narazei na szybko i dupiate(projekt) jak poczytam posty zrobie to lepij:D Melanżowcy z sfd cz.1 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94536 Wypad na disco http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=95206 Wesele Zdzisia i Verony http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=98352 Zjazd SFD http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=101352 Wesele LukRecji i Quarta [...]
[...] w kolejnym tygodniu, w związku z ważną, oficjalną imprezą, a więc i treningami przy odwodnieniu; potem byłby tydzień regeneracji i start nowego cyklu; w związku z tym: Czy któraś z Szefowych mogłaby zerknąć na projekt treningu w poście powyżej (na 5-10-15)?? Bardzo proszę. I z góry dziękuję. Zmieniony przez - pavilna w dniu 2011-11-28 09:39:16
[...] środki finansowe na zorganizowanie imprezy 2/ "OPTOKOM" Outdoor Media Dąbrowa Górnicza - firma przekazała środki finansowe na zorganizowanie imprezy, oraz wykona projekt zaproszenia na zawody, które ukaże się na 6 dużych bilbordach na terenie miasta 3/ "UNIMED" Poligrafia Sp. z o.o. Dąbrowa Górnicza - firma wykona na zawody [...]
[...] 135/65/190 1900kcal http://potreningu.pl/dzienniki/zywieniowy/503fda979a634cc72f045860/esther/dzien/2012-12-18 +pokrzywa, dziurawiec, omega, kawa + głód bo robiłam projekt do nocy - boczek, plaster sera --------------- 19.12 TRENING: Dzien1. 3x12-15 90s DOM 1a. Wiosło sztangielka 10,5/13,5/14,75kg (15/15/12x) good:-D próbowałam z [...]
[...] roku sprzedał swój pierwszy driftowóz i rozpoczął przygotowanie lepszego, w postaci BMW e28 540i V8, którym to samochodem startuje w sezonie 2008. Przygotowanie auta do sportu to proces długotrwały i prawdopodobnie dopiero pod koniec tego sezonu projekt Super-Babcia będzie ukończony w 100%. Zmieniony przez - aiiasse w dniu 2010-10-06 00:15:36
[...] aktywnością (nauka od rana do nocy) byłam tak głodna, jakbym codziennie co najmniej jakieś maratony biegała. A piję duuużo. Także z niecierpliwością czekam na konkurs i na projekt masa /-)_. 14.02 DNT, odsypianie ostatnich 2 miesięcy ;-). Dieta: +suplementy: tran +płyny: woda, czarna kawa x 2 +warzywa: ogórek surowy, kalafior, marchew surowa i [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] przemyśleć - mam czas do Nowego Roku. Trening dziś zaj**isty. Zrobiłem z moim nowym podopiecznym, który ma w bardzo dobre predyspozycje do rozwoju. Polecę z nim pewien projekt, ale to prawdopodobnie będę dawał znać na fejsie i zrobię może z tego jakieś vLogi.. Kto wie :D. Zaj**ałem małego faila na martwym ciągu. Miałem w planie jechać 185 [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] za mile slowa:) wpadaj do dziennika czesciej wiek 28 lat wzrost 193cm okolo masa ciała obecnie okolo 109kg mezczyzna, hetero, polak, katolik 8-) no faktycznie co do tatuazu, kusi by robic kolejne, w planach jest jeszcze zakrycie barku i nieco grzbietu, ale to pewnie dosc odlegle plany, bo na razie nie mam pomyslu jak dalej kontynuować projekt
Jeśli projekt można modyfikować, a pewnie tak, to 32 m2 około 80 tys. pln ? W tym już można żyć. Jak zmienię zawód na programistę, to odezwę się do Ciebie :)
Projekt można modyfikować, znaczy się ja jako właściciel praw mogę ;-) W Polsce myślę, że za 80 tysięcy byłbym w stanie zbudować 50m2. Musiałbym to przekalkulować Silny to będę jak wycisnę 2KB32 w MP ;-) Znaczy się będę wystarczająco silny. nie powiedział żaden facet }:-( nigdy nie można być wystarczająco silnym|-) Miałem na myśli wielokrotne [...]
Projekt można modyfikować, znaczy się ja jako właściciel praw mogę ;-) W Polsce myślę, że za 80 tysięcy byłbym w stanie zbudować 50m2. Musiałbym to przekalkulować Czad. Serio. Nie w tym roku i pewnie nie w przyszłym, ale to bardzo prawdopodobne już w kolejnym. Canoe dorzucisz? 8-)
[...] co przekłada się na ogromne pokłady motywacji. Ponadto śmiem twierdzić, że jestem osobą przystosowaną do współpracy z doradcą, co pokazałem w dwóch pierwszych edycjach projektu, w których to wspólnie z użytkownikiem antek098! (wtedy jeszcze Antek098, ale to już osobna historia, hyhy) narzuciliśmy na moje wątłe ciało sporą ilość mięsa (ale [...]
Nie wiem czy to hasło padało tutaj czy na innym forum, wiec napiszę(ewentualnie będzie dla przypomnienia;-) ) - nawet jeśli będizemy mieli tylko 2 chętnych - PROJEKT I TAK SIĘ ODBĘDZIE! wiadomo, że skoro planujemy 4 osoby - chcielibyśmy móc pomagać właśnie czterem, ale cóż, jeśli ktoś nie zechce, będzie się wstydził lub zbyt długo zastanawiał - [...]
W suplożarce czekają suple Muscletecha: Anator P70, Aplodan i inne. Ciekawe jakie jeszcze masz zestawy ? Dziękuje za rywalizację. To był mój ostatni projekt w tym stylu. Nie wiem czy będę prowadził dziennik treningowy... Nie odniosłem sukcesu, na który liczyłem. To jest demotywujące, a nie o to chodzi...
[...] ogólnie sprawdzam wszystko na sobie. Jestem otwarty na innowacyjne metody treningowe. Mam w głowie kilka pomysłów na artykuły, postaram się pomóc. P.S Ciekawe co to za projekt;> ======================================================= P.S 2. Zrobiłem dzisiaj dość dobrego szejka, składniki: 100g płatków owsianych 50g sera białego 15g oliwy [...]
[...] przemyslane, jak wiecie jestem dlugodystansowcem nie tylko jesli idzie o sport, takze w planowaniu. Odlegle cele pomagaja mi realizowac sie w zyciu poza zawodowym. Poprzedni projekt opiewal na 3 lata, tym razem plany sa jedynie na okres 2 nastepnych lat ;) Calosc jest bardzo prosta i czytelna, i tak: W roku 2016 mam zamiar: 1. Zlamac czas [...]