stawiam na Latifiego, Błachowicz wraca po kolejnej kontuzji kolana, Latifi lubi nisko kopać i robi to bardzo mocno, stójka generalnie powinna być Błachowicza, bo Latifi ma moc i to dzik i kot, ale techniką i warunkami odstaje, w parterze nie jest lewy i na bank ma lepsze zapasy niż Janek. Dzięki zapasom parter daje dla Latifiego tj klincz(Latifi [...]
[...] w rogu garażu na małą siłownię. Garaż ma w sumie 40 m2, lecz do zagospodarowania miałbym prostokąt o wymiarach 1,7m (od sciany garazu do samochodu) x 2,0m (od sciany do przejscia), na okres cwiczen moge z 2,0m powiększyc do 3,5m. Natomist te 1,7m jest nie do przeskoczenia (odległość od ściany do samochodu) Myślałem o Racku z następującym [...]
To pytanie powinno się znaleźć w alternatywnej drodze ale cóż... Maxem dla 15-stek powinieneś ćwiczyć najpóźniej w 3 treningu 10. Tak samo jest w sytuacji przejścia z 10-tek na 5-tki.
ale to nie jest tak że przez 3 tyg nie chudniesz... przy ujemnym bilansie co byś nie jadł to waga leci, tyle że zmiana szlaków metabolizmu na typowo "tłuszczowe" i oszczędzanie białka jako źródła energii zachodzi zwykle po 2-3 tyg od przejścia na taką dietę Tak naprawdę wykorzystanie glikogenu wątrobowego i mięśniowego przy [...]
[...] od formy doustnej.Osobiscie takze preferuje doustna forme stanazololu. Ogolnie jednak przyjeta jest zasada ze srodki iniekcyjne sa bezpieczniejsze dla watroby poniewaz pozbawione sa tzw pierwszego przejscia w celu dezaktywacji. Jesli chodzi na przyklad o testosteron to wedlug mnie jego forma doustna (undestor) jest strata czasu i pieniedzy
mało opinii bo mało kto to stosuje, omka typowo masowy środek, a winko na definicję, juz bardziej bym się skłaniał do przejścia z omy na propa i wtedy dorzucić winko
STANAZOLOL / WINSTROL Czas aktywnego działania: tabletki do 8h, injekcje do 48h Przeciętne dawki: tabletki 20-50mg dziennie, injekcje 50mg co drugi/trzeci dzień Przeznaczenie: siła, rzeźba, definicja Działanie: silnie odczuwalne od ~10dnia Długość dawkowania: 4-6 tygodni Wykrywalność: tabletki do 3 tygodni, injekcje do 2 miesięcy (depot) [...]
Bo to tak samo jak bym zapytał: co myślicie z przejścia z mixa na suste. Jedno i to samo. Twoje pytanie wskazywało jak byś nie zdawał sobie sprawy z tego że jedno i drugie to ta sama substancja. Zmieniony przez - Arabek84 w dniu 2013-11-14 12:25:00
jakie przejście? nie bedzie przejścia na inne. te srodki mam zamiar brac caly czas do konca cyklu, z tym ze teścia wlasnie ze 2 tygodnie dluzej niz deke. jedyne co moze zmienie to cypio na enana. Czyli powiedzmy ze deke skoncze w polowie grudnia to wtedy tez mam skonczyc brać wino i potem juz samego tescia przez 2 tygodnie?
Właśnie po to napisałem, że chce absolutnie najważniejsze zasady dotyczące tego przejścia.Chyba że również te najważniejsze trzeba dobierać indywidualnie.Redukcja trwała 3 miesiące, spadłem z wagi 74.5kg do 68kg. Przed redukcją nie było żadnego okresu masy, poziom mojej tkanki tłuszczowej to około 12%, spożywałem około 2100kcal dziennie.
Witaj. Nie wygląda to na żylaka żylaki zazwyczaj są kręte i wyglądają jak taki poplątany sznurek bo krew zaczyna szukać sobie kolejnej drogi przejścia jeżeli utrudniony gdzieś jest jej przepływ. To co wrzuciłeś na zdjęcie wygląda po prostu jak zwykła żyła także tutaj nie widzę problemu aby czepiali się na komisji. Obecnie też jeżeli chodzi o [...]
nie to zebym podwazal autorytet 4 tyg prolo + supra,pozniej 4 na propie i stana najwieksza kulminacja tescia bedzie w 5 tyg...pozatym jakos nie widze takiego przejscia z dlugoestrowego tescia na krotkoestrowy tj prolo-->prop i ciagniecie tego przez 8 tyg... za duzo srodkow tez... nie lepiej 1-6 prop+stana+supra albo deca+prolo+stana na koniec? [...]
[...] jak wpsomina flex, jezeli faktycznie chcemy cokolwiek sie dowiedziec o naszej kodycji. Chociaz powiem Ci szczerze ze ja osobiscie tez reaguje mocna zamulka w okresie przejscia z lata w jesien, tutaj z kolei dobrze sprawdza sie dodatek adaptogenow, ktore podtrzymuja nasze samopoczucie na plus... [...]
z "cyklicznosci" OGÓLNE ZASADY "ACT": -najlepiej ćwiczyć 3 razy w tygodniu,co drugi dzień,(poniedziałek, środa, piątek lub wtorek, czwartek, sobota) -zawsze należy zaczynać od 10-cio minutowej (3-częsciowej) rozgrzewki (patrz poniżej) -czas treningu,w zależności od liczby obwodów,wynosi od 20 do 40 minut(bez rozgrzewki), [...]
[...] przepisał ktorych pielegniarki nie chciały zrobic bo jakis strasznie mocny srodek zapisał) a ogolnie moj ojciec to tez długo historia, ile on kasy wydał zanim do niego trafił na konowałow to masakra a juz ledwo co chodził i było coraz gorzej no ogolnie przejscia z lekarzami miłaem spore i moge polecic paru na ktorych sie nie zawiodłem
Z takiego przytrzymania oprocz proby przejscia na trojkat lub nawet omoplate, mogl jeszcze probowac go go platy. Noge, ktora znajduje sie na plecach przeklada sie przed glowe, powodujac duszenie na krtan. ______________________ Moderator dzialu Grappling
pomyliłeś szlaki… wybrałeś czerwony, który jest tylko uwieńczeniem pozostałych do przejscia, wroc na początek lasu i idz najkrótszym do ODZYWIANIA, pozniej dluzsza przeprawa przez TRENING, a na koncu spacerek do SUPLI.
Sprawdzian fizyczny obejmuje konkurencje: pływanie stylem dowolnym na dystansie 100m - 2'30' (M/K), podciąganie się na drążku wysokim (technika siłowa) minimum 9(M), 5(K), bieg wahadłowy 10x10 poniżej 30.8"(M), 32.3"(K), skłony tułowia z leżenia tyłem w czasie 2' minimum 65 (M), 55 (K), bieg na dystansie 3000m poniżej 13'40"(M), 15'30"(K), [...]