SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

rozstępy

  • [...] jak w normalnym HST, zwiększam sobie ciężar co jakiś czas jeżeli czuję że mam na to ochotę (nie chcę nadwyrężyć kręgosłupa), poza tym po 3-cim treningu zrobiły mi się rozstępy i przez jakiś czas robiłem na śmiesznym ciężarze tak żeby ograniczyć ich powstawanie - Szrugsy 1x Łydki: - Wspięcie na palce z kolegą na plecach :) 2x Przedramię [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4124 Data: 2005-03-09 19:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyny+HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    mysle ze z 35 bym mial spore rozstepy mi sie porobily

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 4601 Data: 2009-04-09 22:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyny+HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    zanim zacząłem chodzic na silownie mialem sam tluszcz , potem wziąłem hmb po 100kap zaczely pojawiać sie rozstepy tluszcz zniknął , teraz biorąć hmb i kreatyne mam nadziej na bezltuszczową mase a z tym tluszczem co mam obecnie chce poradzic sobie jakims spalaczem

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 4601 Data: 2009-04-09 22:33:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dołozyc

    Post
    Odżywki i suplementy

    mam pytanie bo czytałem przed chwileczką że jabłczan to kreatyna dla `niecierpliwych` nie wiel ile w tym prawdy ale tam gosc pisał o tym że czesto wystepuja rozstępy ja chciałbym ich uniknąć naturalnie wiec co stosowac by ich nie było??

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1623 Data: 2005-05-11 20:53:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Załamana...pomocy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jesli chodzi o rozstepy to nie tylo kobiety maja z nimi problemy. Poczytaj http://www.sfd.pl/Wygrałem_z_rozstępami..._za_5zł!_%2B_Małe_FAQ_str.28-t131700.html (mniemam ze jestes pelnoletnia bo ten post nie jest w dziale dla dzieci). Podobno chlopakom sie udaje. Ach, temat jest stary i dosc dlugi, niech cie to nie odstraszy. Przejrzyj caly w miare [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1354 Data: 2009-12-01 20:03:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zrob fote 2 strony blistra. opakowanie jest od zelu na rozstepy, a ty masz tabletki, wiec **** wie co to jest. pewnie koles w tym przewozil. dlatego przyda sie fota.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3275 Data: 2008-07-01 23:38:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy Rozstępy!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Na szczescie nie mam tego problemu. Wazne jest zapobieganie- czyli dbalosc o elastycznosc skory i jej nawilzenie. Jesli rozstepy juz sie pojawia to ciezko sie ich pozbyc. Moga niebo zblednac z czasem. Poczytaj sobie taki artykul: http://www.sfd.pl/temat131700/

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3779 Data: 2004-07-12 21:18:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy Rozstępy!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tak tak to ja mu pokazałem gdzie jest ta wysukiwarka, a tak btw. to ja ćwicze razem z pakosteronem i te rozstępy są olbrzymie0jak u jakiegoś koksiarza,ale oczywiście ćwiczymy na czysto

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3779 Data: 2004-07-15 23:52:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozstepy

    Post
    Doping

    Duzo ludzi poleca masc z mocznikiem, niedroga i podobno jest jednym z lepszych srodkow na rozstepy

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 951 Data: 2013-05-02 20:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • e0r: kurde wyslal mi sie post, biore edit pisze wiadomosc, chce wyslac a tu juz po 5 sekundach posta mi walneles Wszystko mialo wygladac tak Witam Na poczatku nowego roku zamierzam przywalic, drugi cykl ;) pierwszy skladal sie z propa 1-5 50 mg e2d i efekty byly fajne ( czemu 1-5 a nie 1-6? troche ampulek mi sie potluklo w palcach ) W kazdym [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2715 Data: 2006-12-13 00:09:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl kumpla

    Post
    Doping

    Ni hooja taki przyrost w takim czasie=rozstępy takie że wstyd łapy pokazywać

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2562 Data: 2005-01-08 02:40:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolagen na brzuch dla mężczyzn?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z czego to wynika w takim razie? Kobietom po porodzie pomagają kosmetyki nakładane na brzuch.Kobiecie po porodzie nie pomaga , pomaga natomiast balsamowanie , nawilżanie natłuszczanie przez cały okres ciąży wraz z wzrostem brzucha .( zwisająca skóra i głównie rozstępy) Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2017-04-11 17:27:42

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 779 Data: 2017-04-11 17:24:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ktory super dunks najlepszy?

    Post
    Inne dyscypliny

    moi kumple bez zadnego programu roz***ali sobie kolana ma maxa tylko grajac w noge.a ja pod sztange wlazle rok temu(mam 16 i 2miechy) i nie nazekam.juz wyedy roslem 1.5 cm na rok wiec sie chamowal wzrost bo wczesniej roslem tak ze mi sie rozstepy porobily na plecach.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4545 Data: 2005-08-17 15:43:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Popękane plecy???

    Post
    Trening dla początkujących

    To rozstępy spowodowane tym, że za szybko urosłeś z czasem wyblaknął i stanął sie prawie nie widoczne, mi one w niczym nie przeszkadzają

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2013-02-18 17:44:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ROZTĘPY SPOWODOWANE TRENINGIEM

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A ja nie mam rozstepow i jestem szczesliwy Ps. Po jakim czasie wyskoczyly wam pierwsze rozstepy ( chodzi mi od poczatku waszej kariery w kulturystyce ) Pozdrawiam ceo

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5206 Data: 2002-04-24 09:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ROZTĘPY SPOWODOWANE TRENINGIEM

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a tam nie ma;) kazdemu wolno byc dobrym w swojej dziedzinie:) hehehe nie no tak na serio racja rozstepy moze nie sa niczym zlym ale tez niczym chwalebnym. TYLKO UMARLI ZOBACZĄ KONIEC WOJNY...

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5206 Data: 2002-04-24 15:07:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ROZTĘPY SPOWODOWANE TRENINGIEM

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja osobiście nie mam, ale mój kumpel który nie pakuje ma rozstępy na plecach w części lędźwiowej. śłyszałem że może to być spowodowane zbyt gwałtownym wzrostem, ale nie wiem czy to prawda.

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5206 Data: 2002-04-25 22:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ROZTĘPY SPOWODOWANE TRENINGIEM

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] moim przypadku w przeciągu 5 lat przybrałem jakieś 15 kilo masy i ani jednego rozstępu..... A co do Twoich problemów.... hm O ile wiem to nie ma jakiegoś cudownego środka na rozstępy. jedyne co możesz zrobić dorażnie to spowodować zeby były mniej widoczne przez solarium, i jakieś dodatkowe kremiki. Ale żeby zniknęły to nie bardzo wiem co można [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5206 Data: 2003-01-08 13:33:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ROZTĘPY SPOWODOWANE TRENINGIEM

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a ja slyszalem ze jak ma sie rozstepy to trzeba uwazac ze sloncem i opalaniem, ale nie jestem tego pewny

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5206 Data: 2003-01-08 14:39:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ROZTĘPY SPOWODOWANE TRENINGIEM

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Na rozstępy nie ma niestety żadnych sposobow, oprocz uzywania masci, kremow i zelow. Poprostu trzeba uwazać i jush Pozdrawiam -BiLaX- ...:::Życie nie ma sensu, bez dążenia do wytyczonego celu:::...

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5206 Data: 2003-01-09 17:35:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)