Wychodzi z waszych wypowiedzi że jednak Muay Thai czy Kickboxing w wersji full bądz low kick mają przewage nad Kyokushin a waszym zdaniem czy taką przewage ma boks?? Są w nim tylko ręce ale wiele sie słyszy że boks uchodzi po muay thai za najlepszy styl uderzany ???
a ja wam powiem ze trenuje boks dostaje w pape widzialem lepszych i gorszych uwazam ze boks jest pieknym sportem i potrzebnym.Nie twierdze ze boks jest najlepszy i ze dobry bokser wszyskich pozamiata ale w****ia mnie gadanie ze boks jest slaby bo sa tylko rece a np w mt sa nogi i lokcie,a w mma parter. gdyby boks byl taki slaby to by nie istnial [...]
jak tego czytam to padlem ze smiechu... wstawiasz tu swoja diete w jakims celu ludzi mowia ci co i jak a ty i tak dalej swoje... cwiczysz pol roku moze rok i uwazasz sie za alfe i omege odrzywiania a wyjezdzasz z takimi zdaniami ze rece opadaja jezeli czytasz artykul 2-3 raz i nie rozumiesz go to sory ale nie wiem jak ci ktos ma pomoc btw masz [...]
Jprdl... ręce mi opadają. Czy wy kurna czytacie to co było pisane? Śmietana była zamieniana na jogurt naturalny. Dżem jest dla smaku? Czy ja mam wp*****lać ryż na sucho w posiłku? Nie komentuj tego tylko odpowiedz ewentualnie na pytania, które zadałem przed Twoim postem. Jak masz jakieś propozycję zamiany produktów to wal śmiało. Co do czytania [...]
[...] na szczycie dywizji lekkiej, nigdy nie stanęli naprzeciwko siebie w Oktagonie. Tak naprawdę, nigdy nie byli nawet zestawieni do walki ze sobą. Tony Ferguson ma obecnie pełne ręce roboty z planowaną walką o tymczasowy tytuł z Justinem Gaethje, która posłuży jako nagroda pocieszenia po tym, jak jego planowana walka z Khabibem Nurmagomedovem została [...]
[...] zmieniał ustawienie w zależności od pozycji Justina to będzie miał więcej czasu reakcję. Spodziewam się dużo ciosów i kopnięć na korpus ze strony Tony'ego, Justin ma krótkie ręce i preferuje raczej krótkie ciosy choć ostatnio coraz lepiej korzysta z prostych, ale te nie zadają oczywiście takich obrażeń. Spodziewam się więc, że większość ciosów [...]
Martwi mnie co by było z Tonym w potencjalnej walce z Conorem. Bo ta walka udowodniła że Tony nie zmienił swojej stójkowej taktyki w walkach z kimś kto ma dobre ręce i gdzie raczej trzeba unikać ciosów
Martwi mnie co by było z Tonym w potencjalnej walce z Conorem. Bo ta walka udowodniła że Tony nie zmienił swojej stójkowej taktyki w walkach z kimś kto ma dobre ręce i gdzie raczej trzeba unikać ciosów Chociaż z drugiej strony nie wiem czy Conor miałby tyle sił żeby sadzić bomby przez 5 rund. Gdyby Tony dążył do klinczu to mógłby to wygrać
czlowieku... wez poczytaj te swoje posty, bo rece opadaja musisz zaczac czytac zeby podstawy załapać cwiczymy cale cialo a nie biceps i klate- wybrane partie ćwiczą tylko idioci i żałosne,tępe koksy a chyba nie chcesz do nich należeć karnet na siłownie kup trening ACT/FBW dieta regneracja i bedziesz tak wygladac albo nawet lepiej masz rady wyżej, [...]
[...] będą służyły jako regulacja (wchodziły w profil 40x40) nawiercamy tak, aby pasowało pod nasze potrzeby. Tyczy się to regulacji oparcia jak i regulacji stojaków. Oparcie pod ręce: do profilu, którym regulujemy musimy przyspawać pod kątem 45 stopni profil dł. 30cm. Pomiędzy nimi wspornik 20x20 – 10cm. Do profilu 30cm przyspawać blachę [...]
sluchaj chwyt to chwyt. pisząc chwyt mam na myśli jego siłę. czyli siłę uścisku. dlaczego ręka przeciwnika nie pozwoli ci zacisnac wlasnej? ze niby jak? chcesz powiedziec ze silujac sie na rece nie zaciskasz reki? to ty sie zastanow co piszesz. tak sie widzisz szczypioreczku składa że biomechanika i antropomotoryka to były moje wyższe studia. ale [...]
Czolgic, zalezy czy miałes wczesniej do czynienia z treningiem palcow,nadgarstkow.Jesli nie to mysle ze wiecej niz 90 kg napewno nie scisniesz.Sam mam te sciskacze,wiele osob miało je w rece ale ani jedna osoba ktora nie cwiczy palcow i nadgarstkow nie scisneła 115 kg mało ktora 90 kg :) takze obraz masz Zmieniony przez - grg30 w dniu 2010-04-27 [...]
[...] i chwycie. ja na drążku potrafie wisieć max 2:30 minuty za to jak przewieszę bardzo gruby ręcznik który ledwo trzymam 2 rękami wytrzymuję max 48sec. Potem można wisieć na 1 ręce na ręczniku, oczywiście ręcznik jak najgrubszy zobaczcie! super sprawa! :). Oczywiście ściskacze na pewno mają swoje ogromne zalety można mieć je w kieszeni i wszędzie [...]
Przechodzę bardzo ciężkie chwile związane z moją kontuzją, dziś planowo miałem robić ręce i zrobiłem tylko musiałem się mocno nakombinować, na biceps zrobiłem wszystkie ćwiczenia jednorącz na modlitewniku z hantlem bo tylko wtedy mnie nie boli, a na triceps prostowania drążkiem prostym, liną i jednorącz. Nie dałem rady zrobić ani pompek na [...]
[...] naszych przyjaciół i ogromne steki. Deser był odstępstwem od diety i zjadłem prawie połowę sam ..., "torcik" był rewelacyjny:-) Jeśli chodzi o treningi to w sobotę robiłem ręce bardzo intensywnie i cały trening trwał 40 min, przerwy miedzy seriami były naprawdę krótkie około 40 sekund. Dzięki temu pompa mięśniowa była ogromna i myślałem ,ze [...]
Ja Ci nie patrze na rece bo ja tam wogule nie zagladam moge sobie czytac lajla z pierwszej reki gdybym mial taka potrzebe (a nie mam).. wole sobie fajna ksiazke poczytac... (np WYGRANA TYGRYSA z seri kubuś i przyjaciele)
A więc już na samym początku idziesz kolego pod górkę planując trening na masę na maj,czerwiec i lipiec ponieważ to nie jest ten czas na budowanie masy a wszyscy regularnie ćwiczący w tym okresie robią treningi redukcyjne bądź na podtrzymanie (przyjmijmy że nie jesteś sezonowcem tylko za późno się za to zabrałeś ) Co do białka na początku jedzenie [...]
everr przyklad z ekspedientka jest bardzo dobry i pokazuje jak ludzie u nas pracuja. stoi baba za kasa i jest tak leniwa, ze nie zadbala o to, zeby zawsze byly drobne. nie wydaja reszty oszukuje ludzi. co z tego, ze to 2gr ? dlaczego ktos ma mnie oskubac na 2 gr ? to ja decyduje, kiedy i komu cos dam, jak chce to dam 20zl napiwku w knajpie ale [...]
Kickboxing Muay Thai Boks vs Karate Kyokushin
