projekt

[...] inaczej wziąć, idę na trening wypocę się, wykąpię i ciepło ubiorę i może pomoże (kiedyś pomagało nie raz) Przeraża mnie tylko rekordowe podejście pod MC, ale zobaczymy edit: Zasmarkany poszedłem i wyyebałem życiówkę w MC 5x148kg ! Mam filma, ale wypiska jutro, bo męczę projekt na jutro Zmieniony przez - tibes w dniu 2011-03-30 22:37:01

[...] więc zapowiada się 5 lub 4 Potem oddałem prace przejściową, którą wczoraj skończyłem, jakieś 35 stron. W czwartek się okażę dopiero czy do przodu. Potem poszedłem oddać projekt podnośnika dla niepełnosprawnych i profesorek prawie mnie zjadł słowami, także oczywiście do poprawy. Aaaa.. i żarówkę wymieniłem w tylnych światłach w aucie, bo [...]

40neos - świetnie, pierwsze koty za płoty jak to mówią. Poczekajmy na innych. Oczywiście, jeśli zgłoszą się tylko 4-5 osób to projekt również się odbędzie. Więc się nie bać, świat do odważnych należy

[...] Bedii8 Sante Cannabis97 bagnica Thebill777 december Adam999 filar koorasy kalikstat wojtekpab Lodovy Onysz Wibor kamos1602 Łącznie 17 zgłoszeń, z czego wybierzemy po 4 osoby do naszych team'ów. Osoby wybrane w dniu jutrzejszym zostaną oficjalnie wymienieni w tym temacie oraz dostaną instrukcję co do rozpoczęcia projektu.

hej, ale to tylko projekt budżetu!!. W 2011 okaże się, że jest dziura w budżecie itp, i komu zabiorą - policji. Bo nauczyciele, lekarze, górnicy itp strajkują, a policjanci nie mogą, więc najprościej zamrozić im podwyżki i ograniczyć budżet. Zobaczymy ile z tego faktycznie resort dostanie. Ciekawe, że tak na wojsku nie oszczędzają

05.01.15 Siemano! Muszę się pochwalić, że ten rok zaczął się mega! Mam coraz więcej klientów, juz oscyluje w okolicach 10-12 :D, a w dodatku odpalamy z kumplami niedługo pewien Projekt, który myślę, że może zdobyć nieco popularność, także jestem zajarany na maksa! Dzisiaj poszły nogi i siła była elegancka i ogólnie trening fajny, dawno mi się tak [...]

[...] };-) u mnie początek sesji to koniec sesji, w tym roku nie miałem ani jednego egzaminu %-) nie obyło się bez warunku czyli będę odrabiał w semestrze 2014/15. Dostałem 2 za projekt bo zrobiłem makietę z tektury gdzie ludzie wydawali do 1000zł za materiały i wykonanie mebla.. Kur*a a forma za co miałaby się zrobić? %-) Usłyszałem tylko 'Czasami [...]

[...] znowu poczułem wiatr we włosach to było to, czego mi trochę brakowało, uśmiech z mojej japy nie schodził pomimo zmęczenia i późnej pory dnia, ale w tym przypadku, aby realizować te plany muszę z wagą zejść do 72kg minimum, jeżeli to się uda i zdrowie pozwoli to od 01.09 rozpoczynam nowy projekt. The Only Easy Day Was Yesterday! Pozdrawiam

Co to za nowy projekt?

Wszystko w swoim czasie, na razie dokończyć muszę to co zacząłem niespełna rok temu, jak zamknę obecny projekt z powodzeniem i spełnię założenia, swoje wytyczne to na pewno będę pisał co i jak chyba, że mnie ktoś z tego forum wywali, za pisanie bzdet :), bo czytać nikomu się nie będzie chciało. The Only Easy Day Was Yesterday! Pozdrawiam

Oświadczam, że jestem pełnoletni i nie mam przeciwwskazań lekarskich do treningu siłowego. Nie choruję przewlekle i w przeszłości nie miała miejsce choroba lub wypadek uniemożliwiający trening siłowy. Jestem świadom konsekwencji i ryzyka, jakie niesie ze sobą wykonywanie ćwiczeń siłowych i nie będę wysuwał w stronę userów prowadzących roszczeń w [...]

