rozstępy

Masowki to przewiduje jeszcze z rok, dokladnie. Az dobije do odpowiedniej masy, a do tego czasu brzuch urosnie mi jak swini, wiec musze cos z nim robic...! Z drugiej strony nie chce za szybko przymasowac i spasc brzucha, bo wyjda mi rozstepy... Zmieniony przez - BrandezzZ w dniu 2009-01-04 19:56:53

no spoko spoko, oby tak dalej ćwicz ćwicz i jeszcze raz ćwicz to ja: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=125113 pozdro człowiek gdy ma rozstępy to wie że są postępy :P //-////-/////--///-////

anapolon jest teratogenny wiec jezeli chcesz miec dzieci to daj sobie spokój. Mase mozesz na nim zrobic ogromną ale równie szybko jak ja zrobisz to zejdzie (nie wszystko ale wiekszość). Wogóle dużo skutków ubocznych zarówno wywolanych bezposrednio przez "antka" jak i posrednio (od nadmiaru masy moga siadać stawy, rozstępy)

co do lamp solaryjnych to działają one różnie na rostępy - jednym rozstępy stają się mniej widoczne drugim czerwienieją nie wiem o jakich lampach mówisz i też chętnie bym się dowiedział bo sam stosuje krem dla kobiet w ciąży

priorytet widzę że MMA? jak się pojawiły rozstępy to zapewne przybrałeś dużo na wadzę ,trochę mnie to dziwi ,że do tego dopuszczasz bo to raczej nie idzie w parze z kondycją itp

mi przy dużej masie słabej jakości robiły sie rozstępy skora nie wytrzymywała, wiec wole robić mniejsza masę ale lepszej jakości nie zalewając sie tak bardzo jak wcześniej

Rozstepy "BYŁY KAPITAN KOMANDO FOKI I OBECNY GROMU K.C. RAYBACK" -----<<<<<<<< >>>>>>>>-----

[...] FBW nigdy nie stosowałem ale myślę ,że czas zacząć tylko muszę więcej o tym poczytać jak znajdę jakiś plan to poproszę o ocenę. Bicepsy robię od czasu do czasu niestety mam rozstępy i nie chce ich powiększać a na nogi nie starcza mi czasu. Wracając do jadłospisu nie mam możliwości gotowania na parze, czy smażenie warzyw i kurczaka na patelni [...]

Nogi to połowa ciała. Polecam znaleźć czas na ich ćwiczenie. FBW są różne rodzaje. Tobie wystarczą podstawy+ 1 max 2 ćwiczenia dodatkowe na biceps i triceps. Zrób sobie 2 zestawy i ćwicz systemem tygodniowym A-B-A B-A-B. MC i Przysiad rozłóż tak, aby były na oddzielnych treningach nie razem. Biceps i triceps także. Rozstępy Ci się porobiły [...]

solarium zasłania rozstępy jeśli o to ci chodzi.

ktoś właśnie testował tą maść na receptę, o której ci napisałem, musisz poszukać w archwium. ogólnie maść nie była chyba przeznaczona na rostępy, ale testownik zauważył, że pomaga na rozstępy.

To wygląda raczej na obtarcia niż na rozstępy. Polecałbym jednak udać się do lekarza, bo z takiego zdjęcia nie wynika nic jednoznacznie.

Nie, to nie sa rozstepy. Tym bardziej, ze miejsce wystepownaia tych kresek, nie ejst typowe dla rozstepow :) co prawda moga one pojawic sie wszedzie, ale umiejscowienie ktore wskazujesz jest niezwykle rzadkie. TUtaj ewidetnie skora ulega po prostu lekkiemu uszkodzneiu na skutek obciazenia mechanicznego. Z czasem, wraz ze stazem na treningach) nie [...]

Zdecydowanie nie są to rozstępy. Wyglądają one zupełnie inaczej. Sugeruję wejść w google i wpisać, a zobaczysz jak to wygląda. Skóra jest wtedy wyraźnie rozciągnięta i robią się wyraziste kreski, z reguły o jednolitym kształcie. Nie jest to zbiór otarć, tak jak w Twoim przypadku. Wyraźnie widać, że są to właśnie otarcia naskórka, od sztangi [...]

Patrze jak qmple zrzucaja :D i ci powiem zanim siegniesz po clen czy cos mocniejszego wez, sama therme pro, odzywke wysokobialkowa, zmien sobie trening i diete na spalanko i do tego ostre maratony na rowerku i aeroby. Zobacz najpierw jak ci pojdzie, znajomym spada calkiem niezle, bez cudow ale dosc bezpiecznie. No i widoczki na aeroba wynagradzaja [...]

rozstępy robią sie jesli przybedzie Ci duzo kg wiec to od tego zalezy, a kreatyne oczywiscie mozesz brac chociaz radził bym Ci sie przyłozyc do diety

z kreatyną bym poczekał i skupił sie na odpowiednim odżywianiu rozstępy zależne od szybkosci przybierania na masie imo w twoim wypadku ci nie grożą

no to bylo przed wejsciem na sfd jakis miech kumpel mowil ze HMB wyp*****la tak ze rozstepy bende mial i 45tabsow wzielem ehh

[...] -nie bierzemy dużych dawek co = mniej skutków ubocznch -przez dłuższy okres utrzymujemy dodatni bilans azotowy -notujemy trwałe i systematyczne efekty-postępy(nie mylić z rozstępy!) -nie lecimy non-stop w ciuciu babkę z naszym układem hormonalnym -nie mamy dołków-hornonalnych i w psychice -nie mamy dużych spadków NAWET PO ODSTAWIENIU SAA a [...]

Ja używam kremu na rozstępy z Avonu.