No to już wiem co kupie: Monster Mass + Carb Bx + Creatine Powder Microform + R-Types Całość bedzie kosztować ponad 360 zł. Kurcze sporo, ale jak się spreżę to w sierpniu będę miał. Wierzę, że warto wydać tę kasę.
xxxxxl rozumiem, że Trans X = Carb Bx + Creatine Powder Microform + R-Types Trans X + Monster Mass = ok. 330 zł No to zaoszczędzamy ok. 30 zł i mamy mniej pudełek. Fajnie. Dzięki
Pozwolę sobie odświeżyć temat, żeby nowego nie zakładać. Jutro, ew. w czwartek przyjedzie do mnie ten zestawik. Moj pytanie brzmi, jak to teraz dawkować? Dla przypomnienia dysponuję: 1) SCITEC WHEY ISOLATE 100% 2kg 2) TREC CM3 CREATINE 360caps 3) Hi-Tec BCAA Powder 500g Posiłki spożywam miej więcej o tych porach: 07.00 10.30 13.30 (posiłek [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Kupiłem Kreatyne Hi Tec Creatine Powder (proszek) chciłbym się spytać o dokładny sposób użycia? Czytałem troche i różnie piszą, dawka 3g czy 5g do 250ml wody. Czy stosować Faza nasycenia: przez pierwsze 3 dni 6 porcji , przez kolejne 2 dni s5 porcje dziennie. Faza podtrzymująca: przez kolejne dni, 2 porcje dziennie. A co z dniami treningowymi a [...]
Witam, mam 21 lat, wzrost 189 cm, waga 68 kg. Wyglądam chudo. %-) Chce nabrać masy. Zacząłem stosować dietę: http://www.kulturystyka.org.pl/modules/news/article.php?storyid=447 Za parę dni zaczynam siłkę. Dzisiaj przyszło do mnie: SFD MASS ACTIVATOR V3 20% PROTEIN http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Mass_Activator-opis26680.html WG. BRAKÓW W DIECIE. [...]
Wielkie dzieki.Napisze Ci dokladne produkty bo wczoraj pisalem z pracy i nie pamietalem. Amino fuel(biotech)650 kaps.,hmb mega caps 1000(olimp)300 kaps.,l-glutamine powder(olimp)400g,taurine(olimp)100 kaps.,
kupilem Nitrobolon II powder Bede stosowal tak, napiszcie czy tak moze byc W dni treningowe 10g przed pierwszym posilkiem 15g 30 minut przed treningiem 15g zaraz po treningu W dni nietrenigowe 10g przed pierwszym posilkiem 10g 5 godzin po tym posilku pierwszym
Trec BCAA Powder - wiesz co jesz. 1 gram BCAA to 1 gram BCAA - miarka łatwo odmierza 5 gramów. Jak smakowe to BCAA G-Force, a jak ktoś potrzebuje mega trubo szybkich bcaa to BCAA Turbo JET. Oczywiście jeśli ktoś chce w prochu. Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2012-08-13 11:53:08
tak, tak, wiem że w sierpniu ale popieram Trec BCAA Powder, teraz była podwyżka o 10 zł, ale pucha kapsułek 4 przed i 4 po treningu starczy mi jakoś na ponad miesiąc(półtora). Bardzo dobre, bardzo. Duże jak S.A.W. ale łatwo się łyka, hahaha =]
sprecyzuje wypowiedz- chce miec krate na brzuchu i za***iscie wygladac (czy np nie bylo by lepszym polaczeniem zaby pierw zjesc nitrobolon2 powder 950 gram, potem cell pumpa, i jeszcze za jakis czas no shotguna? nie chce przytyc tłuszczem - mam szybka przemiane materii prosze o pomoc!
co do opaski to ja nosze bandarz elastyczny na prawym kolanie podczas gry ( nie zawsze ale zazwyczaj ) i musze powiedziec ze pomaga (trzymając staw w cieple czy co to tam jeszcze robi ) bo nie odczuwam juz nic w moim kontuzjowanym niegdys kolanie. Ale jesli masz problemy z kolanem polecam OLIMP KOLAGEN ACTIV PLUS POWDER + OSTEOBLOCK <-- [...]
UP 21sztuk batonów tylko orzech został i 6x1kg kazeiny GG 5895733 Pare sztuk aminokwasów również posiadam bcaa powder HI TEC po 62zł sztuka. Zmieniony przez - Hucher w dniu 2012-02-15 15:20:59
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Jeżeli masz diete to mozesz kupic gainer/bialko tylko patrz na ilość białka w 100g( w gainerze min 40g/białku 80g ,BCAA mozesz z activlaba xtra powder.Powinieneś się zmiescić w tym przedziale cenowym.Ale pamiętaj musisz mieć dietę bo suplementy z dietą idą w parze.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Jeżeli masz diete to mozesz kupic gainer/bialko tylko patrz na ilość białka w 100g( w gainerze min 40g/białku 80g ,BCAA mozesz z activlaba xtra powder.Powinieneś się zmiescić w tym przedziale cenowym.Ale pamiętaj musisz mieć dietę bo suplementy z dietą idą w parze. Jeżeli ma dietę,na co mu gainer czy białko? Odżywki stanowią UZUPEŁNIENIE [...]