rozstępy

Silownia i rozstepy zazwyczaj sa nierozerwalna para. Rozstep rowniez moze oznaczac zbyt szybkie przybieranie na masie i/lub zle bilansowana diete, braki pewnych skladnikow odzywcych

rozstepy to kwestia genetyki No i tego w jakim tempie rosniemy/chudniemy Generalnie jak maja byc to bede i nic sie na to nie poradzi:( ja niestwety mam

Przestać przejmować się takimi ******łami Rozstępy = postępy... widocznie twoje treningi zaczynają przynosić wyniki.

tak jak e-lite biostymina bedzie idealna - tylko nie przekraczaj tej dawki bo moze byc nie zaciekawie ( rozstepy sie porobia itp)

Ile PLN moze to kosztowac?? acha i czy te rozstepy znikna bo chamsko to wyglada:/

a ja stosuje "slim extreme" z Eweline kupisz to w kosmetycznym kosztuje chyba 14 zł:).Najlepiej stosować na świeże rozstępy ( czyt. czerwone). Ja stosuje z miesiąc i widze juz spore efekty tylko trzeba systematycznie stosować. pozdro

stosowalem rozne rzeczy z avonu i innych z apteki ten krem na bazie macznika slim extreme a wiec awon ponad 2 tyg pozniej ten krem z apteki ok 2 tyg i te slim extreme 3 i mustele bralme tylko na rece bo chialem spr czy sie oplaca dawac tyle kasy no i zniklo bardzo duzo i to juz nie byly swieze rozstepy zostalo takich kilka paseczkow po 2 cm [...]

10 kg do konca listopada to złapiesz sam tłuszcz a nie masę mieśniową, z tłuszczu mięśni nie zrobisz, poza tym taki przyrost szybki wagi mzoe spowodować rozstępy.

Co coś to rozstępy

trwalo ok pol roku , w tym czasie byla redukcja zszedlem do wagi 83kg bylo pieknie po prostu w wrzesniu postanowilem wejsc na mase i od samego dodawania kcal w 2 miesiace doszedlem do wagi 90kg ktora utrzymywalem do pazdziernika tego roku aktulanie jestem na cyklu jest juz waga 97kg ale to nie o to aa wiec wyciagnij z tego wnioski bo powiem tak [...]

a wlasnie -- u dermatologa byles? czy gdzie ? dal bez prblemu ? powiedziales ze na rozstepy ?

jak bedziesz wbijał wage stopniowo to mysle ze do 90 mozesz dobijac. jak za szybko przytyjesz to bedziesz sie dziwnie czuł troche ze soba. jak za okolo rok bedzie 90 dych to wydaje mi sie ze ok. chyba ze wolisz rozstepy.

Rozstepy jak już sa to nie znikną znak że ostro przybrałeś masy albo masz bardzo słabą skóre, ja kiedys stosowałem krem z mocznikiem vit.a i vit. e i pomagało bo skóra była elastyczniejsza. Są kremy dla kobiet w ciąży oraz zabiegi laserowe ale wiekszosc z oferty jest na wybielenie starych rozstepów one same z czasem wyblakną do jakiegoś poziomu. [...]

Dodatkowo polecam smarować te miejsca co jakiś czas oliwką dla dzieci, wtedy rozstępy nie będą się powiększały ;]

wow super dieta ćwicz ćwicz jeszcze trochę a tak napuchniesz że rozstępy na nadgarstkach będziesz miał

jestem mlody ale biore paroksetyne, syf jakich malo, nie wiem co to robi z hormonami ale z ekto zamieniam sie zawsze w grubaska , progress leci powoli sila jak u chlopaczka co zaczyna przygode z silownia itp itd. W poprzednim temacie zaczalem sie suplementowac witaminami i roslinami i na razie ruszylem do przodu i to dosc sporo ale jeszcze mimo [...]

smarowac zagrozone meijsca balsamami nawilżajacymi, lykac witaminę a+e, stosować kremy na rozstępy. zdr.

No zgadza się, rozstepy praktycznie są nie do wyeliminowania - to trwały proces uszkodzenia tkanki łącznej. Wszelkie zabiegi pozwalają jedynie zminimalizować je, ale niestety nie są to tanie sprawy http://www2.gazeta.pl/kobieta/1,24473,893358.html

póki co to chyba jedyna rada udaj sie do apteki i kup jakąś maść na rozstepy - takie stosują kobiety jak są w ciązy zeby nie miec rozstepów, ale czy pomoze? u jednych tak u drugich nie, usuna nie usunie - moze pomóc w powstawaniu nowych, moze troche wygladza sie stare i nie bede tak źle wyglądac

Mniej koksu? A tak na poważnie, są kremy na rozstępy i można dorzucić suplementację skierowaną na wzmocnienie skóry. Co do kremów, to te dla kobiet w ciąży najlepsze. W Polsce raczej ciężko o dobry krem dla sportowców. Niestety, nie jesteśmy na razie na tyle rozwinięci, żeby przejmować się rozstępami u facetów ;)