poznań

Zagladam co jakiś czas do tego tematu-jak widać, budzącego duże kontrowersje. Swoja opinie wyraziłem w podsumowaniu,chyba z dwa miesiące temu ... Ogólnie to ujmujac,co juz wiele osób pisało....najważniejsze to gonić króliczka...czyli mieć cel tego co się robi i do czego sie daży. A celem Amidomana jest ,jak pisze ,przebiec maraton . I to jest [...]

Apetycznie wygląda ten deserek:D A na głośnikach Poznań :>

Odkad sam sie ruszam, juz nie, czasami obejrze mecz, ale wylacznie druzyn ktore mnie interesuja ze wzgledow sentymentalnych, jak Lech Poznan, nasza reprezentacja itp. Moj szacunek do kopaczy zmalal ogromnie w ostatnich latach, srednio w meczu biega toto 10 km a zmeczone smiertelnie, od byle dotkniecia przewraca sie i drze morde jakby mu noge [...]

Bede mial kolejny ulubiony damski dziennik ;) Zapisuje sie na widza zwlaszcza, ze cel zupelnie zgodny z moim. Zaplanowalas juz starty na 2014 rok ? Dystanse, miejsca ? Moze jako debiutanci staniemy na jednej linii startu, kto wie ;) Moje Tri na rok 2014 to Poznan, 1/4 IM oraz rodzinna Gdynia, dystans 1/2 IM. Pozostaje zyczyc Ci zdrowia, [...]

Dapasujemy sobie. Wstepnie, proponuje Sierakow, Poznan i Gdynie ;) Wczoraj bylem na traningu w Przechlewie i zapowiada sie kosmos jesli idzie o organizacje, trasy i cala otoczke. Za dwa tygodnie bede madrzejszy ;)

Pozwoliłem sobie napisać szybki programik do zestawienia listy :D Ilość reprezentantów poszczególnych teamów przedstawia się następująco: Limanowa : 1 Rio Grappling Gliwice : 1 Strefa Walki Poznań : 1 Alliance Paraiba : 1 MTS Płomień : 2 Vataha : 2 BJJ Czeladź : 2 _BRAK_TEAMU_: 2 RGC Lubliniec : 2 Sowilo Kielce : 3 Pretorian Koźmin : 3 Linke Gold [...]

POZNAŃ MARATON 2015 DZIEŃ PRZED W sumie bez szału, od rana bułki z dżemem i makaron z sosem gotowym z biedronki. Tak samo robiłem przed półmaratonem który poszedł mi zaj**iście i tak samo robiłem teraz. Łącznie z pół kg makaronu i przynajmniej 6-7 bułek. Do tego masa wody z cytryną i miodem i powerade. Później odebranie pakietu startowego i przy [...]

Pierwsze (częściowe) wyniki (całość natomiast postaramy sie wstawić jutro): juniorzy/początkujący do 60kg 1. Kamil Lamprycht - Copacabana Konin 2. Mateusz Wróbel - Copacabana Konin 3. Mariusz Kałużny - Copacabana Konin zawansowani do 65,9kg 1. Robert Trzcionka - Bastion GB Tychy 2. Bartosz Bąk - Łomator Racibórz 3. Kacper Rozenbajgier [...]

Podium początkujący/juniorzy 70 kg 1. Sadowski Filip - Drysdale JJ 2. Szymański Roman - MMA Poznań 3. Osiński Piotr - Alliance Podium kategorii kobiet +60kg 1. Irena Preiss - Berserkers Team 2. Monika Oleksik - Grappling Kraków 3. Martyna Czech - Bastion GB Tychy

Trzeba bedzie wystartowac w Sierakowie 2016 na przetarcie na 1/4 - a nastepnie na Challenge Poznan na 1/2 IM ;) Starty beda w pakiecie, wiec finansowo bedzie ok. Na Sierakow juz sie zapisalem i to od razu na 1/4 - tam jesli bede w stanie truchtac bede chcial znow powalczyc o zyciowke, bo to miejsce i trasa to po prostu magia. W Poznaniu bede mogl [...]

