być ciężko Trenowałem już przy -40, więc zima mi nie straszna . Zresztą rękawiczki + skórzane łapki, czapka, kurtka i cieple spodnie i do boju! zirgin Wielkie dzięki ! SOG jak wejdzie . Wykonywać to przed każdym treningiem ? I możesz wypowiedzieć się jeszcze na temat BL ? 94maly Będę śledził, jeśli trenujesz jakieś [...]
Vlad, rzeczywiscie nie do konca Cie zrozumialam. Masz racje, ze chyba wiekszosc kobiet woli takie sylwetki, niz gory miesni. A odnosnie tego, co pisaliscie wczesniej, ze kazdy lubi sobie popatrzec na ladne ciala i buzie, tylko nie kazdy sie do tego przyznaje, to ja sie wlasnie nie przyznam A tak na serio, to ja zdecydowanie wole patrzec na ladne [...]
[...] nie miałam kasy na przekłucie, więc czekałam na odpowiedni moment...od niedawna dobrze zarabiam i kasa sie znalazła - poszłam do dobrego salonu (znieczulenie, rękawiczki, profesjonalna rada, wysterylizowany kolczyk itd.) i sie wykonało bolało w chwili przekłucia igłą...później czułam minimalny ból podczas ruchu...to było 3 dni [...]
[...] trudno jest zsynchronizować tą dynamiczną pomoc nóg, ale będę próbował - dziś odpuściłem w Łomży bo padało konkretnie, jutro zobaczymy jak po pokonaniu 440 km , ale znając mnie choć kilka razy spróbuję w domku, nagram filmik z moich wypocin i wrzucę, może zauważysz gdzie tkwi najsłabsze ogniwo, a te rękawiczki to specjalnie zakładasz ?
Zgadza się pisałem Po pierwsze chronią mi dłonie przed odciskami chociaż nie do końca codzienny trening na drążku i tak czuć odciski No i to co pisałem rękawiczki powodują lepszy poślizg w przejściu z dołu do góry bez narażania stawów na kontuzje. Ten ruch nogami przy przejściu ramion w górę nazywa się kipping kolana muszą iść mocno do góry w [...]
[...] ma to do siebie, że nawet totalnie skopane pobudzi bicepsy i przedramiona, więc tyle dobrze, pomyślałem za wczasu. Mimo to zrobisz tu rampę 15. Młotki - dać Ci tylko białe rękawiczki, gwizdek i na parkiet %-) dobrze tańczysz! Cofnij te łokcie do tyłu, ściągnij łopatki, wypchnij klatkę. Łokciami nie ruszaj, uginaj samymi ramionami. Nie zrywaj [...]