Z tej prostej przyczyny, że jak zapodawali zarzuta ponad 200kg, to by im się sztanga mogła "omsknąć" . Dla naszych potrzeb wywalanie łokci na wysokość czoła nie jest konieczne . Ja proponuję raczej proste boje - przysiad + martwy... Celowałbym w jakieś 270 łącznie . Zmieniony przez - radosuaf w dniu 2008-09-04 21:37:53
[...] obciążenia wzdłuż tułowia, oburącz 1 15 powt 2x3 kg 2,3obw:2x4,5 +aero ok12-15 min Wygląda na to,że idzie mi coraz gorzej,ale poddawać sie nie mam zamiaru. Cały czas szukam przyczyny mojej sennosci i braku energii. Myslę,że zrobię badania na tarczycę. Co prawda pewnie to nie to,ale innych pomysłów nie mam.Pewne objawy mi pasuja -zmęczenie, [...]
No i się jednak dziś zdenerwowałam, z tej przyczyny jedzenie nie wyszło: 1.jajka 3, chleb żytni, masło, pomidory Ekhm.... koniec @-| Ale naprawdę nie mogę jeść jak się bardzo stresuję. Teraz może coś zjem. Jutro zrobię sobie dzień wagarowicza- tak myślę i się trochę uspokoję. A teraz rozkminiam nowy trening bo nie rozumiem %-) Leki Euthyrox 25 1, [...]
MiodowaNo i się jednak dziś zdenerwowałam, z tej przyczyny jedzenie nie wyszło: 1.jajka 3, chleb żytni, masło, pomidory Ekhm.... koniec @-| Ale naprawdę nie mogę jeść jak się bardzo stresuję. Teraz może coś zjem. a u mnie zawsze było na odwrót, kiedy nerwy wtedy ciągłe strzelałam lodówką... co gorsze? najgorsza jest skrajność;-)i już się jednak [...]
[...] zmęczeniem ogólnym, depresją (!!!) mnie pierwsza endo do psychiatry wysyłała, bo mam hipochondrię}:-(((. Tarczyca i przysadka to naczynia połączone więc choćby podwyższona prolaktyna już świadczy o tym, że coś może być nie halo w funkcjonowaniu organizmu. Szukaj przyczyny. Trzymam kciuki! Zmieniony przez - Kokosik w dniu 2013-05-16 11:03:49
Wróciłem właśnie z MPJ w WL do lat 23. Waga: 82,2 kg Podejścia: +140 +147,5 -150 Miejsce: 8 (?) Komentarz: No, cóż. Szczyt formy, to ja miałem miesiąc temu, więc pod względem tego co udało mi się pokazać, to start był trochę kiepski, ale zaliczyłem dwa podejścia i zapisałem się w klasyfikacjach, a to jest najważniejsze i z tego się przynajmniej [...]
tylko tak szukam przyczyny bo bez sensu by ci sie cos od samego trzymania kilogramow zrobilo, jak wchodzisz z ciezarm na krazki to musisz sie krecic moze zbyt gwaltowny ruch zrobilas? Wiesz ostanio mojemu mezowi dysk wypadl wlasnie w ten sposb robil wioslo sztangielka w opadzie, banal... i syn wszedl do pokoju a on trzymajac ta sztangielke obrócił [...]
[...] jeszcze troche biec ale bol tylko sie nasilal i skonczylo sie na tym ze podjechalem 1 przystanek autobusem do domu bo nie bylem w stanie isc. Co to moze byc? Jakie przyczyny i jak zaradzic? Z gory dzieki Może skurcz spowodu niedoboru magnezu ?? Planuje rozpisanie konkretnej diety na 7 dni, glownymi kryteriami w doborze jadlospisu beda [...]
[...] forumowiczom, braciom swoim??? oj, bo zaraz się zarumienię;-) wiesz politykom też można zaufać bo to nasi bracia Polacy}:-( a tak na poważnie to chciałbym dowód z prostej przyczyny - zbyt dużo było wypadków na forum ludzi którzy albo pozapisywali się sezonowo, albo mieli ambitne plany albo najzwyczajniej trafili do działu w którym nie powinni [...]