A jeszcze nie wiadomo, co przygotuje Poznan ;) Ale wiadomo kiedy ;) Zmiana terminu, bedzie koniec czerwca !

akurat mamy tak ze jest delegacja dlugoterminowa - siedze w niej od stycznia 2011, zamiast hotelu mamy normalny dom wiec miske sam sobie robie :-) ja akurat w moim fachu na brak roboty nie narzekam i mam nadzieje ze narzekac nie bede w razie gdyby trzeba bylo poszukac czegos nowego ale jak po studiach szukalem roboty to tez nie bylo kolorowo - [...]

Siema :-D Wstalem rano, zaladowalem w siebie 25g AllNutrition BCAA Max Support, teraz sniadanie - gyros %-) : /SFD/Images/2015/12/21/9fd02383e3034d568f89e852718dfea1.jpg Zjadam to i jedziemy 300km - na Poznań - do Słodkiewicz Gym & Fitness, pakowac lapy z Radkiem Słodkiewiczem :-D Oczywiscie bedzie relacja :-D W drodze powrotnej zahaczymy tez o [...]

no... ____________________________________________________________ WYMAGANIA NA CZĘŚĆ OGÓLNĄ 1. KSERO ŚWIADECTW UKOŃCZENIA SZKOŁY ŚREDNIEJ LUB DYPLOMU UCZELNI 2. ŚWIADECTWO LEKARSKIE zawierające zdanie: "nie ma przeciwwskazań do uczestnictwa w kursie: rodzaj specjalności" 3. ZDJĘCIA LEGITYMACYJNE: 2 szt. ( 3,5 x 4,5 cm) 4. ZALICZKA W [...]

Przemysław Kaźmierczak w sobotę po raz pierwszy wystąpił w barwach FC Porto. Polski pomocnik wyszedł w podstawowym składzie w wygranym przez "Smoki" meczu towarzyskim z holenderskim Den Bosch 4:0. Polski pomocnik przeszedł do FC Porto z Pogoni Szczecin. Wcześniej grał na zasadzie wypożyczenia w Boaviscie Porto. Źródło: onet A Adam [...]

Bilans meczów kadrowiczów w miniony weekend: bramkarze Artur Boruc (Celtic Glasgow) - Celtic nie rozgrywał meczu Tomasz Kuszczak (Manchester United) - na ławce rezerwowych z Blackburn Rovers (2:0) Łukasz Fabiański (Arsenal Londyn) - mecz z Reading w poniedziałek obrońcy Marcin Wasilewski (Anderlecht Bruksela) - cały mecz z Germinalem Beerschot [...]

Pomocnik NEC Nijmegen Arkadiusz Radomski w jednym z wywiadów przyznał, iż nie interesuje go transfer do innego klubu. 32-letni zawodnik był w ostatnim czasie łączony z przejściem do Lecha Poznań, ale jak sam przyznaje woli powalczyć o miejsce w pierwszym składzie "Cesarskich" pod okiem nowego trenera Dwighta Lodewegesa. - Nie czytam [...]

UAM poznań będzie to mój debiut w trójboju zobaczymy jak to będzie :)

Do zobaczenia w hotelu,bo cały Poznań mieszka w jednym nie cały wierna fanka i kibic będzie z dala na jakimś zadupiu,a już chciałam wpaść na nocne pogawędki

Groclin Dyskobolia - Legia Warszawa Typ: 2 2,70 Gornik Zabrze - Lech Poznan Typ: 2 3,10 Zaglebie Lubin - GKS Belchatow Typ: 1 2,00 Widzew Lodz - Odra Wodzislaw Slaski Typ: 1 2,25 Zaglebie Sosnowiec - Ruch Chorzow Typ: X 3,10 Całkowity kurs 116,76