pump cell

[...] vitalmaxu 900 g Prosze o pomoc jak to ogarnąć i dawkować trenuje 5 razy w tygodniu moj pomysł: I. -rano na pusty żołądek 5 g mono sniadanie + gainer -przed treningiem Cell pump 10 + gainerek -po treningu mono 5 g -na wieczór Cell pump 10 g II -Sniadanie +cell pump10 g + gainerek -przed treningiem cell pump 10 g + gainerek -po treningu 10 g [...]

właśnie zakupiłem no shotgun cell pump i dostałem od znajomego mono mineralizowane i nie wiem jak to dokładnie brać wydaje mi sie że tak: dzień treningowy: rano cell pump przed treningiem no shodgun i cell pump po treningu w dzień beztreningowy: rano cell pump i po południu mono czy tak może byc czy nie?? prosze o pomoc

właśnie zakupiłem no shotgun cell pump i dostałem od znajomego mono mineralizowane i nie wiem jak to dokładnie brać wydaje mi sie że tak: dzień treningowy: rano cell pump przed treningiem no shodgun i cell pump po treningu w dzień beztreningowy: rano cell pump i po południu mono czy tak może byc czy nie?? prosze o pomoc

Witam jak w temacie napisalem mam zamiar zrobic cykla z Massacry1 i Cell Pump myslalem nad takim dawkowaniem: DT Cell Pump rano naczczo przed sniadaniem Massacra przed treningiem Cell Pump po treningu DNT Cell Pump naczczo Co myslicie o takim dawkowaniu wrazie bledow prosze o poprawe. Z gory dziekuje.

Witam. Niedługo zaczynam cykl, powiedzmy że dysponuje: cell pump mały, kre alkyn 1500 (120 tab) i citrate (250 tab). I pytanie.. jaki cykl z tego wykombinwoac? Widzialem oczyma wyobrazni 2 opcje..: (wazne info: treningi mam rano; a posiłki myślalem podkrecic gainerem przed lub po treningu.. tu wlasnie nie wiem gdzie sobie lepiej dołożyc;; cel jak [...]

O mnie: Staż ok. 6miesięcy - Raz chodziłem a raz nie ze względu na szkołę i poprawki teraz już przymierzam się do ćwiczenia cały czas bo to fajna sprawa. Podkreślam nie jestem sezonowcem. Wzrost - 182cm Waga - 70kg Wiek - 17lat Cel: Masa Typ - taki troche ektomorfik Trening - wkleję do działu trening. Ogólnie ćwiczenia na wolnych ciężarach, [...]

Napisałem to po prostu znudzony pytaniami ile moge czego brać... Podzieliłem, ułozyłem, życze powodzenia i rosnijcie w bok! PAMIĘTAJ IŻ SUPLEMENTY SAME BEZ DIETY NIE POMOGĄ, NIE PISZ O DIETE BO TAKĄ MUSISZ UŁOŻYĆ SAM A BARDZOO DUŻO WSKAZÓWEK ZNAJDUJE SIE W DZIALE "ODŻYWIANIE" Aminokwasy (BCAA) 1g/10kg Przed i Po treningu Białko Wedle braków w [...]

Obecnie jestem po redukcji. Niestety efekty nie są takie jakich oczekiwałem, ale spowodowane jest to moją niesystematycznością. Waga: 77 -> 70 kg Pas: 97 -> 90 cm Tłuszczyk dalej zalega, ale dalsze redukowanie będzie dla mnie męczarnią. Znajomy polecił mi abym wziął się z głową za masę i redukował porządnie na przyszłe wakacje. Dieta jeszcze [...]

[...] 2kaps. omega3 *10.00 - drugie śniadanie + gainer 100g + białko 25g *13.00 - trzecie śniadanie :) *16.00 - posiłek przedtreningowy + 2kaps. omega3 *17.00 - carbo 30g + cell pump 9.5g *17.30 - TRENING *19.00 - carbo 50g + mono 5g *19.30 - posiłek potreningowy + 2kaps. omega3 + białko 25g *21.00 - kolacja DZIEŃ NIETRENINGOWY *6.30 - cell pump [...]

[...] NA SILOWNI: 8 lat(z przerwami) 6 .CEL SUPLEMENTACJI: sucha masa miesniowa i sila. 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: napisze tylko ostatni cykl-monohydrat,cell pump,animal pump(po 30 dniach sie skonczyl i dokupilem pare saszetek dorian yates nox pump,glutamina,w stalej suplementacji biore zma,witaminy,omega3,bcaa.do uzupelnienia [...]

