SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

rozstępy

  • Rozstępy

    Post
    Trening dla początkujących

    Ziomki - moze nie jest to niepokojace, ale sprawdzcie jeszcze to. Rozstepy sa czerwone albo wyblakle nie? to czemunu mnie zmeinia sie ten kolor co jakies 3 mm i tak przez caly rostep, raz czerwony raz bialy.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2280 Data: 2009-04-13 09:40:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozstępy

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeden troche "podpakuje" i ma rozstepy a inny bedzie wygladal jak wielki koks i niebedzie mial

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2280 Data: 2009-04-13 13:25:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO shotgun v3 + ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jakbym centa zrobil w lapce <3 , tyle że rozstępy mam już j**itne a bedą jeszcze wieksze, jutro po 150 podejde, zobaczymy ile kg mnie kopnie to, na stormie z shockiem zrobilem ze 120 kg na klatke na 145, i z 80 na 86 kg, jakis cm doj**alem w łape, zobaczymy co będzie po tym, najwyzej odeślesz mi kase jak w błoto wyrzuce, ty popek dziany jestes ;D [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1412 Data: 2012-10-28 16:37:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co z tym bicem?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    sila rosnie rozstepy sa na bicepsie (nawet robia sie nowe)ale nigdy niemialem tego uczucia po pozadnym treningu tak jak po tricepsie...jak napne go to jakos wyglada ale z boku z prosta reka wogole niewidac...wkleje foty za tydzien bo jestem raz w tygodniu na necie...biceps robie zawsze z plecami...no coz musze probowac wszystkiego...

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4044 Data: 2007-07-30 11:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bo mialem rozstepy w wieku 17 lat i mam zakola w wieku 21,o owlosieniu nie wspomne Pozdrawiam. <<<<<< Doradca w dziale koksowe przedszkole >>>>>>

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5564 Data: 2003-05-24 15:01:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sie moze stac?

    Post
    Doping

    Moze sie spodziewac tego ze rozreguluje sobie uklad hormonalny, powaznie pojedzie po watrobie, zrobia mu sie straszne rozstepy, dostanie syfow na plecach i twarzy, spuchnie mu twarz, stanie sie agresywny, zyska 10 - 15 kg masy ktora i tak potem prawie w calosci straci. Podsumowujac straci zdrowie , pieniadze i mase zrobiona na tym cyklu. Przekaz [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4224 Data: 2005-02-14 21:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitroman mówię serio rozstępy na plecach oraz bicu też się właśnie dziwiłem no ale bywa. Ja typowy ektomorfik cudowałem żeby na masę chociaż troszkę wbić ale nici. Odpowiednia dieta suple ćwiczenia zmiana trybu życia mniej alko itd. Ponad 2 lata się katowałem robiłem nawet specjalne badania hormonalne itd lekarz do mnie "po prostu jest pan [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 5149 Data: 2010-02-27 20:30:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam.Ja ostatnio mialem badania krwi {morfologia} Lekarz mnie skierowal poniewaz wyskakuje mi na twarzy czesto ''zimno''Od dawna lekarz podejrzewa mnie o koks ;D Poniewaz mam sporo rozstepy.Mimo iz ja mowie ze nigdy nie bralem {bo taka jest prawda} ten nie wierzy i dziwne rzeczy do mnie mowi.''Jak nie masz nic na sumieniu to pojdziesz na te [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5505 Data: 2005-09-28 10:43:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pochwalcie sie rozstępami :)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    barki , plecy Pepis: na zdjeciach ktore dales na sfd nie widac zebys mial rozstepy w przeciwienstwie do mnie bo u mnie na kazdym foto widac te cholerne szramy :/

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6608 Data: 2004-10-02 14:23:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy ! masa sila a szybkosc ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok dzieki tylko zaraz zaraz jesli chodzi o silke to ja mam do dyspozycji raz w tyg 2h sztange i hantelki wiec nie poszaleje na silce duzo tylko sw poki co bede trenowal slyszalem ze przy kreatynie jak sie ja odstawi maga sie zrobic rozstepy czy to prawda? i czy moga wystapic jesli nie robie typowego treningu na mase tylko na sile ? Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2117 Data: 2004-09-19 20:17:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od czego rozstępy???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No to sie zdecyduj czy masz rozstępy czy coś w ich rodzaju Powstają one nie tylko od zwiększania masy ciała, ale np wiele osób podczas skoku wzrostowego dostaje rozstępów na plecach.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4459 Data: 2006-02-21 12:35:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strach przed rozstępami;)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja od siebie plece kremy z mocznikiem. Działają najlepiej. Teraz jest naprawde wiele srodkow na rozstępy i niektore naprawde działają cuda, ale wiele z nich ma tez cudowne ceny

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1317 Data: 2006-05-28 11:58:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strach przed rozstępami;)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    No ja kiedys byłem całkiem okrągły - teraz zbiłem wage i pracuje nad "właściwą" masą Myśle że moja skóra jest całkiem elastyczna, nie jest sucha i "raczej" nie powinny mi sie zrobić rozstępy ale wole dmuchać na zimne...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1317 Data: 2006-05-31 20:05:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koncepcja supli na mase :>

    Post
    Odżywki i suplementy

    no wlasnie :] wiem zeby olac mstaka :> ale teraz co dalej : 1)storm+shockT 2)storm+xpand ??? 3) ??:> +jesli chodzi o ekonomiczne i sensowne Aminy, bo przy bialku to chyba zostane sportsOna .Jesli chodzi o HST,to nie bardzo Ci pomoge,bo a) to byl pierwszy cykl po 3letniej przerwie,wiec to ze mnie roz***alo przeokrutnie w kazda strone to nie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1950 Data: 2007-03-24 02:51:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta + Winko

    Post
    Doping

    Ja tak bralem i bylo fajnie wino unichemu w sloiczkach i meta akrihin do dzis milo mi sie patrzy na te rozstepy

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4676 Data: 2007-04-16 21:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Produkt na rozstępy - polecam

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Musteal na rozstępy.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2126 Data: 2009-06-25 14:37:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fosfatydyloseryna

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] efektów na siłowni,w żaden sposób nie można zrobić progresu mimo diety i dobrej suplementacji,do tego spada masa mięśniowa a rośnie tłuszcz do tego pojawiają się czerwone rozstępy sam mam takie efekty przez kortyzol i duże problemy ze skórą tak że przez kortyzol [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6948 Data: 2015-08-22 17:01:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozmiary a wiek

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Zastanawiam sie w jaki sposob w wieku 15 lat mozna miec 40-41 w bicu .ja swojego katuje az rozstepy sa a z obwodem jest srednio :(... Ja na klate ok.83 :P ale wydaje mi sie ze to niewiele skoro kumpel z klasy targa juz 105 :P hehe.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5556 Data: 2007-12-09 19:54:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy nie za dużo??

    Post
    Doping

    mówisz lightowa dawka?? hehe ja bym tyle wje..bał to albo bym wykitował, albo bym miał rozstępy szerokości pasa strażackiego

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 4524 Data: 2004-07-05 21:48:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja jednak zrobilem troche przerwy ale krotko bo stwierdzilem ze jak maja byc rozstepy to i tak beda (i byly;) ) , odpuscilem jedynie sw co by nie wycierac zbytnio lapą gleby. Po jakims tygodniu zapomnialem w ogole o smarowaniu, bo widocznie moja skora szybko sie regeneruje. Zadnych strupow itp. Jedynie ta warstwa skory ktora z poczatku sie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3972 Data: 2009-10-19 10:43:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)