[...] bardzo mi w tym pomorze, korekta techniki wykonywanych ćwiczeń pomoże w rozwoju muskulatury ,mam nadzieję, że zostanę wybrany i wpadnie kilka dobrych kilogramów podczas projektu, projekt da mi na pewno większą wiedzę z zakresu techniki wykonywania ćwiczeń i odżywiania co zarazem da mi poznawanie siebie! Oświadczam, że jestem niepełnoletni, [...]

A tak abstrah**ąc to obserwowałam takiego dietetyka, który robił projekt rok bez lodówki. Wiem, że roku tego nie pociągnął ale kilka miesięcy pokazywał jak sobie radzi ale to była dieta wege więc w sumie łatwiej jak nie masz mięsa czy nabiału który musi być w lodówce. W każdym razie współczuję i na pewno warto to przegadac

PODSUMOWANIE 11.04.2016 - 03.07.2016 Siema, siema. I minęło. Dosyć szybko, choć nie powiem, w niektórych momentach dłużyło mi się życie, ale to nie ze względu na projekt. Dobra, lecimy. Czy osiągnąłem cel? Nie. Dlaczego? W moich oczach wygląda to tak. Pierwszy miesiąc za dużo kcal, drugi miesiąc ja zrypałem częstym dawaniem tyłka, trzeci [...]

Ajj.. Dobrze jedziesz z koksem :) Ja też jeszcze nie mam stroju, prawdopodobnie też będę myśleć o tym na początku lutego, żeby zdążyć z uszyciem. Jaki kolor planujesz? MAsz jakis projekt ? :) Zazdroszczę Ci, że dostajesz suple. To strasznie duży wydatek w przygotowaniu do zawodów, nawet do bikini.

[...] w I edycji i bardzo chetnie wezme udzial w II edycji. Warunki wszystkie spelnie, nie mam zadnego problemu z nagrywaniem cwiczen czy zrzutami z jedzenia. Dodam tylko iz czas projektu idealnie komponuje mi sie z planami na ten rok. Do konca Kwietna chcialbym masowac a potem zrobic lekka redu (4-6 tygodni) gdzies tak od poczatku Maja. Moze potem [...]

NICK: Han-Hantel PŁEĆ: M WIEK: 21 WZROST: 170cm NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 miesiące ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 59kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 24 cm OBWÓD BICEPSU: 29cm OBWÓD ŁYDKI: 34cm OBWÓD UDA: 50cm OBWÓD BIODER: 85cm OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 79cm OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 95cm OBWÓD BARKÓW: 112cm [...]

[...] CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY: Nie CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: Tak CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE: Okresowo Dlaczego Ja ? Przystępuje do projekt z chęci poprawy techniki gdyz wg. mnie nie jest ona najlepsza i może ona bardzo mocno blokować moje postępy, pokazania ludzą, że jedzenie co 3h nie musi byc jedyną [...]

### DZIEŃ 24/28 - 14 wrzesień ### Widziałem dziś wyniki egzaminu z poniedziałku i tak jak się spodziewałem zaliczone Byłem również oddać projekt, ale kolejna porażka.. poprawię na jutro i może w końcu zaliczy. Przegląd auta zrobiony pomyślnie, do niczego nie mieli się nawet przyczepić A popołudniu workout! To już ostatni trening klatki i pleców. [...]

[...] Tak to wyglądało wczoraj. Filmiki wrzucę dzisiaj po powrocie z pracy (miałem mieć wolne ale awaryjnie mnie ściągnęli ). Ręka już coraz bardziej sprawna. Ajazy myślę że za jakieś dwa tygodnie można by do tego treningu dołożyć jakąś ławkę na rozruszanie bo projekt „Rekord w WL” nadal aktualny :-D, a nie chciałbym startować z martwego punktu.