Witam! Za jakieś 3 tygodnie chciałem zrobić na forum test niesponsorowany z 2x Cell Pump + dodatki. W tym celu chciałbym prosić o poprawki do diety. Oczywiste, że nie jestem jakimś profesjonalistą, zawodowcem; ćwiczę amatorsko pod kątem masowo-siłowym i chcę wyciągnać z tych supli wszystko co się da przy treningu HST. Moja waga 90 kg, cel diety: [...]

[...] 3miesiecy) moje treningi odbywaly sie tylko i wylacznie na silowni, byly to cwiczenia na wszystkie partie ciala. Odzywki: Podczas treningow bralem cykl na cell pumpie, w miare mozliwosci stosowalem diete i uzupełnialem ją o bialko, obecnie biore bcaa extra activlabu i arginine activlabu. oczywiscie dieta nadal jest. II. Teraz [...]

Witam znalazłem podobny temat na forum ale mam jeszcze kilka pytań: -jak połączyć cell pumpa i mono w jednym cyklu? -czy przy cell pump też trzeba pić dużo wody? -mam jeszcze oddzielnie taurynę (w sumie zestaw: Tauryna, Mono, Cell pump) proszę o ułożenie z tego sensownego cyklu SUPLE: Tauryna TREC 120kapsów 1050mg/caps Kreatyna OLIMP 300 mega caps [...]

Witam mamy pytanie, dostalem Nitrobolon 2 700g oraz Cell Pumpa 450 g , i nieza bardzo wiem jak to brac myslalem o czyms takim DT rano cell pump 10 g? przed treningiem Nitrobolon 10g? po treningu,ewentualnie przed snem Cell Pump 10 g DNT rano cell pump w porze treningu nitrobol 10g? jesli czegos mniej (CP) to bym mogl kupic oczywiscie jak [...]

[...] mogę kupić teraz . ćwiczę już około 2 od około paru miesięcy wziąłem już magnum 8000, dimenqozide (nie wiem czy dobrze napisałem) , kreatynę plus dekstrozę , nitrobolon , pump express - nie wiem co teraz kupić . Wiem że jeden suplement jednemu pomoże a drugiemu nie . Zastanawiam się czy kupić cm3 czy cell pump . Przeczytałem że cell pump to [...]

Witam, Bardzo prosze o małą pomoc :) Posiadam BCAA Xtra , Cell pump, No-xplode 2.0 i wlasnie zamowilem do tego mono. Mam pytanko, jak to brac? Mono na czczo i po treningu? cell pump przed treningiem? W nietreningowe mono na czcco i cell pump wieczorem? 5g mono, 10g cp ? Bcaa okolo treningowo 10g moge mieszac z cell pumpem przed treningiem i mono [...]

[...] mma po treningu praktycznie mam 0 siły 0 chęci do robienia co cokolwiek wiec nie wiem czy się opłaca dodatkowo biegać. Oczywiście chce brać odzywki jakiś spalacz plus cell pump do spalacza mam taki na oku Dymatize Dyma-Burn Xtreme Diete sobie ułożyłem ale nie wiem czy dobra śniadanie ( 7.00-8.00 ) ( 50g musli z owocami ) ( 200ml soku [...]

Witam Mam następujący stuff na cykl: Profi Whey Mass 3300 gram System Protein 80 1250 gram HMB Mega Caps 300 kapsułek Natural Whey Protein 750 gram Cell Pump 450 gram KnockOut 500 gram Do tego ZMA apteczne, Tran (zawiera Omega-3) - 10 ml dziennie. Reszta w diecie, trening HST. Mam zamiar brac następująco: Rano w dni treningowe: 1 kapsułka HMB 30 [...]

Witam, mam taka sytuacje wlasnie skonczylem 1 cykl masowy zlozony z 1.5 puszki cell pumpa trwal on ok 6 tyg.Efekty dobre. W perspektywie mam wykonanie jeszcze 2 cykli -i 2 planow 1. super masowy , chce dobic do 85kg 2. redukcyjny , chce wyrzezbic dobrze sie , do jakichs 82kg.. teraz waze 80 , dla zobrazowania [...]

Witam Dla ułatwienia młodszej czesci userów typowania i wybierania cykli opartych na kreatynie oraz jej kombinacjach zapodaje kilka propozycji, ktore bedzie mozna wykorzystac kalkulując swoje mozliwosci finansowe oraz inne oczekiwania Oczywiscie namawiam goraco wszystkich do wpisywania swoich propozycji cykli z podaniem czasu trwania , potrzebnego [...]