rozstępy

boli skóra :D ??? dziwne. opisz to jakoś, co się dzieje ze skórą, rozstępy, zaczerwienienia ??

[...] ze tak... tribulus jest rewolucja w suplementacji sportowej na miare wynalezienia koła... nieziemskie efekty po tym specyfiku skłoniły niektórych nawet do przerwania cyklu ze względu na rozstępy i tłumy zadowolonych (zaspokojonych) kobiet... wszelkie wyniki tychże badań są dostępne całkowicie za darmo w wyszukiwarce tego forum... Pozdrawiam!

Jeżeli dopiero zaczełeś i startujesz z dość niskiego obwodu to możesz do wakacji zrobić ze 3-4cm moim zdaniem, dużo też zależy od genetyki, ale uważaj na rozstępy i na diete.

wiecej bajeru niz kreatyny nie no tak na powaznie to jezeli kupujesz taki stack, to zakup rowniez masc na rozstepy.

Jadlem tak do dzis milo mi sie patrzy na rozstepy na bicepsach... uzyj hepatilu

dzieki za odp a co do koxy to bralem ale naprawde sladowe ilosci i czego teraz zaluje a co do bicepsa to jakies wyjatkowe zdolnosci mam bo moge robic jedna cwiczenie tygodniowo na bicepsi on tak czy siak rosnie w momecie gry bralem kreatynke z geinerem to tak mi urusl ze mam delikatne rozstepy wiec :) cos musze na to poradzic az strach brac koxu [...]

jeszcze to jest dziwne ze te je..ne rozstepy robią sie nie koniecznie tam gdzie są największe przyrosty... przynajmniej u mnie Zmieniony przez - WOYTASS_ w dniu 2007-02-10 17:39:45

rozstepy na brzuchu ....? Zmieniony przez - SlipBoro w dniu 2008-03-30 11:05:48

Rozstepy to normalna rzecz w tym sporcie, mozesz smarowac masciami choc moim zdaniem to malo daje. Cwicz dalej.. Bez rozstepow nie ma postepow"

na rozstepy prewencyjnie zwykly balsam z witE wystarczy np Dove< po kapieli no i zawsze po sile czy bierzesz prycha czy nie> chyba ze chcesz frunac dyche w miesiac to lepiej od razu kup specjalny krem na to gowno bo o usunieciu zapomnij... Z drugiej strony jak widzisz ze sie rwiesz to przynajmniej wiesz ze rozniesz,hehe your choice, pzdr

[...] kupić białko, czy moze gainera do uzupełnienia braków. zbyt szybkie nabieranie masy moze spowodować odkładanie się sporej ilości tkanki tłuszczowej. Na 4 cm w bicu jak zaczynasz treningi to daj sobie ponad pół roku jak już trenujesz jakiś czas to wiadomo progres nie będzie szybki. No i jeszcze rozstępy się mogą robić jak się szybko masy nabiera.

akurat to że rozstępy robią się często "niedopingowiczom" to racja,ale uzależnione to jest bardziej od właściwości skóry,jednemu się zrobią bez koksu a drugiemu nie po latach dopingu. Ale po ch.uj wogóle taki topic to nie mam pojęcia

Od złego ćwiczenia ?? Koledze chyba chodziło o złamania otwarte, a nie rozstępy

[...] Dlaczego? Skóra jest już naprężona ze względu na mocno ukrwione mięśnie, natomiast rozpiętki wykonane technicznie mocno napinają skórę, które nie nawilżona podatna jest na mikropęknięcia. Na kolejnych treningach powstaną w tych miejscach rozstępy a wy nawet nie skojarzycie faktów. Nawilżać, nawilżać i jeszcze raz nawilżać. Myśleć. Usunąć post .

mi ostatni zaczeło rozstępy na barku wyje.by.wać :(

Dodam, ze czasami w ogóle tego nie widać bo przybiera kolor skory. Np po kąpieli tego nie widać. Rozstępy chyba sie tak nie zachowują, prawda?

Tylko kup maszc na rozstepy

jak sie pojawią rozstepy to juz ich nie usuniesz co jedynie mogą ci sie one z czasem wybielic i każda masc albo krem to jest wywalnie kasy

niestety niewiele można zdziałać.Jedna z lepszych maści na istniejące rozstępy to contratubex.Aby nie powstawały nowe kup krem dla kobiet w ciąży przeciw rozstępom. Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2008-08-21 18:55:49

diety dokładnej niemam ale jem to co się powinno jeść,wiadomo o co chodzi,niewiem czy to są wlaśnie rozstępy takie 4 małe kropki wielkości cukru