pump cell

moim zdaniem nitrobolon zamien na cell pump :) lepiej działa poczytaj sobie opinie o nitro i cp i sam wybierzesz :) jaki masz fundusz na suple jeśli mozna wiedziec?

marek - jak zwykle sensowna odpowiedź trening- HST dieta - 6posiłków dziennie, w każdym posiłku ryż/kasza/kuskus/makaron po 100g, nie naraz ale jednego z tych, i minimum 40g bialka z sera.miesa etc. warzywa owoce to nie musze pisac, tluszcze - oliwa z oliwek, omega3 z tabs, regeneracja - 8h snu suple; Cell Pump+Kreatyna mono Olimp+ ok5kg [...]

Picie odżywki nic ci nie daje, jeżeli masz za mało kalorii w diecie (bilans) lub za dużo Nie zobaczysz/odczujesz po niej efektów bo to tak (w zależności od rodzaju odzywki) jak byś jadł 10g kurczaka/jajek i oczekiwał masy... Co do kreatyny, to monohydrat (lubi u niektórych ciągnąć wode) co na redukcji nie jest dobrym rozwiązaniem. Co do produktów [...]

ok dzieki. Chodzi Tobie o Cell Pump?to jest jablczan? naprawde chce dlugie konkretne odpowiedzi na to pierwsze pytanie bo jest wazne dla mnie. Napisalem ze bialko, ryz i troche twarogu, tak z 50g zeby z bialka bylo te szybciej wchlanialne a te z twarogu wolniej. Wiec chyba dobrze nie? Czekam na dalsze odpowiedzi WIELKIE DZIEKI POZDRO 666

tak o Cell Pump - to jest stack oparty na jablczanie

Okej z braku czasu i pewnych okolicznosci zdecydowalem sie na BIOGENIX Cell Pump Orange 665 g, dobre to? Dawkowanie 10g z rana i 10 po treningu a w nietreningowe 10 z rana i po poludniu tak??? po poludniu czyli miedzy posilkami???? a jak bede robil HIIT w nietrenigowe, ktory tez zamierzam robic miedzy posilkami, to co wtedy? :D wielkie BOOM? [...]

Odswiezam. Najbardziej ostatnie pytanie, skoro ten Cell Pump sie bierze w nietreningowe popoludniu tez, to jak to mam zrobic?miedzy posilkami czy kiedy?a jak bede robil HIIT to przed dnim czy po nim, czy bez roznicy?Przed nim a po nim chodzi, ze nie bezposrednio a po prostu kiedy bedzie pora karmienia Pozdro 666

na drugi cykl, jak brałes juz cm3 moze byc Cell Pump, moim zdaniem be ok. mowisz ze jestes nadziany, wiec kupiłbym 2 puchy CP. Bcaa na masie niepotrzebne. Jeśli, mimo tego ze mowisz ze masz diete ok, w razie brakow gainer/białko. To starczy;]

Ja też trenowałem boks jak miałem 14 lat tak do 16 xD i miałem ułatwiony start na siłowni ... Spoczko klata hmm wsumie cell pump + mono sam własnie mysle nad tym początkiem może się ktoś wypowie na te połączenie ? cp + mono ale czytałem że lepiej kupić 2 x cp małe

kup: 2500kg system protein 3kg mass xxl Cell pump (445g) + xpand omega3 (2 opakowania) ZMA Apteczane razem: ok 530zł ale starczyn na trochę i cykl wy***any a aminki sobie narazie podaruj starczy samio białko. Jak bedziesz miał więcej kosy to wal Xpand+ko albo 2x xpand ALE TEN TWÓJ WIEK TROCHE NIE TEGES

NO WIESZ CO POWIEM CI ZE CZASAMI IDE SPAC O 22 00 BO JESTEM TAK PADNIETY PO TRENINGU ZE NIE MAM OCHOTY NA NIC INNEGO TYKO NA SPANIE :) A JAKIEPOLECISZ BIAŁKO I JAKIEGO GAINERA NO INNE SPECYFIKI OPRÓCZ TEGO ( KO , X- PAND , CELL PUMP SŁYSZAŁEM O JAKIEJS KRATYNIE STORM ( NIE WIEM CO TO JEST ) CO Z TEGO MOGE WZIASC NO I CZY POTREZNA AMINO TAK JAK [...]

