poznań

[...] pięknie poszło i jeszcze z zapasem na 2,5kg. Zaliczone 165kg to piękny wynik zwłaszcza bez koszulki. Konkurencja szła o 5kg w każdych podejściach i niestety nie dała rady poznańskiej lokomotywie Była to pierwsza edycja w tym roku w maju kolejna a tam będzie tylko lepiej!!! Jeszcze raz gratulacje dla Zwierzoluda Zapraszamy w maju do kolejnej [...]

Powodzenia Zareprezentuj Godnie Poznań Lechowi się to udało, ale niedosyt pozostał

Akademickie Mistrzowstwa Wlkp. w TS Poznań 23.05.2009r W sobotę byłem wraz z Bartkiem i Grzegorzem na zawodach w TS. Bartek startował mimo ciągłej kontuzji pleców dlatego start nie był na maxa. Grzegorz startował poza konkursem ponieważ nie jest jeszcze studentem. Łącznie wystrtowało 18 zawodników. Punktacja była w Wilk'sie. Tym razem nie [...]

chcesz to idz i sprobuj WARSZAWA: Sihing Marek Mikulski (3 stopień mistrzowski), tel. 0-602-410-714 treningi: Gimnazjum na tyłach Riviery-Remont, ul. Polna 7 poniedziałek i czwartek w godzinach 18:00 - 20:00 LO im. Zamoyskiego ul. Smolna 30 poniedziałek 20 -21.30 Środa 18 -19.30 Sihing Jacek Ciałkowski (2 stopień mistrzowski), tel. 0-606-963-869 [...]

biedny talon szczeka tu od miesięcy, boi się strasznie i nie ma odwagi przyjść do klubu wing tsun, padnie mu dysk lub wyłączą prąd i jego internetowa osobowość znika, a frustracja rośnie, i przegląda dalej strony wing tsun, szuka zdjęć, filmów,całe jego życie toczy się na na stronach wing tsun, macie dowód na to że jest zerem, boi się nawet [...]

Tak Ranger, Poznań. VVR, nie pamietam dokładnie. Pewnie była delikatna odcinka. Dorzucone były natomiast interwaly, podkrecilem ostro tempo aerobow. Dawki spalaczy tez w gore. Nie wiem w którym momencie wycialem całkiem pieczywo i nabiał, ale tez w tym momencie jakos

Wroclaw ładny krakow srednio mi sie podobał zawsze Torun juz nawet nie pamietam , ale Poznan najlepszy buhahaha

Lasican to się pierwszy zapisał, a nawet słowem nie odezwał potem i do końca na niego czekaliśmy :-{ Przemo pisał już dzień , dwa przed , że będzie ciężko Film mam nadzieje,ze uda mi się zrobić jutro,bo wtorek wyjazdowy to nie będę z tym czekał do środy. Kolejne planowane ustawki to 07.01 Poznań ,tam wszytko organizuje Bull, postaram sie [...]

TWOJE ZDROWIE !!!!! Luta Livre Team Poznań Doradca w dziale Liga NHB - http://www.mma.sfd.pl

No na podduszanie . Preferuję Poznań w godzinach wieczornych . Zapewniam towarzystwo miłego, interesującego, z poczuciem humoru, troszkę szalonego przystojniaka... ...i swoje . Zmieniony przez - radosuaf w dniu 2009-09-30 19:55:09

vena dobrze jest o wyszystkie wątpliowsci wypytać ja też zawsze pytam jak mam nowy trening obliques to ma cierpliowość do nasa dzis i tak zle zrobiłam zamist wiosłowania jedna reka zrobiłam dwomaPoznań to takie duze rozwiniete gospodarczo miasto napewno niedługo cos znajdziesz.U nas w szczecinie to o prace w supermarkecie nietrudno ,ale o [...]

Kaasiek, Ty się ogranij, bo zorganizujemy jakiś grupowy najazd na Poznań, znajdziemy Cię i inaczej będziemy rozmawiać

chcemy wystartowac jesli sie wszystko uda .Startowalibysmy w innch kat. wiekowych.Jak narazie najwieksza faworytka jest kobieta.Kalendarz startow chyba znasz 12 V - CC i1/2CC na Spiskiej we Wroclawiu 13 V - 1/2CC Lodz ? 19 V - CC Poznan 26 V - II Otwarte Wroclawskie WW [...]

Fbw zaliczone Zlapalem mega hipke 100g vitargo przeznaczonego na trening musialem wypic juz w polowie Dobrze ze mialem w rezerwie 50g%-) Hubert zezwolił to wzialen w razie czego bo mialem przeczucie ze mnie j**nie%-) Na treningu ze 3 litry wody lekko Po 200g platkow z wpi i daktylami Jak caly dzien sciskalo mnie w zoladku z glodu tak teraz [...]

Witam Witam, Dzisiaj dzień aktywnie spędzony 6 rano wyjazd 10:40 - Poznań Ustawka treningowa 14:30 Śrem - Konsultacje z Sylwią i Arturem, dziś dali mi popalić 17 - powrót 21:40 w domu Emotikon smile . No 750km zrobione.. Super! Przetrenowałem barki i tricepsy na siłowni w Poznaniu, nawet nie pamiętam już co robiłem, testowałem gryfy,maszyny [...]

LECH POZNAN, A PIWO LECH http://www.bojkotkp.com/

To do mnie pod poznan zapraszam ale w czerwcu, jakies kwadraciki sie pouklada.

O może byc i pod poznań :-)) %-)

Popieram, jesli sie czegos podejmujemy, trzeba to doprowadzic do konca. Nie sprawdzisz, nie bedziesz widzial.. choc oczywiscie ja sie zgadzam z Marcinem i cytatami Hulka, ktorego znam osobiscie.. Mnie proces dochodzenia do tej swiadomosci zajal 3 lata i wyprobowalem w tym czasie kilka popularnych systemow zywienia, a na koniec i tak jem tak, jak [...]

Ron - nic nie planuję. W tamtym roku planowałem i się rozczarowalem. Wole pozytywnie się zaskoczyć. Celem jest poprawa wyniku z zeszłego roku w każdej konkurencji i strefie zmian (bo to też okazało się nowością). A w ogóle to nie jestem narazie zapisany na żadną 1/4. Przez myśl przeszedł mi Poznań, ale przy obecnych cenach zawodów (późny termin) [...]