ej no weź,,, zasypane sniegiem i w ogóle nie widac było... poza tym to jednokierunkowa i sie patrzelismy gdzie stanąć zeby przejscia w bramie nie blokować. Co do testu dobrze idzie siła mi poszła najbardziej no kilka kilo też złapałem podsumowanie niebawem jak cos dam znać.
W tym miesiącu już i tak wydałem z 350zł na seminaria, zawody i treningi więc chcę najtańszą opcję żeby tylko mnie dopuścili %-) Kategoria 67kg pierwszy krok mma, chcę się spróbować bo ja typowo MMA nie ćwiczę bo nie mam możliwości póki co w moim mieście, więc trenuję osobno BJJ/Submission, osobno kickboxing i od czasu do czasu nam trener jakąś [...]
No to byś zjadła i miała z głowy %-) Ale powiem wam że od czasu przejścia na IF mam duuuużo rzadziej migreny. A jak dla mnie to już wystarczający argument żeby tak jeść.
[...] stanów to one są "chwilowe" na tych lekach boo mimo że o tym nigdzie nie wspominają to zachodzi tolerancja się pojawia i mechanizmy downreg zazwyczaj po kilku dniach od przejscia na większą dawkę i stabilizacji. Ale jak bd miał nieprzyjemność długiego stosowania leków to zobaczysz sam a Popęd seksualny zwiększony jest też tylko przy [...]
Dzięki za odpowiedzi. Ja właściwie też w ogóle nie czuje że jestem na redukcji brak napadów głodu itp. chyba dobrze dobrana dieta i nie przesadzanie z aktywnością tylko danie czasu aby deficyt robił swoją robotę. Mam pytanie odnośnie przejścia na zero i masę. Jak wyliczę sobie nowe zero to czy mogę zrobić tak aby w dni treningowe było trochę [...]
sprawdzałeś moment przejścia w ketozę jakimiś paskami/testami? ile zajęło przejście? a ogólnie jestem, będę śledził - powodzenia :-) Nie sprawdzałem. Generalnie wydaje mi się, że przez 5 dni przy zerowej podaży ww wystarczy żeby w ketozę wskoczyć :-) Siły mam coś dużo jeszcze więc chyba jakieś resztki glikogenu siedzą. Nie robiłem typowych [...]
możecie Muslima nie lubić ale nie dziwię się czemu kej es dablju na niego stawia - bo daje jakiś show. Ciosy szybkie (nie lecą godzinę do celu jak "ciosy" pudziana), przejścia do technik kończących szybkie i dynamiczne, nie ma lay and pray i układania rywala 4 minuty, czasem jakaś obrotówka dla gawiedzi. Dobrze się to ogląda po prostu.
ale działacze Herty Berlin sie nim interesowali był bardzo blisko przejścia do Herty ODP:Mistrzem Polski w sezonie 2004/2005 Była Wisła Kraków Do jakiego klubu przymierzany jest Luis Figo?
nie jestem zwolennikiem zaczynania redukcji od razu od godzinnych aerobów, stricte dopracowanej diety i tony supli. Dużą ilość osób to po prostu zniechęca do ćwiczeń. Jeżeli jesteś zawodowcem to masz całą tą wiedzę w małym palcu i nie zaczynasz przejścia na redukcję od eliminacji słodyczy i niezdrowych przekąsek z diety. Artykuł jest kierowany do [...]
Widać, że jednak moje miasto to nie taka dziura Na pewno się znasz nawet nie wiesz o tym Pozycja pn-pd, przejścia gardy itp - to każdy ma we krwi Ok, to idę Ci do blogu trochę pojechać po rajtuzach Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2010-08-14 19:46:39
****a zeby mnie odwiedzic to masz 50 metrow do przejscia a nie do m1 jezdzic hehe dobrze ze jest ciemno i mgla , bo nie chcialbym zebys widzial co teraz robie hahaha kiedy idziemy na jakie piwko? ;d btw jak forma? bo ja chudy jak patyczak ;d Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-11-01 00:21:06
no w ..... 2 raz mnie oblali na prawku :/ po 30 minutach... :/ mialem strzalke w lewo no i przejezdzam i w polowie przejscia swiatlo sie zmienilo dla pieszych na zielone... no i tak 5 min sie klucilem z kolesiem wkoncu kazal mi sie zatryzmac i dowidzenia :/
super widoki, tylko pozazdrościć :-) no i gratulacje co do przejścia takiego dystansu, mi te 9 godzin to by zajęły posiłki w trakcie marszu %-) to czas najwyższy przestać zazdrościć tylko wybrać się w góry i połazić trochę ;-) naprawdę warto, nawet dla rozluźnienia psychicznego od dnia codziennego, no i co najważniejsze można nieźle się dotlenić i [...]
Lukas Osladil-czeski pro w kategorii 212, w tym roku wystartuje w open. Pewnie zachęciłły go do tego kroku dwie sprawy -ogólnie słaby poziom tegorocznych zawodów w open -nieporównywalnie wyższe nagrody w open niż w 212 Po trzech latach wśród profesjonalnych zawodników w kategorii aż do 212 funtów to czeski kulturysta Lukáš Osladil przeniósł się [...]
a sprobuje, sprobuje - dzieki za rade. moze faktycznie jest cos na rzeczy, bo poprzednio na enanie tez mialem takie przejscia, zaczalem szamac wiecej magnezu i bylo znacznie lepiej.