profi

nowy OLIMP GLUTAMINE Xplode 500g (bez kodu kreskowego) + nowy GRATIS SHAKER OLIMP + probka no xplode = 60zl nowy OLIMP GLUTAMINE Xplode 500g (bez kodu kreskowego)+ nowe Profesjonalne Rekawice Olimp Profi Wrist + probka no xplode = 85zl mozliwa zamaina drugiego zestawu na witaminy: NOW Foods - SPECIAL Two 180 lub CL Orange TRIad 270 tab Zmieniony [...]

od czerwca chcezaczac cykl Prolo,Prop,Meta,Anapolon.Bedzie wysoko bialkowa dieta do tego suple(Provit85,Profi Whey Mass4kg) 1-12 Prolo 200mg co 5 dni 1-8 Prop 50mg co dzienie 1-5 Meta 20mg dzienie [...]

Witam, Analizując mój schemat dnia, który, mimo, że dość ciekawy, powtarza się, jest aż zanadto cykliczny, doszedłem do wniosku, że jakiekolwiek odsetek tłuszczu zawdzięczam niezdrowym przekąskom podjadanym podczas oglądania filmów. Albo inaczej, podczas ich oglądania, narasta we mnie wilczy apetyt, wręcz muszę cały czas coś jeść, podczas seansów. [...]

Płeć :Mezczyzna Wiek :17 Waga :85 Wzrost :183 Cel treningowy :Suchy mięsień Staż treningowy na siłowni : 1 rok, pózniej przerwa i teraz ponad 23 miesiące Uprawiane inne sporty : Wszystko z umiarem, w domu również skakanka. Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) :full Dieta : Jest Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane [...]

elo.mam 24 lata 75kg wagi.trenuje jakies 1,5 roku.tranuje 4 razy w tygodniu czaem 3 w zalezności od ilości wolnego czasu.. ................................ mam taki zestaw i troche nie wiem co do niego dokupic 1.kreatynke mono-OLIMP 2.dextro juice-OlIMP 3.HMB-1250mg-OLIMP 4.BCAA mega caps-OLIMP 5.VITALIFE Amino 4600 -to dostałem za darmo nie jest [...]

[...] sie z prosba do forumowiczow o porady. Planuje sobie kupic mono kreatyne ktora sotsowalbym rano i przed lub po treningu dodatkowo w dni treningowe po treningu cos w rodzaju profi whey mass oraz na noc odzywke biakowa. Zapomnialbym dodac o najwazniejszej rzeczy czyli o diecie, moja dieta nie jest idealna brakuje w niej troche bialka dlatego tez [...]

[...] listopada zaczac robic mase nazwy odzywek bede pisal z glowy bo niechce mi soe przepisywac poprawnie z opakowan to mam narazie takie z odzywek licho mam narazie tylko 4 kg profi whey mass (olimp) 1 kreatyne 500g monohydryt (olimp) HMB 450g (scitec neutrion) ; glutarno 250 kap (olimp) CARBO 1 kg (olimp) mam jeszcze tak jakby drugi cykl [...]

witam, może zacznę od tego że mam 16 lat (no już nie długo 17),wzrost-1,80, waga 77kg, diete posiadam na mase, odbyłem już jeden cykl kreatynowy, ćwicze już od 1 roku i 4 miesięcy i do tej pory moje treningi odbywały się w poniedziałki, środy i piątki lecz teraz zmieniłem siłownie na bardziej profesjonalną (tzn. Pure, może jest wam ona znana a oto [...]

Witam Od września zamierzam zacząć cykl na kreatyne. Ćwicze ponad rok na siłowni , mam diete.. Zdecydowałem sie na krete ze wzgledu na zastoj . Na ten cykl mam Trec Micronized 400kaps. , Gainer Olimp Profi Mass Whey i Dextroze. Moje pierwsze pytanie : - Czy to mi wystarczy ? Tzn. czy mam do tej krety wszytkie odpowiednie składniki poprawiające [...]

Witam ! Mam zamiar zrobić sobie jakiś dobry cykl na mase. Chce abyście Wy mi w tym pomogli. Suplementem którym napewno kupie jest : Kreatyna. Do tego myślałem żeby zakupić któryś z tych produktów : Super Whey Gainer 4000 4500 g, Gainer MCT - nowa formuła 5000 g lub Profi Whey Mass 4000g ale nie wiem który bendzie dlamnie najlepszy...? Niemam [...]

