SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

produkty bez białka

  • ok , rozumiem , że żadne suplementy nie wchodzą w grę , tylko produkty naturalne. Odnośnie pytania to 2 i 3 przepis raczej całkowicie odpadają, natomiast 1 trochę zmodyfikujemy. Późna pora dużo nie ma do znaczenia , sam czasaemi kończę około 21, a po tym jeszcze jem dwa posiłki + szejk. Także zaproponuję tobie szejka , który odrazu po siłowni/sw [...]

    Odpowiedzi: 580 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-27 17:22:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta if - Rafl_1986

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tysiecy lat,dzisiatki pokolen (o ile to wogole mozliwe?) aby ludzie zmienili sie/przystosowali do tego typu jedzenia co raczej mozliwe nie bedzie! a tak jedzac 'surowe' produkty,produkty naturalne,gdzie 3-cia osoba nie miala z nimi stycznosci - wybieramy produkty o wiele lepsze niz cos co mozemy wlozyc do mikrofali o odgrzac! teraz wiesz co [...]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 10927 Data: 2012-06-18 13:45:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podaj 3 produkty, których, Twoim zdaniem, brakuję w asortymencie Fitmaxa 1. Leucyna w formie l-leucyny w proszku smakowa 2. Kofeina w tabletkach po 100mg 3. NO-BOOSTER bez kreatyny Napisz dlaczego sądzisz, iż akurat TE produkty powinny zostać wprowadzone do oferty 1. Leucyna coraz powszechniej zostaje uznana przez srodowisko producentow w roznych [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3691 Data: 2010-10-01 23:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -=OCZYSZCZANIE WĄTROBY=-

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wątroby. Fruktoza jest znacznie gorsza niż glukoza. Prawie 10-razy łatwiej ulega nieenzymatycznej reakcji z grupami aminowymi białek i peptydów, tworząc zawanasowane produkty glikacji białek, takie jak karboksymetylolizyna czy karboksyetylolizyna, zwane produktami reakcji Shiffa lub Amadori. Spożywanie fruktozy, zwłaszcza u osób chorych [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-20 23:39:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] więcej szkody niż pożytku. Jestem chyba typem gruszki więc nie wiem czy branie takich tabletek nie spowoduje przybierania wody itd. Aczkolwiek w opisie dzialania jest, ze zmniejsza obrzęk. Mimo to wolę zapytać, żeby wiedziec czy to nie zaszkodzi dalszej redukcji. Tutaj link do opisu tego leku: http://www.bionorica.pl/produkty/na_bol_piersi.php

    Odpowiedzi: 295 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-01 16:18:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Gęstość 10 - odpowiednia 6) Porównanie do produktów rynkowych i ogólna opinia W tym białku wszystko jest dobre poza smakiem. Konkurencja, no cóż.... ma lepsze smaczniejsze produkty. Nawet szukając wśród tańszych odżywek. 1) Testowany smak Cooki 2) Próbkę rozpuszczono w mleko/woda woda 3) Ocena smaku 1-10 plus komentarz 11 - Nagrodę temu kto [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 19730 Data: 2015-11-30 09:56:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIOGENIX - NOWY WYMIAR

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Apokalipsa: właśnie moim celem było pokazanie , iż są już w ofercie na rynku (półkach sklepowych) produkty w tych samych cenach, które podaje BIOGENIX już po zniżce. W moim opisie zostało podkreślone, iż podaję przykłady gainerów 20%-25%, bo tak się je grupuje. Po za tym w porównaniach przytoczone zostały tylko nazwy produktów , bez marek i [...]

    Odpowiedzi: 275 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-17 10:09:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zbytniego dobierania sie do bialek ustrojowych ale mnie nurtuje pytanie - kiedy organizm jako zrodlo energi wykorzystuje aminokwasy glukogenne (z rozpadu bialek) - a kiedy produkty lipolizy (glicerol albo wkt)? z bialek ustrojowych - gdy wysilek wymaga lub NIE umie korzytac z KT (to jest plynny %cent) zasade omowilem poprzednio w zyciu [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-18 08:24:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek strata tłuszczu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Posiłek ilość kcal białko węglowodany tłuszcze edycja Posiłek nr 1 06:00 Produkty b.d. 408 21 51 14 usuń Jaja kurze (100g) g 140 13 1 10 usuń bułka razowa (60g) szt 268 8 50 4 usuń Zapisz jako szablon Edytuj posiłek Dodaj produkt Posiłek nr 2 10:00 Produkty b.d. 578 16 111 8 usuń bułka razowa (60g) szt 536 [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 3375 Data: 2013-11-13 19:49:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AllNutrition - Dymitr Zasada - DEBIUTY 2016

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] przy dobrej ich tolerancji ich stosowanie jest całkowicie uzasadnione. Jednak na redukcji mimo że Dymitr bardzo dobrze toleruje twaróg będziemy stopniowo zmieniać go na produkty mięsne przez co na 8 tyg. przed startem całkowicie zniknie z diety. Dodam że np.Artur w celu podbicia kcal bez straty dla formy w okresie budowania masy spożywa [...]

