[...] Obejrzyjcie jego walki,czysta technika,doświadczenie,running,tam jest,to czego nie ma dziś.TECHNIKA,myślenei na ringu. Dzisiaj jest o wiele mniej bokserów kładących One punch KO. To nie kwestia wyszkolenia,bo nawet miernej jakości bokserów nei mogą powalić dzisiejsi "gladiatorzy". Są puste Gymy w USA,bo inne sporty wypierają boks...
[...] zjesc naprawde bardzo duzo... dobra, bede pil te soki. a ta tabelke to sobie chyba wydrukuje. 350g weglowodanow + 70g tluszczu + 100g bialka daje mi 520g dziennie? Posiłku? TO jest mało! xD Ale ok, zobaczymy co z tego będzie. Moze to dlatego, że jadłem zazwyczaj puste kalorie typu czipsy itp. po ktorych sie nie tyje. Uloze sobie diete zaraz.
Nie wiem czy nie zrobie czasem tak ze załatwie sobie puste pudełko z mety nawale tam słodziku i im powiem ze tzreba zapieprzac na siłowni i duzo jesc to wtdy ta meta-słodzik będzie działała ,cos urosną beda zadowoleni a póżniej im powiem ze to nie była meta i oddam kase
[...] to rywalizacja polegalaby na porownaniu karteczek z zapisanymi waga, wzrostem i moze jeszcze rozmiarem buta. W sumie chodzi o to zeby walczac dobrze wykorzystac swoje warunki fizyczne i dostosowac przebieg walki do nich. A takie posty to puste gadanie, zawsze znajdzie sie ktos nizszy/wyzszy i ciezszy/lzejszy kto nas kiedys nastuka. ot zycie.
Postaram się coś odpowiedzieć... więc - cukier - nie polecam, to jest wróg zdrowego odżywiania, zło. Co do batonów to też nie polecam ich jako przekąski, bo to puste kalorie, multum cukru - mało odżywcze. Lepiej czasem zjeść trochę czekolady, ale tej gorzkiej, która zawiera magnez i dobrze wpływa na samopoczucie W twoim wypadku najlepszymi [...]
sog za Gliwice :) jest OK PS na Sosnicy fajne dupy tylko nie wiem czemu takie puste hehe =D pozdro Zmieniony przez - ShoX w dniu 2006-10-16 01:20:56 Zmieniony przez - ShoX w dniu 2006-10-16 01:21:21
Cavior ma dzisiaj dobry humor to nie banuje Mam dziś pierwszy trening po wakacyjnej przerwie, na uczelni zajęć nie było, zgodnie z harmonogramem środy i czwartki mam puste (nie licząc treningów wieczorem)-to i humor dobry
Kweste coca-coli omowic mozna pod katem kulturystyki biorac pod uwage 3 zwiazki ktore zawiera: -kofeina -cukier (puste kalorie i to nie calkiem malo-puszka coli to 42 g) -kwas fosforowy Kofeina dziala pobudzajaco pozatym ma pozytywny wplyw na spalanie tkanki tluszczowej lecz dziala odwadniajaco , nie polecalbym coli pod tym katem tylko na cyklu [...]
U mnie wczoraj wieczorem puste zamrażarki w sklepach na pierwszy ogień poszła biedronka później Kaufland i Lidl xd zostały tylko ryby i kiełbasa. Ale pod koniec miesiąca będzie można robić zakupy na lajcie :D Osoby ćwiczące mają lepszą swiadomosc jakie towary wybierać :D jja rybki pokupie z przyjemnościa , leca platki owsiane , oleje , oliwy [...]
[...] zauważyłem wczoraj gdy poddany psychologii tłumu i zmęczony marudzeniem żony (musimy się przygotować na najgorsze %-) ) udałem się do supermarketu. Ludzi tłum, pułki prawie puste, ale tak naprawdę to brakowało tylko tych towarów, które i tak mnie nie interesują (no może poza srajtaśmą %-) ). Ludzie masowo kupowali białą mąkę, makarony jakieś [...]
Po pierwsze primo: Jak zależy ci na wyglądzie a w szczególności wyrzeźbieniu to niestety nie uda ci się to gdy będziesz regularnie popijał! Musisz wiedzieć że alkohole to puste kalorie które nie tylko odkładają się w postaci tkanki tłuszczowej ale również wpływają niekorzystnie na masę mięśniową. Po drugie:Nawet jeśli będziesz brał suple z [...]
[...] na tyle żeby wiedzieć że w takich chwilach jestem zupełnie ślepy i jedyne czego chcę to odwet. Nie mam złudzeń co do tego co się dzieje w więzieniach. Resocjalizacja to puste słowo, jedyne co mogą zrobić więzienia to nastraszyć niektórych tak żeby bali się popełnić przestępstwo następnym razem. Czasem to się udaje. Czasem też ktoś kto [...]
musze tez stestowac. do activlaba nic nie mam. Obecnie mam ich 6 produktow w domu. cala seria xtra jest na stale w suplementacji. ale ostatnio o czym tez pisalem to nitro caps. jedne capsy sa w polowie puste. Ostatni rekord to 300mg zawartosci a powinno byc 800 Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2011-08-16 08:34:19
taaaaa kto by to spamietał,troche tego było,a tymbardziej nie zwracałem uwagi na "puste" przyrosty w postaci kg czy cm (choc z poczatku na pewno) tylo zawsze patrze w lustro i na tej podstawie oceniam:) waga i cm sa mniej istotnymi "pomocami" Zmieniony przez - Quart w dniu 2003-10-07 16:14:50
ja tak dawno nie jadłem sodyczy ze chyba zapomnialem jak smakują! nieraz zjem troche miodu, osobiscie odradzam, nic ciekawego nie wnosza do diety, a te wegle sa puste
Spox,jezeli panienka jest fajna to normalka ale wiesz jezeli chodzi o laski w Twoim wieku to 2 na 10 sa normalne z charakteru wiekszosc to puste dziwy ale to juz Ty ja znasz najlepiej i sam zadecydujesz. W kazdym razie wyglada na bardzo sympatyczna.Powodzenia w zyciu. ABY KAŻDEGO DNIA BYĆ WIĘKSZYM !!!