ręce

jak sie zna budowe koscca a Ty Wodyn wiemy ze znasz to latwo sie zorietowac ze uginanie prostą moze powodowac bol KOSCI przedramienia przez mocne obciazenie obrotowe; ja tak mam (a juz szczegolnie w lewej, kiedys peknietej w nadgarstku, rece) i dlatego uginan prostą nie robie, chyba ze w wersji takiej ze lokcie mam na szerokosci miednicy temat [...]

o******m sniadanie 1200kcal slawle mierze pas nie rosnie o dziwo neich te rece rosna bo sie w****ie chyba za mala dawka bo slabo rosne-) a jem jak prosie.

center sorry ze pytam ale ten z gino to nie ty? dobrze wygladasz <rece same skladaja sie do oklaskow>

ja wlasnie Katyn skonczylem ogladac film kozak az mi sie rece jeszcze trzesa.

Siwy praca kelnera nie jest zła %- tylko żebyś pootrafił chociaż 3 talerze w jednej ręce unieść bo inaczej nie ma sie co bawić , na zmywaku tez lekko nie bedziesz miał przy imprezach zalezy ile jest kelnerów na sale ile przypada Ci osób do obsłużenia w swoim rewirze

isah spiryt,czyste waciki,noi czyste rece i do dziela,Odklejasz,cieszysz sie ze juz niemasz tego go.na,przemywasz spirytusem,gaza,i plastry.I gitara

[...] na plecach ogólnie nieciekawie wspominam 3-4 dni po zabiegu, a co do uważania to ja robiłem wszystko normalnie później tak już tak po tygodniu, najbardziej trzeba uważać jak ręce idą do góry jak trzeba coś ściągnąć z jakiejś wysokiej półki albo cos w tym stylu. A kamizelka to od pani Teresy ze sklepu medycznego albo na allegro ja zamawiałem z [...]

W Kielcach byłem. Podczas zabiegu trochę bolało ale sygnalizując psikali znieczulenie w te miejsce. Po zabiegu inna klatka :D Podczas powrotu dziwnie się jechało bo ruchy ograniczone w kamizelce i lekko pobolewało jak ręce wyżej unosiłem (a do przejechanie miałem prawie 500km).

[...] no chyba że coś nie udało się do końca to napisze. Wiadomo że po ingerencji chirurgicznej idealnie nigdy nie będzie (może być bliskie ideału jedynie:P). Mnie boli jak ręce wyżej podnoszę i klatka swędzi - pewnie się goi powoli. Pierwszy raz zerknę na ściągnięciu szwów, mam nadzieję że w szpitalu nie będą robili problemów. Kamizelka ruchy [...]

czesc! pisze tutaj bo juz naprawde nie potrafie sobie poradzic z moim problemem, zaczal sie on mniej wiecej w 2 klasie gim. a teraz chodze do 3 klasy technikum wiec minelo ok. 4-5 lat. warto zaznaczyc ze od ferii 2010r zaczalem sie odchudzac, moja max. waga wynosila 89 kg, a na dzien dzisiejszy wynosi 78 kg przy wzroście 187cm. z ginekomastia [...]

[...] samo unormuje, jest ktoś kto miał podobnie i wyrównało się samo? Na piersiach mam jeszcze takie jakby stwardniałe zakola, które się uwidaczniają zwłaszcza kiedy podnoszę ręce do góry, liczę że jest to jeszcze obrzęk który wkrótce zejdzie. Teraz planuje zacząć masowanie, ale nie wiem jak się za to zabrać i mam nadzieję, że ktoś z Was kto ma [...]

lodzian jest jakas roznica jak dam wolowine po treningowo a np w nietreningowy? Ja wszystko rozumiem, ale Ty to takie głupoty pyerdolisz, że mi ręce opadają. Weź idź do działu odżywianie i edukuj się a nie tutaj zawracasz dupę o takie banialuki.

stoi typ ode mnie z osiedla. Obcykany Ze 43 na rece i tłucze jak zły %-)

stoi typ ode mnie z osiedla. Obcykany Ze 43 na rece i tłucze jak zły %-) co Wy k***a mierzycie im łapy? %-) Czasy knurów na bramkach minęły, teraz sa fajterzy, bez tych 48 w łapie takiego kloca złoży w mig. U nas teraz monitoring wszędzie więc awantur jest dużo mniej a bramka rzadko sie angazuje ze względu na konsekwencje.

hstlr, nie moge do Ciebie wyslac wiadomosci , wyskakuje mi info, ze po 50 wpisach dopiero bede mogl. Chyba, ze cos pier..e, to mnie wyprostuj ;). Wiec na te chwile odpisze Ci tutaj. Moj program na biceps w sumie powstal z mojej niewiedzy a moze bardziej , ze zlej interpretacji . Slyszales zapewne o treningu progresywnym wymyslonym przez Weidera - [...]

[...] szybki odzew. chodzi właśnie o to, że nie chcę schudnąć!!!! napisałam to na samym początku. chcę "wyrównać" tylko swoje ciało. bo wyglądam dość dziwnie. mam chude ręce i nogi, a brzuch i pośladki za duże. nie ma tu mowy o żadnym odchudzaniu. wręcz przeciwnie, właśnie po to się do Was zgłosiłam, by ktoś pomógł mi ulepszyć system [...]

jak strace to chvj i tak za wynajem tyle samo bym placil wiec wiesz... Jezeli ponosisz takie same koszty to jasne, ze bardziej oplaca sie kupic. Tutaj tak nie jest, po pierwsze rent otwiera ci droge do dzielnic w ktorych nigdy by cie nie bylo stac zeby cos kupic, w rencie sa wszelkie naprawy - jak jestes wlascicielem to sie sam o to musisz [...]

A co do systemu kastowego, badz raczej przygotowany ze kazdy bedzie cie ozynac na kazdym kroku i yebac bez mydla, zebracy beda cie ciagnac za spodnie i lapac za rece itd. niestety czasy orient expressu minely zgolilem wasa przez pol roku sie nie golilem w am, nie to ze sie nie dalo, ale wyglada bardziej autentycznie Zmieniony przez - Scorpio93 [...]

tak jak przeciągniętej balachy nie czuł mówił tylko, że nie miał siły w tej ręce jak próbował nią uderzać

Puar jest jaki jest z tymi swoimi zasadami ale lubi Shoguna i M.Manhoefa więc ja tam nic do niego nie mam. Ma prawo mieć swoje zdanie- jeśli lubi jak zawodnicy wyrywają sobie ręce i wydłubują oczy to jego sprawa. Możemy się z nim nie zgadzać ale nie możemy mu zakazać takiego myślenia. Ma chłopak takie podejście do sprawy i zawsze go broni( i [...]