    Odpowiedzi: 2143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-17 10:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 45kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na pewno wywal produkty typu "Puchatek" - to sam prawie cukier. Na takich rzeczach trudno poprawiać sylwetkę. Zstąp go prawdziwym kakao (polecam np. Decomorreno) z mlekiem i bez cukru. Jeśli będzie mało słodkie - polecam słodzik: ksylitol, erytrol, stewia. Podstawą diety, aby budować ładne ciało, muszą być wartościowe produkty. Zamiast mięsa: [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1519 Data: 2017-01-19 16:12:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meraviglia / Blog / Neverending story...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ponieważ w tej kwestii brakuje sporo... I bez tego nic nie osiągnę, więc wszelaki wysiłek idzie na marne... Posiłki wydają mi się być kiepsko skomponowane, jeśli chodzi o produkty, a poza tym, nie mam tak naprawdę ustalonej liczby spożywanych kalorii i dokładnego rozkładu BTW Brakuje mi trochę pomysłów oraz przyznaję, że idę na łatwiznę... [...]

    Odpowiedzi: 337 Ilość wyświetleń: 19911 Data: 2009-09-09 20:17:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pomoc w redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] gdyż po typowo roślinnych źródłach białka jak fasola, soja, soczewica miałam problemy trawienne, które stały się już zbyt uciążliwe.. Stąd decyzja o urozmaiceniu diety w produkty mleczne. Nie bardzo wiem jak sobie bez niego poradzić a wolałabym uniknąć pobierania białka jedynie z odżywki... Po wyrzuceniu owoców, ryżu, produktów zbożowych, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1293 Data: 2016-04-21 00:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska III

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] możesz łączyć produktów z grupy 1szej (białka) z grupą 2 (węglowodany) i 3(rośliny strączkowe). 4 grypa(warzywa) może być łączona ze wszystkim innym. Na śniadanie wybieraj produkty bogate w węglowodany, z małą ilością białka, obiad przyrządzaj z potraw bogatych w tłuszcz i białko. Dzień zakończ lekką węglowodanowo-białkową lub [...]

    Odpowiedzi: 531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-01 23:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dla Ciebie, ja też bardzo lubię nabiał Obyś mogła i te mniejsze ilości jeść, bo dziewczyny często zalecają wyrzucenie go z diety w ogóle na jakiś czas I co najważniejsze: produkty mleczne jedz naturalne, nie żadne smakowe maślanki i serki waniliowe. Zobacz ile w tym węglowodanów. Sam cukier to już lepiej zmiksować samemu np. kefir czy mleko z [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1833 Data: 2011-09-25 13:06:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przewlekłe zapalenie jelit

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W leczeniu wrzodziejącego zapalenia jelita grubego ogromną rolę odgrywa dieta. Dla tej choroby są charakterystyczne następujące po sobie okresy zaostrzeń i remisji (czasowe złagodzenie i zniknięcie objawów chorobowych), dlatego musi być ona dostosowana do stadium choroby. W okresach zaostrzeń stosuje się dietą płynną, a następnie półpłynną - nie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-24 16:24:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta kopenhaska-please help!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bo akurat pod reką mialam ale mnie zemdliło i jakos nie mam ochoty na słodycze (...niesamowite...) Staram sie uwazac na to, co jem, ale zauwazyłam ze prawie wszytskie produkty składaja sie głownie z węglowodanow (wczesniej nigdy nie zwracałam na to uwagi). A wkopenhaskiej było bardzo mało weglowodanow nooo i teraz tak sobie mysle ze pewnie [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 10240 Data: 2004-06-09 12:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po diecie kopenhaskiej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do indiansko-pakistanskiej knajpki... Olago, Marcinecki mi podeslal programik i tabelki, ktore chodza pod mackiem...tylko np problem jest taki, ze ja tu mam zupelnie inne produkty, wiec tabelke modyfikuje... i tez nie jestem w stanie zjesc tyle bialka ile potrzeba...sery to oni maja tu pyszne, ale i bardzo tluste... dostalam musli biologiczne, [...]

    Odpowiedzi: 3217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-09 10:26:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja weganki - pomocy!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    cd. ja wrocilam do diety wegetarianskiej bo uwazam ze jest dla mnie zdrowsza. moim zdaniem lepiej jest postawic na proste produkty proste potrawy, zadne cuda na zamiennikach. na przyklad po co jesc weganskie pierogi czy weganskie sznycle skoro mozna miche ryzu z warzywami zjesc... nie wiem jak ty jesz. ale skoro twoje przekonania pozwalaja ci byc [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3146 Data: 2015-10-11 22:36:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] + i na tym będzie mi dobrze szło to mogę mieć tak do końca diety? To znaczy , teraz waga 80 kg , później z 82-83 i znowu żeby było 560 + itd. 6.Mianowicie chodzi o to jakie produkty najlepiej wliczać. Więc skoro ja chcę wliczać tylko białka zwierzęce , węglowodany np : makaron/ryz i tłuszcze oleje/awokado to mogę bez problemu stosować taką dietę [...]

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 12814 Data: 2012-11-25 12:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)