[...] Czy taka zmiana np. w miesiącu gdzie robię 6 powt. z większym ciężarem miałaby jakiś plus ? Jeśli zwiększyłbym prędkość + pewnie lekkie oszukiwanie ? ps. do tego pytania skłoniła mnie obserwacja profi, którzy różnorako ćwiczą, Czasami tak niedbale, tak szybko, tak oszukańczo, że nie wiadomo, czy koleś ćwiczy biceps, czy półprzysiady robi ?

Ćwiczę ok.2 lat. Od ponad roku stosuję różnego typu odżywki i suple.Ale bez rewelacji - standard. Obecnie np.biorę Xpanda i Profi Whey Mass'a.Ale do rzeczy.Od paru miesięcy zauważyłem nadmierne pocenie się.I nie chodzi tu tylko o pocenie się w trakcie treningu.Nawet przykładowo na uczelni jak siedzę to po 20 minutach już jestem cały mokry.Nie [...]

Chciałbym się dowiedzieć jak łączycie partie przy treningu na przyrost masy i dlaczego? Chce cos własnie zmienic w swoim treningu i może coś od Was "podpatrze". Jak na razie łączyłem to tak: 1 dzień-klatka+biceps, 2 dzień-grzbiet+triceps, 3 dzień-barki+nogi Płeć: Mężczyzna Wiek: 26 Waga: 95 Wzrost: 188 Cel treningowy: przyrost masy [...]

Witam. Mam do sprzedania odżywki z domowych zapasów. Niestety z powodu kontuzji muszę przerwac treningi... Do sprzedania mam: -Olimp System Protein 80 3,2kg smak wanilia, nowe zafoliowane z hologramem data 14.05.09 cena 185zl +kw -Olimp Profi Whey Mass 2x1000g Czekolada i Wanilia, nowe nie ruszane data 17.09.08 oraz 19.10.08 cena za oba 80 zl +kw [...]

[...] mu że to nie są sterydy ani nic z tych rzeczy, że wielu sportowców to zażywa ale on jakiś twardogłowy. Rozwalił mnie hasłem jak mu opowiedziałem o cell pumpie i bulku (profi whey mass olimpu) to on mówi : "tak pewnie ktoś to w garażu miesza na własną ręke" Mam nadzieje że dobry dział chciałem umieścić w Zdrowie ale tu może lepiej bedziecie [...]

Pytanie dot. odżywek po treningu. Obecnie po treningu stosuję odżywke konkurencji (MLO, Bio-X) węglowodanowo-białkową 50:50. Wszystko byłoby OK gdyby nie silne gazowanie (trenuję wieczorem także w piątki, a czasami chcę wyjść do miasta więc sami rozumiecie). Rano stosowałem EGG prot. Provit85, System Protein80 i takich efektów ubocznych nie było. [...]

[...] efekty, nie za bardzo wiem jakie ćwiczenia wykonywać i jak często. Mam do dyspozycji siłownie full umeblowaną. treningi 3-4 razy w tygodniu i więcej. Już zakupiony Olimp profi whay mass oraz Olimp- BCAA Mega Caps, nie będzie problemu z dokupieniem innych dodatków. Staram się biegać (niestety na bieżni) tak jet bezpieczniej gdyż treningi są [...]

Czesc ;) Obecnie jestem na takich suplach Cm3 2x5kaps Hmb 2x4kaps L Glutamine 2x3kaps L karnityna ?? Clenburexin okolo treningowe System piramidalny Bcaa 8gr rano naczczo i po treningu Profi Mass po treningu lub w dzien bez miesa Zestaw vitamine z olimpa dwie kaps na dzien i noc Cm3 bcaa glutamine hmb przyjmuje naczczo z rana wszystko lykam i [...]

6:30 Carbo 30g do kreatyny ww=27,9 I posilek 7:00 platki owsiane 100g mleko 0,5% 250ml 3bialka i 1zoltko chleb zytni 50g oliwa z oliwek 20g bialko=37,5 ww=108,74 tluszcze=35 9:30 Profi whey mass 60g+250ml mleka bialko=35,8 ww=39,8 tluszcze 4,25 II Posilek 11:30 Wafle ryzowe 100g szynka chuda okolo 50g bialko=14,8 ww=84,6 tluszcze=11,8 III [...]

Szukam jakiegoś niedrogiego białka - w celu wsparcia redukcji, bo z białkiem u mnie w diecie cienko.. Wyszukałem sobie: - OLIMP 100% NATURAL WHEY PROTEIN CONCENTRATE 700g (45zł) - ActivLab Muscle UP Protein - 1000g (40-45zł) Ten activlab ma dobre recenzje (podobnie jak powyższy olimp), ale taniej wychodzi.. Nie chcę Ostrowii! Ani żadnych [...]