dziekiz a odpowiedzi jednak mysle ze w styczniu juz bede mial 17 lat wiec jakiegos stacka mógłbym wziasc jak niektórzy w w ieku 16 lat biara metke to musle ze nic mi sie nie stanie jak wezme stacka tylkoz e jezce nikt mi nie odpowiedział no to pytanie co zadałem wczesniej " NO WIESZ CO POWIEM CI ZE CZASAMI IDE SPAC O 22 00 BO JESTEM TAK [...]

Nie szprycowałem sie :) No chyba ze chodzi o odrzywki:) tak dokładnie 7 miesiąc teraz. Foto odrzywek które posiadam aktualnie.... W pudełku cell pump nie ma kreatyny tylko Aminokwasy są (zepsułem opakowanie po nich i zastępcze musiałem zdobyć) :P Apropo genetyki, na siłowni na której ćwicze koleś powiedział że genetyke mam bardzo dobrą. Może [...]

[...] dziennie po 1 caps - wapń magnez cynk universal nurition po 1 caps rano i wieczorem Kreatyna (chyba ze lepiej nie dawać, ale planuje) - zaraz przed treningiem porcja cell pump (pisałeś w poprzednim poście qazar żeby brać ja godzinę przed treningiem, dlaczego nie zaraz przed, albo razem z owocem i porcją białka - po treningu 4g monohudrantu [...]

[...] więc jak z tą dietą - może być ser tłusty domowy i odnosnie kreatyny ponawiam pytanie Kreatyna (chyba ze lepiej nie dawać, ale planuje) - zaraz przed treningiem porcja cell pump (pisałeś w poprzednim poście qazar żeby brać ja godzinę przed treningiem, dlaczego nie zaraz przed, albo razem z owocem i porcją białka - po treningu 4g monohudrantu

cell pump + ZMA + tran to kompletny zestaw wspomagajacy sile/mase/ogolna wydolnosc.. do szczescia potrzebujesz jeszcze tylko diety tu nie ma magii

W kwestii produktów. Cell Pump to, jak znalazłem, produkt Biogenix - 665g za 104 zl (dobrze?). Przy podanym dawkowaniu 10g rano + 10g przed treningiem starcza na miesiąc. Czyli 2 opakowania na 2 miesiące. Czy może brać krócej/dłużej albo różnicować dawki w czasie? ZMA, domyślam się, że bez różnicy jakiej firmy. Czy może jest jakieś najlepsze? To [...]

Glutamina? Co to jest i co daje? Na moim białku (Hi-Tec Protein) jest napisane: zawiera 23% czystej glutaminy. Jeśli chodzi o stawy, to wiosną zeszłego roku miałem kłopoty z kolanem, łykałem sporo glukozaminy i szczerze mówiąc nie czułem żadnej poprawy. Pomogła miesięczna przerwa w bieganiu, dużo basenu i roweru na wysokim siodle (wzmocnienie [...]

Pytanie - czy brać drugą dzienną dawkę Cell Pump w dniu treningu biegowego czy tylko po treningu siłowym? Mój obecny plan to 2 dni treningu siłowego, 1 dzień treningu biegowego, 2 dni siłowego itd. Czy w te dni biegowe brać jedną porcję rano czy także drugą?

[...] :) a jeżeli proszek to ile go na miesiąc. Druga rzecz to czy ten jabłczan po jakimś czasie np. po 3 cyklach przestaje działać jak mono? czy można jechać na nim dalej? no i jeszcze poruszę sprawę cell pump, myślicie że byłby lepszy niż jabłczan w mojej sytuacji plus oczywiście mass xxl? i ile cp trzeba na cykl? jezu ale się rozpisałem :)