puste

[...] myslalem ze na bani sobie posilki robisz. To by byl wyczyn dla mnie. No ale ok nie pijesz to mozesz tak robic. Co do tych godzin ze ci przypomina zoladek kiedy masz jesc to ja mam to samo co 2,5- 3godz ale jak pije to jakos nic nie przypomina bo dostaje puste kalorie z piwka a z tym biniem chodzilo mi ze macie te same szkoly. Dieta low carb itd

[...] Ps. mam dwa niedyskretne pytania, pewnie nie odpowiesz, ale to z takiej czystej ludzkiej ciekawości: czy z powodu braku jądra nie myślałeś o tym żeby powalczyc o jakiegioś rodzaju TRT na koszt państwa? Nie dałoby rady? A drugie pytanie, to czy po usunięciu wkłada sie tam implant, czy zostawia sie puste miejsce? Zrozumiem jak nie odpowiesz

Poszedł kurak + ryz narazie moje konto puste

jak jest to czemu pola w ankiecie dotyczące diety puste?? jak robisz cykl masowy startując z 96 to 100 po cyklu pewnie będzie spokojnie,więc dobrze to przemyśl

gdzieś może znalazłbym ale puste %-)

[...] poczytaj troche o takim treningu a dopiero potem mow. trening partia 2x tydzien to pewaznie po prostu rozbicie klasycznego splitu na dwa razy. podaj jakies argumenty dlaczego nie a nie puste slowa "bo nie". moge podac tylko klatke i przydsiad (sa podobne) klatka zazwyczaj 80x12, 80x10, 85x8 90x4 i tam chyba 100x3 z raz. przysiad podobne osiagi

hmm jak Cie interesuje to Ci wkleje dietke:) prosze:D na bilansie wyszło jakies 3400 kcal, bez dodatków ala masło etc. taki tłuszczyków zbędnych nie licze, bo puste kalorie mnie nie interesują na tyle zeby na siłe wypisywa takie drobne dodatki, jest 3400, ale obcianm to nieco bo nie zawsze dziennie mam i ryz i platki i kaszke, 2 z 3, 3 na 3 trafia [...]

o dziękuje bardzo za odpowiedź , właśnie Pan mi go polecił i trening jest ok. Czyli jakbym dodał 300+ kcal do mojego zapotrzebowania to będzie już dobrze czy białko też będę musiał pilnować ? I czy te kalorie mogą być jakby (puste) ? .Oczywiście sogacz do Pana leci ;-) Zmieniony przez - Kamciok11 w dniu 2020-05-14 13:31:24

[...] czasu klepia ten plan weidera ? Nie mowie ze jest on zly ale moze sie okazac przereklamowany... od jakiegos czasu dopiero jest na forum, jakbys przeczytal ksiazke,i troche informacji na temat Joe Weidera to moze bys zrozumial ze to jest gwarancja, a nie puste slowa. Przereklamowany? uzasadnij. Zmieniony przez - Bery89 w dniu 2008-08-31 22:09:40

dacheng, może cos robie nie tak, ale gdy klikam na Click for video nie dzieje sie nic! puste linki, otwierają sie tylko reklamy czegoś tam

Tak, dietę staram się utrzymywać. Nie jem słodyczy, ani żadnych śmieciowych rzeczy, które zawierają puste kalorie. W skład mojej diety wchodzą takie rzeczy jak jogurty naturalne, tuńczyk, kurczak, ryż czy mozarella z pomidorem. Wszystko staram się rozkładać i wiem, że chudnę, ale nadal to nie to, czego pragnę.

[...] posty/wypowiedzi - nie znalazłem żadnych konkretów, on sam więcej pyta niż odpowiada, a jak ktos zada mu pytanie, to ten nie udziela żadnych wskazówek/rad tylko owija w bawełne. Jak można zrobić 28kg w miesiąc :) ten temat był ciekawy... gdzie king opisywał swoje (sądze, że puste) teorie i na koniec..... tak tak chyba sami wiecie ;) ZNIKŁ :)

Morales_37 mówiąc ''wystarczy wyrzucenie kilku niepotrzebnych rzeczy z jadłospisu'' masz na myśli produkty z dużą zawartością tłuszczu i tzw. ''puste kalorie'' czy moze coś jeszcze

Przeczytaj linka pod moim postem dotyczącego 10 wskazówek żywieniowych. To Ci wiele objaśni. Puste kalorie to nie tłuszcz a cukry proste.

[...] zrobic piekna forma i po odstawieniu tez bedzie nie zle.. tak robia ludzie w czasie przed zawodami, odstawiaja na jakis czas w razie wykrycia.. zeby moje slowa nie byly puste, poniewaz uwazam ze czolowka strongmanow, kulturystow niestety BIERZE , polecam film oparty na faktach "Bigger,Stronger,Faster" nawet arnold bral [...]

nie wiem co się dzieje ale nie wysyła mi wiadomości..( "Pole nie może byc puste" pisze....co mam zrobić z tym ?

[...] tego momentu przysiągłem sobie że zaczynam trenować ;-) Drugą sprawą jest mój wygląd miałem 10kg niedowagi a jadłem bardzo dużo i wszystko jednak wtedy nie wiedzialem że to puste kalorie Trzecią motywacją jest wygląd na starość osób aktywnych fizycznie moja sąsiadka miała 97 lat i chodziła bez problemu a nawet była w stanie pracować Muzyka też [...]

sie masz napisz mi czy masz davidoff-a goodlife,stary zapach ale mi sie podaba.Zostalo mi puste opakowanie,jestem zdecydowany zakupem i wez jak mozesz skontaktuj sie ze mna,norbert d.pzdr jak by co masz nr do sms-a 505-712-434 nara

To nadal nie jest ankieta działu. 80kg ale jakie? Masz pełno fatu czy raczej szczupły... Wydaje mi się, że na potrzeby TWOJEGO treningu potrzeba ankiety z działu zaawansowanych. Jest dokładniejsza. Jak czegoś nie wiesz to zostawisz puste miejsca.

W powietrzu musisz patrzeć na piłkę. Z tego co pamiętam to przed wyskokiem powinieneś spojrzeć na połowę rywala i zorientować się w sytuacji na boisku (czy jest blok, gdzie jest puste pole itd.)