[...] różnica czy to jest to samo? Dil ma a raczej będzie miał ovigil. ma bo go to grosze kosztuje. wg mnie roznica jest duza, ale wiekszoc osob Ci powie, ze nie. nie wnikajmy w przyczyny dlaczgo ja nie czuję zupełnie jakichkolwiek różnic bijąc przeróżne hcg czy to pregnyl polski, ovigil, gonassi, provigil zawsze tak samo. dawki zazwyczaj 2500iu na [...]
[...] A nie wspominając już , że większość jak zapytasz o diete to nie potrafi podać zapotrzebowania kalorycznego ani nie wie ile spożywa cal dziennie Może tu trzeba szukać przyczyny? Ja często stosuje bolda zazwyczaj z propem i winem pod judo. I o dziwo jak go nie mam w cyklu to stawy aż trzeszczą a jak mam to jest luzik Prop czy winko syntezy [...]
[...] to 70 czy 150 robię całość tak samo. a może zamiast MC porobić np ławkę rzymską żeby wzmocnić prostowniki bo może one puszczają przy wstawaniu? nie wiem gdzie dopatrywać sie przyczyny bo zapas mam ewidentnie ale się zginam. Dipy - nigdy nie robiłem z ciężarem z tyłu. też zrobię 2 serie w poniedziałek w ramach testu i nagram. a przerwa na górze [...]
dzi dobrze prawi soga mu Ja osobiscie wole cwiczyc bez partnera, z prostej przyczyny- trening jest szybszy i mogę sie maksymalnie skupic, u mnie z partnerem tak jak z muzyka na treningu-nie przeszkadzała mi jego obecnosc dopuki nie zaczalem cwiczyc sam, nie mowie , że partner nie jest przydatny, szczegulnie przy dużych cięzarach, ale z drugiej [...]
[...] z dragami. Bron- dokąd przemyt i dla kogo ? Przekręty z paliwami- tu ciekawa sprawa, bo cala "afera paliwowa" nie moglaby zaistniec np. w USA z 1 prostej przyczyny- Absolutnie jedynym zrodlem afery paliwowej byla struktura podatkowa w polsce. Podatek na olej opalowy byl nizszy niz na napedowy- i mafia zarabiala na tej [...]
[...] antyrządowych - Ameryka Południowa itp. itd. Przekręty z paliwami- tu ciekawa sprawa, bo cala "afera paliwowa" nie moglaby zaistniec np. w USA z 1 prostej przyczyny- Absolutnie jedynym zrodlem afery paliwowej byla struktura podatkowa w polsce. Podatek na olej opalowy byl nizszy niz na napedowy- i mafia zarabiala na tej roznicy, [...]
[...] gdzie indziej. kto by pomyslal ze bóle głowy moga miec przyczyne w pięcie!! I tu jest własnie szansa dla Ciebie i Twoich bólów kręgoslupa żeby skupic sie na poszukiwaniu przyczyny. Staw skokowy i kolanowy moga być własnie pewnym sygnałem który wczesniej nie został dostrzezony a skupiano sie tylko i wylacznie na wyciszaniu objawów dyskopatii [...]
[...] ale: (..)Po zebraniu szczegółowych wywiadów, wykonaniu dokładnego badania przedmiotowego, badań biochemicznych i hormonalnych w prawie 50% przypadków nie udaje się ustalić przyczyny ginekomastii. Stwierdza się wówczas ginekomastię idiopatyczną (3, 12, 111). Istnieje kilka hipotez dotyczących możliwych przyczyn ginekomastii idiopatycznej. U jej [...]
[...] czy gorszej. Niby istnieje możliwość, że gino zniknie gdy uregulujesz hormony, ale z drugiej strony masz je rozregulowane. Wg mnie skup się teraz na znalezieniu i wyleczeniu przyczyny wahań hormonalnych, gino jest tylko objawem, nie szkodzi samo w sobie organizmowi (bo jeśli chodzi o psychikę i życie w społeczeństwie to oczywiście jest inaczej). [...]
Polecam Ci zrobić usg u Dr.Sobczyka w Myślenicach na ul.Drogowców 5 bodajże.Ja tam robiłem , dałem 100 zł ale lekarz powiedział co i jak z ginekomastią , jakie są przyczyny , jakie można zrobić badania , jaki jest stan gruczołu (zwłókniały czy nie).Masz usg + poradę w jednym :) , a Myślenice są przecież "rzut beretem" od Krakowa :D Ps.Centrum [...]